大风+扬尘+降温，这幺蛾子天又来了！银川人，保护好你的发型！

 

先来看看官方报道

宁夏气象台2017年5月4日09时30分发布大风蓝色预警信号:预计今天白天全区有4到5级偏南风，部分地区阵风6级左右；今天夜间，全区有5级左右偏北风，阵风可达7到9级；今天白天到夜间全区大部伴有浮尘或扬沙，请相关部门和广大群众注意做好防风、防沙、防火等工作。

今天一大早起床后，

打开窗看到外面的景象真是吓傻了，

这还是我亲爱的大银川吗？

是不是我瞎了啊！

今天，顶风不要说话，风太大！

在宁夏，抚不平的永远是你的秀发！

>>>>多喝水、多吃水果

尘沙干燥天气易出现唇裂、咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。

>>>>不要在风沙天外出锻炼

有风沙时应尽量避开室外锻炼，尤其是老人、体弱者，应该取消晨练，在室内锻炼。

>>>>保持室内空气湿度

试验表明，50%-60%的相对湿度对人体最为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，咽干口燥，容易上火，导致容易引发或者加重呼吸系统疾病。对此，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。

>>>>及时清洁灰尘

风沙天气从外进家后，清水漱漱口，清理鼻腔，减轻感染的机率，及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。

>>>>近视者不要佩戴隐形眼镜

沙尘暴天气如果实在需要外出，请注意佩戴口罩、风镜、头罩等，近视者尽量选择佩戴普通的框架式眼镜。

风沙漫天，只是提醒我们：