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伏天只剩5天!抓住最后的养阳机会,一个秋天不生病!错过等一年

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2019-08-16 09:55 • 来自相关话题

伏天只剩5天!抓住最后的养阳机会,一个秋天不生病!错过等一年
三伏是冬病夏治的最好时机,借自然界阳气最盛之时,大补人体阳气,排出体内的寒邪,可以有效避免很多秋冬疾病。现在... 三伏是冬病夏治的最好时机,借自然界阳气最盛之... 查看全文

这种菜比牛奶还补钙!每天吃一把,80岁都不会骨质疏松~

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2019-08-01 10:01 • 来自相关话题

这种菜比牛奶还补钙!每天吃一把,80岁都不会骨质疏松~
钙是人体内含量最大的一种矿物质,它参与构成我们的牙齿、骨骼,还参与人体内的正常代谢。补钙,则是一个持续终生的... 钙是人体内含量最大的一种矿物质,它参与构成我... 查看全文

真相:为什么老中医不让家人吃冷饮!?特别是青年男性,贪凉易致命

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2019-06-27 08:52 • 来自相关话题

真相:为什么老中医不让家人吃冷饮!?特别是青年男性,贪凉易致命
炎热的夏天,一想到有空调、西瓜、冰可乐、雪糕……就忍不住吃吃吃!但是,这个中医世家的家规确是:家人后代什么都... 炎热的夏天,一想到有空调、西瓜、冰可乐、雪糕... 查看全文

一管血里半管“油”,吃饭时一个坏习惯把28岁小伙送进ICU,快看你有没有~

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2019-06-20 08:50 • 来自相关话题

一管血里半管“油”,吃饭时一个坏习惯把28岁小伙送进ICU,快看你有没有~
随着生活水平的提高,精致饮食机会越来越多,但是,就在你大吃大喝的同时,血脂也越来越高,这是年轻人也难逃的魔咒... 随着生活水平的提高,精致饮食机会越来越多,但... 查看全文

天天杂粮吃出痛风!?这种夏季最养人的谷物,原来应该这么吃!

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2019-05-14 10:02 • 来自相关话题

天天杂粮吃出痛风!?这种夏季最养人的谷物,原来应该这么吃!
炎夏想要身体健康,那可不能只吃精粮,恰当搭配杂粮食用,对身体更有益。这15种杂粮功效多1小米小米能益肾和胃、... 炎夏想要身体健康,那可不能只吃精粮,恰当搭配... 查看全文

它是春天里的“菜王”,清肠道,助消化,苏东坡都说好,错过等一年!

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2019-04-30 09:58 • 来自相关话题

它是春天里的“菜王”,清肠道,助消化,苏东坡都说好,错过等一年!
“食过春笋,才知春滋味”,眼瞅着春天就要过去了,您今年吃笋了没?春笋以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽... “食过春笋,才知春滋味”,眼瞅着春天就要过去... 查看全文

脖子后边拍一拍,颈椎再也不疼了!别等瘫痪了才知道,有颈椎病的都该看看

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-04-25 10:00 • 来自相关话题

脖子后边拍一拍,颈椎再也不疼了!别等瘫痪了才知道,有颈椎病的都该看看
有很多人患了颈椎病后,除了上医院治疗外,就总在家里活动颈部,实际上颈椎病动颈是最笨的办法!今天就由南京中医药大学教授王旭东,给大家推荐几个对颈椎有益的保健法。拍... 查看全文

大腿一伸,迅速补脾,把湿气全赶走!胃胀、嗜睡、脸色差的都看看

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2019-04-24 10:02 • 来自相关话题

大腿一伸,迅速补脾,把湿气全赶走!胃胀、嗜睡、脸色差的都看看
如果你有机会在早晨逛一逛公园,你会发现晨练的老人们虽然头发已经花白,但是大都面色红润。反观街上行色匆匆的青年... 如果你有机会在早晨逛一逛公园,你会发现晨练的... 查看全文

节气养生丨今日谷雨,入夏前最好的进补时机到了,抓不住机会要吃亏!

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2019-04-20 09:59 • 来自相关话题

节气养生丨今日谷雨,入夏前最好的进补时机到了,抓不住机会要吃亏!
春山谷雨前,清和易晚天。——今日谷雨古籍《群芳谱》记载:“谷雨,谷得雨而生也。”谷雨是春季的最后一个节气,此... 春山谷雨前,清和易晚天。——今日谷雨 古籍《... 查看全文

两掌一合,气血自来!天热耗气血,体虚的人快学一个动作,小毛病都没了~

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2019-04-18 09:48 • 来自相关话题

两掌一合,气血自来!天热耗气血,体虚的人快学一个动作,小毛病都没了~
人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,除了事业上的瓶颈,大多数人的健康上也开始亮红灯。特别... 人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空... 查看全文

女性小心,美国强生爽身粉致癌风波再起!其去湿疹效果竟还不如蛋壳!?

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2019-04-12 09:46 • 来自相关话题

女性小心,美国强生爽身粉致癌风波再起!其去湿疹效果竟还不如蛋壳!?
为了清爽,很多人会选择用爽身粉吸汗、防湿疹—— 但是,就在最近,知名爽身粉品牌“强生公司”再次陷入致癌风波... 为了清爽,很多人会选择用爽身粉吸汗、防湿疹——... 查看全文

春分一碗汤,免得开药方!中医专家罗大伦的私人汤方,千万别错过

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2019-03-22 09:58 • 来自相关话题

春分一碗汤,免得开药方!中医专家罗大伦的私人汤方,千万别错过
春天的天气最是反复无常,加上空气干燥,很多疾病在此时爆发。其中,感冒就是最常见的疾病。著名中医专家罗大伦介绍,自己治感冒只用1碗汤!到底怎么喝呢?快来看一下!0... 查看全文

每年55万人因熬夜而猝死,这15个“必须休息”的信号,你不能视而不见

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2019-03-19 08:53 • 来自相关话题

每年55万人因熬夜而猝死,这15个“必须休息”的信号,你不能视而不见
每年几十万人因劳累猝死……... 上边这个新闻听起来是如此荒唐,但是它背后隐藏的数据,却让人胆颤心惊! 据亚马逊中国的调查数据显示,有81%的中国人睡眠时间不足... 查看全文

百草回生,百病易发! 10个小方法,教你避开扑面而来的疾病~

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2019-03-07 10:52 • 来自相关话题

百草回生,百病易发! 10个小方法,教你避开扑面而来的疾病~
“百草回生,百病易发”... 俗话说“百草回生,百病易发”,早春天气时冷时热,加上细菌活跃,是各种疾病的高发季。 而在四季中,唯春季的气候变化多端,很容易影响人... 查看全文

节气养生丨今日惊蛰,快学点养生规矩,让你一年不往医院跑

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2019-03-06 10:02 • 来自相关话题

节气养生丨今日惊蛰,快学点养生规矩,让你一年不往医院跑
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天——今日惊蛰。... 一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天——今日惊蛰。 动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为"蛰",而... 查看全文

2019年最健康的饮食排行榜出炉!这种饮食夺冠,美国权威杂志发布~速看

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2019-02-22 09:49 • 来自相关话题

2019年最健康的饮食排行榜出炉!这种饮食夺冠,美国权威杂志发布~速看
美国权威杂志报道... 1月2日,美国《美国新闻与世界报道》网站公布了2019年最佳饮食排名榜单。 2019年年度饮食榜单新鲜出炉 该杂志专家小组成员包括顶级营... 查看全文

冬末春初,百病将起!养好身体这两处,百病难粘身,只要两个动作~

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2019-02-16 10:04 • 来自相关话题

冬末春初,百病将起!养好身体这两处,百病难粘身,只要两个动作~
俗话讲,一年之计在于春,一天之计在于晨。春天和早晨是阳气升发的关键时刻,而阳气升发的好坏决定着您接下来一年或... 俗话讲,一年之计在于春,一天之计在于晨。春天... 查看全文

夜饭饱,损一日之寿!那些爱吃夜宵的人,身体这6处受伤最严重~

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2019-02-14 10:04 • 来自相关话题

夜饭饱,损一日之寿!那些爱吃夜宵的人,身体这6处受伤最严重~
夜宵——夜猫子们的深夜加油站!阎王的催命符... 夜宵——夜猫子们的深夜加油站! 烧烤、炸鸡、泡面、啤酒……不论加班到几点,如果能吃上一口美食,仿佛全身上下的细... 查看全文

体检报告上的这10种病,听着吓人,但真不一定需要治!这些“坑”,太多人踩了

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2019-01-14 09:49 • 来自相关话题

体检报告上的这10种病,听着吓人,但真不一定需要治!这些“坑”,太多人踩了
这些病听起来吓人,其实都是“纸老虎”... 体检通常是我们了解自身健康状况的重要途径,但是,生活中我们更常见的是:一张体检单,给大家带来的不是安心,反而使“危机... 查看全文

104岁,他走了…这个中医泰斗无私奉献出养生秘诀,个个都免费,人人都该学会!

养生中国 发表了文章 • 0 个评论 • 52 次浏览 • 2019-01-11 09:49 • 来自相关话题

104岁,他走了…这个中医泰斗无私奉献出养生秘诀,个个都免费,人人都该学会!
国医大师邓铁涛,当之无愧的中医泰斗!... 邓老104岁生日会当日照片 图源:南方+ 2019年1月10日6时6分,广州中医药大学终身教授、博士研究生导师、全国... 查看全文

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