5月22日--25日木荃备孕.孕期.产后.亲子瑜伽全国工作坊

木荃老师不仅是一位孕期产后瑜伽的培训师，是一位母亲，也是一位有着11年瑜伽教学经验的老师！更是拥有全国14家...







木荃老师不仅是一位孕期产后瑜伽的培训师，是一位母亲，也是一位有着11年瑜伽教学经验的老师！更是拥有全国14家加盟店，8年开店经验的经营者！有着这样特殊身份背景的孕期老师，也只有我们木荃老师咯！你选择课程的目的是什么？是真正的开班、受益！所以实用才是最重要的！木荃老师会把开课经验分享给你！只有理论的等于纸上谈兵！而木荃瑜伽是孕期、产后瑜伽的实践者！木荃老师会把实践经验分享给大家！让大家少走弯路！

她！开店8年，全国武汉、山东等地拥有14家以孕产瑜伽为主的加盟店！
她！是一位健康宝宝的妈妈！31岁生宝宝！坚持母乳喂养！4个月恢复身材和身体机能！
她！8年后带着所有的成果决定走出自己的会所，去全国传播孕期瑜伽！
她！用自己的经验，证明孕期、产后瑜伽给女性带来的益处！
她！不仅有孕产瑜伽的专业知识！更拥有真正实用开班的14家孕产瑜伽的实体店！



木荃老师简介：

资深瑜伽讲师
木荃老师，木荃瑜伽国际连锁机构的创始人，现拥有直营店和加盟店14家，修行教授瑜伽十一年，2004年取得哈他瑜伽高级认证导师正式认识瑜伽，系统学习人体解剖8年，理疗瑜伽6年，经络排毒4年，系统学习孕妇瑜伽及产后恢复瑜伽，并取得美国瑜伽盟国联盟认证的资质！分别在2006年开始年进修vinyasa yoga，陆续跟随美国名师kali ray亲身指导，同年于香港进修高级课程Universal yoga，怀孕期间与国际名师Michal研习阿奴萨拉课程及孕期瑜伽，木荃老师整个孕期都在教授孕妇瑜伽课程，已经帮助很多的孕妈妈正常的度过孕期，有丰富的孕期瑜伽的经验分享给大家，而且月子里面就开始练习瑜伽，玛丽妇产医院特聘孕期、产后修复瑜伽老师，2014年进修空中瑜伽，全国第一位将空中瑜伽运用到产后恢复中，2015年4月18日木荃老师于北京瑜伽大会第一次分享给大家！产后恢复非常成功！三个半月就完全恢复身材！全国在广州、南京、武汉、辽宁、西安、北京、三亚、重庆等地成功开展孕产工作坊近50场！

取得的荣誉：

2006年西安瑜伽大赛流瑜伽荣获一等奖
2007年西安双人瑜伽比赛中，荣获团体最佳合作奖。
2013年担任潍坊首届阳光瑜伽大赛的评委。
接受过的媒体采访：
2008年6月接受山东省潍坊电视台经济频道专访
2008年8月接受山东省齐鲁晚报的独家采访及报纸报道。
2009年3月受邀山东省潍坊电视台经济频道“每天运动五分钟”节目并担任特约授课老师。
2010年6月接受山东省潍坊市音乐频道FM88.7的专题采访。
2011年8月接受直播潍坊，经济频道，快乐潍坊，欢乐豆节目的邀请演出节目并接受采访。
2013年6月担任山东电视台综艺频道全民健身节目的瑜伽老师。
2014年7月接受潍坊电视台及潍坊日报联合木荃孕妇瑜伽录制节目及专题采访。
2014年10月接受潍坊电话报的采访和专栏介绍：木荃—瑜伽慢生活的布道者！
2014年11月接受潍坊晚报记者采访并开辟专栏。
2015年7月接受潍坊晚报潍婉报刊的采访开辟专栏介绍孕期和产后瑜伽

培训时间：2016年5月22日-25日
培训地点： 圣瑜伽丽水馆—（中山店）
报名电话：叶老师13454333088

王老师18957083337
培训费用：前15名2480元，之后2980元。
报名微信：13454333088
汇款方式：



（概不接受口头预定！以实际付款为准，付款不退，可换下一期培训，需要联系酒店住宿的学员报名时请说明）

本次培训内容：

第一天：早上9：00—11:30
如何备孕（孕前瑜伽）
三个孕期里孕妇身体的变化
分娩教育和解剖学
胎儿位置
分娩的征兆
分娩的阶段和步骤
下午2：00—5:00
常见的孕期不适，健康问题和预防措施
孕期瑜伽的体式
体式串联和体式中的应急措施（第一孕期，第二孕期，第三孕期）
第二天：早上9：00—11:30
孕妇瑜伽球的教授与练习
双人辅助体式分析
辅助按摩和分娩体位
下午2：00—5:00
转动胎儿
分娩的放松技巧
孕妇空中瑜伽
整套孕妇瑜伽的编排及练习。
第三天：产后恢复
早上9：00—11:30
产后恢复瑜伽的原理、功效及注意事项
产后预防措施
骨盆底练习
产妇产后体式
下午2:00—4:00
产后指导（包括月子营养餐，月子里可以做的瑜伽，最佳恢复期，利用空中瑜伽产后恢复等）
新生儿抚触
亲子瑜伽
毕业结束后可获得由木荃国际连锁机构颁发的权威国际瑜伽联盟认证孕妇瑜伽证书
木荃老师孕妇瑜伽教师培训
本次培训皆培训对孕妇瑜伽感兴趣的瑜伽老师和瑜伽练习者。

第四天—产后催乳课程

特邀高级营养师.高级催乳师（孙元青）

职业基本概论：催乳师的产生与发展，催乳师的概念与性质，催乳师职业道德，催乳师职业礼仪规范

乳房基本知识：乳房解剖结构，乳汁的产生和分泌，母乳各阶段成分和功能，母乳喂养的好处，增进泌乳的措施

推拿按摩基本手法：推拿总述，催乳相关推拿手法

泌乳相关经络与腧穴：经络腧穴总述，人体经络与腧穴，与泌乳相关的经络与腧穴

催乳套路手法：催乳师规范化技能操作流程，开奶、少奶、涨奶等催乳套路手法

孕产妇饮食营养：一般催乳食谱、月子餐制作方法

产后常见问题评估：产后乳房常见问题及其处理、产后专科症状及护理

乳房保健：乳房检查和异常乳房的观察、乳房健美操、乳房保健食疗

营养学概述：营养学概述、七大营养素

中医情志护理：医情中致护理、七情五志及其运用

泌乳相关中医基础知识：阴阳，气、血、津夜及其与泌乳的关系，产妇体质辩证

催乳常用药膳：中药的四性五味、催乳常用食材及用法

传统中医保健疗法：艾灸、刮痧、拔罐及其与催乳的关系

木荃老师往届学生分享









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