这是一场无关速度与里程的狂欢~
青春需要奔跑x0a青春需要流汗x0a让我们带着荧光一起奔跑吧...
荧光夜跑
让科成在夜晚奔跑起来
夜跑，顾名思义，就是晚上进行的跑步
夜跑时紫外线辐射比较少
可以不用担心因为跑步而晒伤、晒黑
夜晚空气相比于早晨的空气
比较新鲜，氧气也比较多
大多数人在夜晚的体力也是最好的
这样会让跑步效率更高
也减少伤病情况的发生
夜跑减压最有效
因为你可以把一天学习的琐事全抛于脑后
没有后顾之忧的跑步是最让人放松的
让你隔天的拥有良好的精神面貌
夜跑时紫外线辐射比较少
可以不用担心因为跑步而晒伤、晒黑
夜晚空气相比于早晨的空气
比较新鲜，氧气也比较多
大多数人在夜晚的体力也是最好的
这样会让跑步效率更高
也减少伤病情况的发生
夜跑减压最有效
因为你可以把一天学习的琐事全抛于脑后
没有后顾之忧的跑步是最让人放松的
让你隔天的拥有良好的精神面貌
提倡全院健身，左脚带上右脚的自由节奏
无关快慢，无关里程，无关终点
在简单的摆臂和跨步中尽情享受跑步本身的乐趣
荧光夜跑是一场无关速度，只关尽兴的狂欢
现场你会看到
荧光环、荧光贴、牛角灯与夜色交相辉映
而前来参与夜跑的你
就是夜晚的主宰
活动主题
荧光夜跑——夜跑日记
活动时间
开幕式
2017年5月10日18:30-20:00
活动时间
每周周一至周四晚19:00~21：30
中期活动
活动第三周周一（5月22日）18:30~21:00
闭幕式
2017年6月5日18:30-20:30
2017年5月10日18:30-20:00
活动时间
每周周一至周四晚19:00~21：30
中期活动
活动第三周周一（5月22日）18:30~21:00
闭幕式
2017年6月5日18:30-20:30
活动地点
电子科技大学成都学院 蓝区操场
活动对象
全院学生
主办及承办单位
电子科技大学成都学院团委
百叶青年新媒体中心
活动内容
（一）开幕式（5月10日）
活动——“听数抱团 ”
（二）夜跑活动（5月22日）
活动——七手八脚
活动——荧光棒接力跑
（三）闭幕式（6月5日）
活动附加环节：
1.夜跑活动开始的第一天可报名参加“减重大师”活动，即第一天称重并做好记录，夜跑活动结束的那天再次称重，减重最多的参与者将获得体重秤一台。
2.发送有关夜跑的话题并@官微，在夜跑闭幕式时将抽取3名幸运者获得体重称各一台。
奖励分配细则
按照最后积分总数排名，筛选出六名同学
一等奖 一名
健身房健身卡一张
百叶积分尽美板块8分
二等奖 二名
旅行包一个
百叶积分尽美板块6分
三等奖 三名
小米手环一个
百叶积分尽美板块4分
连续签到数最长
坚持最长时间奖：迷你风扇一个
减重大师优胜者一名
奖励体重秤一台
抽取拍照分享者三名
奖励各奖励体重称一台
5.10起
每周一至周四
小叶在蓝区操场等你
青春需要奔跑
青春需要流汗
让我们带着荧光一起奔跑吧
微信编辑：百叶青年新媒体中心 周旭航
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