《龙蛇再起》：第16章 步入门槛

------第16章 步入门槛------



第十六章：步入门槛

杨潜明听了有些惊讶，他倒是没想到秦岭回答得如此中肯，富含哲理，心里暗道：这小子的悟性当不错，看来已经渐入门槛。他欣慰道：“说得不错，看来你练习了十几天，有了不小的进步，而且也有了自己的感悟。你给我讲一下你的练习过程。”

秦岭将自己一天的计划一丝不露的讲出来，他道：“我还是没有感觉到以意引气的的过程。老师，你说我是不是方法不对？”

杨潜明呵呵的笑道：“哪里有那么容易的事，就算是天纵奇才，也别想练习两个星期就能起效果，具体的以意引气如何操作，每个人都有每个人的一套方法，百种米养百样人，我的方法也不一定合你，所以这个，一你要的耐心，不要急躁，二要坚定信心，坚持一定会出效果的。”

杨潜明说得确实不错，当年众师兄弟每个人的练习方法都不一样，而他的最怪异，居然是对着一张大型的人体经脉图练习，花了近半年时间熟悉适应这个以意引气的过程。

秦岭点点头。

杨潜明问道：“这半个月来，收获如何？”

“三体式，能坚持近一个小时，桩步，具体能站多久，我不清楚，都是平时上课时间练习的，没试过，应该也能站四五十分钟，至于太极套路，按照我的方法打，整套108个动作要十几分钟。很慢。”秦岭如实说道。

杨潜明想了想，道：“嗯，不错，如果那个桩你能坚持站三个小时以上，把两条脚练沉了，就能发挥出效果来，到那时站三体式就如同走路一般，随便站个一天都不成问题，不费一点力气。”

秦岭站的三体式并不是五五分，而是三七分，相对轻松，杨潜明也没让他站极限三体式，极限三体式，必须要等把三七分站出根来了，才能站，凡事得循序渐进，不可能一蹴而就。

杨潜明接着说道：“但并不就是说不用站三体式了。三体式，无论什么时候都必须要站，只是到了高层次，平时行走就如同站三体式，这时就每时每刻都在站。不过，现在跟你说这个还为时过早。”

“三体式是形意的基本功，甚至可以说是一切内家拳的基本桩功，不站三体式，就没资格谈形意。”杨潜明道：“但是，以意引气也不能放下，你适当的调整一下方式，争取把重点放到太极架来。”

秦岭问：“老师，我每次打完太极，都觉得头脑很疲倦，您说是怎么回事？”

“你现在处于入门阶段，还不适应以意引气，所以感觉精神有些累是很正常的事，不过，等你练上了几个月，熟悉这个过程，就不会出现这咱情况了，到时反而会越练越精神。”

他停了一下，又道：“对了，你再站一次三体式，我仔细看看，三体式在内家拳中有非常重要的作用，如同一栋大楼的根基，地位非同小可。所以我得仔细点，失之毫厘，谬之千里，站不对路，会把你身子站坏的。”

秦岭听说有这么严重，就站平身子，然后就把三体式站出来，不再调整，他平时就是这样站，已经熟烂于胸了。

杨潜明围着秦岭360度的细细看了一遍，并没发现什么严重的问题，暗暗松了一口气，他一边在秦岭手臂上，双肩，腰椎，背脊，颈椎等这些地方拍拍捏捏，示意秦岭微微调整，一边说道：

“所谓的三体式，原名叫三才桩，三才，就是指天地人，出自于周易里的阴阳与矛盾，三才，即是三元，在天就是日月星三光，在地为水火土三要，在人是精气神三物。三体式动中入静，外练形体，内练元气，动作与元气结合，类似我在太极中强调的了意引气，跟随动作轨迹运行，三体式中，也要用呼吸配合动作变化，以心念，也就是‘意’为主宰，动静相连，内外合一，两者不能分开，总之一句话，三体式虽然形态简单，但内涵深奥，意念变化万千，动作和意念更是可以通过不同的需要随时变化，以逸待劳，进可攻退可守，攻守兼备，所以，这个一定要记住，每天坚持练习三体式，三体式可以让体内元气充盈，内壮外强，百脉畅通，五脏六腑得到滋润，不但攻有法，守有方，还能增长智慧，修身养性，延年益寿。”

杨潜明用手调整秦岭上身的微小细节，然后往下细细的看着秦岭双脚之间的距离有其中分别弯曲的弧度，他轻拍一下秦岭的右脚膝盖，示意秦岭身子往下蹲一点，他道：

“你以后站稳了三体式，可以按照你自己的体会，把重心再向后移一点，慢慢的靠近临界点，这个临界点就是处于你倒与不倒之间，你用心慢慢体会就会明白的。”

秦岭点点头。杨潜明又说道：“你现在保持这个动作不动，我现在看一看你能站多久，记住，配合呼吸，以意念牵引气息，盘踞在丹田。固本守元。”

秦岭闭上眼精，以意引气配合着呼吸，渐渐的，他就有一个错觉，他觉得自己就像一棵刚栽的树，下面，根须不停的努力扎进土里，上面，叶子拼命的呼吸进行光合作用，积蓄养份。

秦岭就这样沉浸在三体式的感悟中，不知过了多久，秦岭只感觉右脚小腿有些发麻，如同有蚂蚁在脚上来回爬动着，秦岭牙齿扣得更紧，接着，右脚大腿也开始变麻，先从膝盖一直向上伸延，最后抵达大腿根部。

这时大腿小腿仿佛开始呼应，麻痒的感觉一波一波的，如同波浪一样。

对，是麻痒，并不是麻痹。

每一波麻痒传来，秦岭就有种想放弃的念头，但他崩紧牙根，坚持着。

秦岭站了几天的三体式，明白这是已经无限接近自己的极限，坚持下去，就是挑战自己的极限。

三体式，就是一次次的把体能的极限提高提高再提高，一次一次突破身体桎梏，打破体质原来的枷锁，把人的内体能，外躯壳推向更高，让体内元气积蓄更充盈，让五脏六腑变更强大，让肉体更为强壮

从而在每一次固本守元基础上，添本增元，延年益寿。

秦岭不断坚持着，过了不久，右腿升起一股暖流，秦岭只觉浑身轻了不少，暖和气流缓缓淌过太腿，通过骨梢，慢慢向小腿蔓延，舒畅的感觉让秦岭忍不住在心里呻吟一声。

暖和气流在脚踝外迂回，又经过小腿向上逆流，没入大腿根部完成一小周天循环。

暖和气流所到之外，麻痒的感觉纷纷消息，取而代之的是****。

麻痒，就好象蚂蚁在体内筋脉爬动，浑身感觉很难受。

而****，就是身体上的伤口在快速修复的产生的感觉，非常舒畅。

这是神经末梢在增长。像一棵树在抽新芽。

秦岭调动意念拼命想控制那肌神奇暖流，却白费功夫，暖流过后不久，那麻痒的感觉再次出现，又过了许久，暖流又出现。如此循环着……

经过几次的挑战极限，秦岭发现，他咬紧牙坚持时候，刚开始的第一波的疲劳最难熬，但熬过去后，双脚就会出现一股暖和的气流，在缓缓的流动，如同海浪一样，第一波疲劳过去后，不久紧接着第二波的疲劳来袭，挺过之后，又会的一股暖流流出来，就这样一波一波的循环下去，每次一旦暖流出现，秦岭就尝试用意识去调动他，沿着双脚，牵引到丹田来，但效果甚微。

秦岭很享受每次暖流出在做小周天循环的感觉,每次都调着调动它引向丹田,他知道,有温和滋润筋脉作用的暖流,一定是好东西,如果能用意念调到丹田去,循环几圈,带做全身游走,肯定是件好事。

但是,暖流根本不受控制,这让秦岭很郁闷,自己练的意念何时是个头?难道方法不对路么?

很快秦岭就把这个急躁颓废消极的念头打压下去,专心配合呼吸以意引气,下盘踞丹田。

正在琢磨太极真意,试图将自己一身所学融汇贯通尝试创造属于自己的太极拳路的杨潜明,似乎感受到秦岭的内在精神的变化,眼睛一下睁开。

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------第17章 走火入魔和八卦图的厉害------

第十七章：走火入魔和八卦图的厉害

杨潜明猛然一下睁开眼睛，瞳孔一缩,他看向秦岭的额头,发现没有一点湿润。不由刘心里惊讶道：“好小子，才十几天功夫就已经触摸到了门槛。”

到目前为止，秦岭站了近一个小时，额头没一丝细汗渗出，这是触摸到三体式门槛的表现。

就在老人盯向他额头的时候，闭着眼睛站三体式的秦岭突然感觉如同被一条眼镜蛇盯住一般，太阳穴一阵发麻，瞬间又消失。

这是杨潜明盯住秦岭额头太阳穴时，秦岭太阳穴感受到了刺激的缘故，如果是以前，秦岭一定感受不到，但由于天天站体式，秦岭的的太阳穴已经隐隐有隆起的趋势，从而比以前敏感了数倍，甚至十几倍，所以，当杨潜明盯住秦岭的太阳穴的时候，他就能感觉得到。

但如果杨潜明盯其它地方，秦岭就不会有感觉。

杨潜明转到秦岭后方，用手伸贴近秦岭后背，然后放开，眼睛盯住秦岭额头上的太阳穴，仿佛看到那里正突突的跳个不停。

秦岭再一次感觉太阳穴如同被毒蛇盯住一般，一阵发麻，当然他知道，并不什么毒蛇盯住他，而是杨潜明正在观察他。

经过几遍暖流的洗涮，暖流似乎已经用尽了，秦岭感觉得到，自己两条脚仿佛经过琼浆玉露〔对于这个词如果让诸位想到某些，是某些东西，不是我邪恶，而是诸位已不在纯洁。嘿嘿～〕滋润改造，充满韧性与力量感。

在最后一次暖和气流完成小周天后，麻庠的感觉冒出来不久，就变成了麻木，麻痹，再不久，肌肉如同琴弦被拔动一般，开始欢快的跳动起来。

秦岭不得已停了下来，弯下腰，拍了几下小腿，那抽动的肌肉就慢慢平息下去。

当他站起来时。上身噼哩叭啦一阵脆响。他又左摆右拉一个来回，再一阵脆响后，感觉全身舒坦极了。

这一停下来，秦岭就全身放松，毛穴气孔大开，唰！唰！唰！他的头皮很快就冒出豆粒大的汗珠来，沿着脖子额头耳窝流出。

秦岭接过杨潜明手里不知从何处而来的干毛巾，擦了一遍，道：“谢谢老师！”

“不谢不谢！”杨潜明摆摆道。虽然他嘴上如此说，但心里还是很满意秦岭的态度。

学习太极，注意礼仪修养，两者在修心养性方面殊途同归。他道：“小秦，有什么感想？”

秦岭想了想，道：“老师，我发现一个问题，在第一次站三体式达到极限后，右腿就会麻痹，然后再过不久，小腿肌肉就会抽筋，但练习十多天以后，每次到了极限，我就明显感觉到，仿佛有一股暖流，在大小腿之间循环，刚才我留意了一下，好象就循环了五遍。蹲那个桩步时也有这种情况。”

杨潜明心情似乎不错，笑道：“你说的暖流，就是周易记载中的元气，要把这东西练出来，可不是一件容易的事。看来你确实下了功夫。这元气其实就是人摄取食物的能量，储蓄潜伏在筋脉肌肉中，少运动的人，储蓄量极少，经常进行极限锻炼的人，细胞活跃，储蓄量就比平常人多，几倍，或者十几倍，甚至几十倍。”

“元气刚开始只是一小道，以后每次坚持到极限，都会汇成一股在你的筋脉中流动，滋润改造筋脉和肌肉，微观说法就是，滋润改造你体内外的细胞，使其变圆润壮阔，富有韧性，耗完后又会慢慢积蓄，直至筋脉肌肉容纳不下。这是内家拳中第一层，也是最根基最重要的一层－－－练精化气。”

秦岭的进步令杨潜明十分惊讶，他当年可是足足用了半两个月才产生第一道元气，虽然吃惊，但杨潜明却没表露，他道：

“不过，你这仅仅是摸到门槛而已，还要继续努力，等你把上身练出元气来，就算入门了，但是，上半身产生元气比双脚艰难得多，只有等到你把上身的元气练出来，那才算是入门。努力吧，小家伙。”

杨潜明重重拍打一下秦岭的肩膀，说道。

秦岭感受到了老师的器重和牵望，心里一阵高兴，道：“我会努力的老师。”

他又问：“老师，我刚才尝试着用意念去引导那股暖流，虽然感觉有一点点作用，但暖流一到大腿根部就停止下来，再怎么引都没用。”

“你说你能用意识引导元气？”杨前明有些愕然问道。

秦岭敏感的发觉杨潜明的表情与平时的云淡风轻不尽相同，心里有些小得意，道：“只是有一点点影响，以前一直没有，就刚才我试了一下才发现。”

杨潜明恢复常态，呵呵的笑道：“这是好事，说明你的意念已经提高到足以引响气的程度了，继续努力，你已经摸到了门槛，再加把劲，迟早能做至以意御气，以后打太极就不觉得头脑发胀了，反而觉得很享受。”

秦岭的进步让杨潜明惊喜连连，他继续道：“至于为什么一到大腿根部就停止不前，那是因为人体的任脉督脉一前一后把丹田与下双肢隔离开来，不说你才刚能做到意念影响元气，就算能做到牵引，也要把任督二脉打通才能把元气牵引到丹田。”

杨潜明停了下，想了想又说道：“但打通这两大脉谈何容易，多少人困在这道坎上，停滞不前。”

秦岭一边听杨潜明的解说，脑子一边飞快思考，觉得以前隐晦朦胧的一些问题一下清晰起来，他问道：“老师，要打通两脉关节，是不是用上身元气与下肢元气合击？”

杨潜明点点头，他没想到自己稍微一点，秦岭不仅抓住了关键，还举一反三，有这份资智的人，与那些一步一个脚印都要指导的人，习起武来，简直是天壤云泥之别。但有过人处必有过人傲，他还得要在关键处对秦岭敲打几下。

他示意秦岭继续说下去，秦岭也不掖藏，道：“老师，您曾经说过，练精化气是基本，为明劲，下一层是练气化神，为暗劲，我曾经想过暗劲到底怎么产生？大周天元气贯通后，可以温养筋脉，滋润肌肉，但在自然情况下，却产生不了暗劲，所以我就想，暗劲应该是以意念牵引两股元气在小周天通离心来加速运转，然后相碰，产生劲气，这劲气应该就是暗劲。老师，您说是不是这样？”

杨潜明脸色沉着，没表态，虽然秦岭说得已经八九不离十，但是以他现在的基础，经常花心思琢磨这些东西，无疑没有一点用处。反而不能集中心神脚踏实地，滋长急躁之心。

这是练功大忌。

杨潜明把脸一板，神情沉凝道：“小秦，你知道习武之人最忌什么吗？”

秦岭见杨潜明脸色深沉，心里暗暗一惊，摇摇头说不知道。

杨潜明声音低沉道：“习武之人最忌走火入魔。”

秦岭听了心头猛然一震。

杨潜明继续说道：“走火入魔有两种，一种是形式入魔，是指内心修养跟不上力量增幅，具体表现为有了一定的力量后，心意却不能彻底掌控，容易鲁莽冲动，做事不用脑子想办法，只有一门心思用暴力解决，如果不加以遏制，久而久之，脑子就会僵化，性情扭曲，遇事不顺就暴怒咆哮，这就是形式走火入魔。”

秦岭心里疑惑：这与我有什么关系？

杨潜明继续说道：“所以，无论哪个派系，少林武当，八极八卦等等，都引入站桩打坐这些修心养性的功法，煅练提高心境修为。而另一种就是，意式入魔。”

他顿下来，盯了秦岭一眼。顿时秦岭全身鸡皮一下炸开头顶的头发直直竖起，他心里震惊得无以复加，杨潜明光是一个眼神就让他全神戒备。

杨潜明将秦岭的状态尽收眼底，内心惊叹道：此子当真天赋异秉才短短数天，面对我的眼神已然不再是忐忑，而且汗毛炸起。

他接着道：“意式入魔，就是，基础不扎根，意识提高太快，基础功跟不上意识境界。这一层基础没打好，就整天琢磨下一层怎么练。长期以往。容易滋长急躁之心，急于求成。内外境界因差异过大而脱节，最终不仅把身体练坏，更会精神崩溃，变成痴颠。所以，你要引起足够重视。”

杨潜明说到最后，语气加沉，一字一顿，似乎要在秦岭心灵敲响警钟。

秦岭被说得惊心动魄，连忙点头道：“老师，我知道了，我一定注意。”

杨潜明脸色缓和下来，道：“你勤于思考问题是好事，习武之人如果不会动脑筋思考问题，他的进步就很有限，但思考问题的范畴但有个度，要有针对性才能事半功倍。切记不可好就鹜远，明白了吗？”

秦岭重重的点点头，暗暗捏了把冷汗。

杨潜明觉得警示起作用了，就改变话题，道：“我知道你还有话要说，说吧。”

秦岭迅速从惊愕中调整过来，道：“老师，昨天我尽最快速度打太极的时候，还没打到一半就摔倒，我回想一下，两只脚并没有交错，重心是一下就失去控制，导致摔跤的。”

杨潜明想了想，就道：“你为什么有这个想法？”

秦岭就把那天在医院做的怪梦说一遍，杨潜明听了，深思了半晌，皱皱眉头道：“我还从没有尝试过，我试一下看看如何。”

此时天色已经大亮，杨潜明的身影在飞快的移动，秦岭张大嘴巴看的暗暗咋舌，太快了，实在太快了，照这速度打下去，一套108式打完根本不需求两分钟。

虽然没有残影，但比在梦里看到的更具视觉震撼，更热血沸腾。

秦岭眼睛紧盯着杨潜明的步法，按他的揣测，也许就是高深莫测的八卦阵图作怪。

八卦图最早出现在周易，是能推演天机的牛b玩意儿,什么八卦阵八卦步法,都只是浅显粗陋的，甚至连皮毛都算不上的运用而已。传说诸葛大神诸葛亮，把某事某人，放到八卦图的某角落，对着八卦图掐几下指就能推算出未来来，神乎其神，玄乎其玄。

现代人对八卦图的研究依然很是肤浅。

果然，就在老人准备结束时，秦岭只见杨潜明的影子一个踉跄，贴近地面倒飞出去，如同被人甩出去一般。

接下来让秦岭惊掉下巴的事发生了，只见杨潜明一只手飞快探出，“嘣”一声，眼看已经贴到地面的杨潜明身子一挺，就潇洒笔直的站好了太极收式，这一瞬间变化简直让人眼花缭乱。

秦岭张大嘴巴，一脸不可思议。

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本小说内容节选自：武侠小说 《龙蛇再起》

作者：歌喉
最后更新于：2016年09月02日
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