最、最、最牛羽毛球防守!
这一个球绝逼开了外挂...
羽毛球对抗场上,防守很重要,我们要怎样做好防守呢?一起来看看球友们支的招儿吧。
1、防守最重要的就是避开对方致命性的扣杀,这一点比步法和手法都重要。
2、在开局阶段要尽量学会打对手的空挡,一个人能力再强,也不可能照顾全场,所以要学会声东击西,这些在接发球中最管用。
3、回球时要避开其正手位置其次步伐要快,单打时每接完一个球,要立即回到场中央。
4、要有敏锐的洞察力,在对方接球的瞬间确定落点,同时出其不意立即反攻。
5、当回球正好送到对方手里时,不要惊慌,先判断对方下一个球的落点。
6、扣杀有两种情况,一种是追身,这时要用反手截击,可能开始时成功率不高,但经过一段时间练习后,就能有较大的突破。第二种是扣杀到两底角,这种扣杀最大的威胁就是自己无法判断杀球的落点,这需要仔细观察对方出拍时的手型。
7、扣杀有一个致命的弱点,扣杀时会使出全身气力,倘若被你成功接起并朝他的空挡打去,他会毫无招架之力。
往期精彩文章,猜你喜欢,回复数字可查看:
001丨小朋友逆天双打多拍,不服不行!002丨打羽毛球的科学热身,真人示范,收藏备用
003丨惊人发现|唯独羽毛球选手没有癌症的病例!
004丨打羽毛球,一定要知道这十七招!
005丨打羽毛球就该这么热身,超帅!
006丨你听说过打羽毛球能治病吗?
007丨人生就像羽毛球!
008丨现代最佳终身运动:羽毛球
009丨如果你不打羽毛球,你就不会懂
010丨90%羽毛球新手不知道的发力秘籍
011丨告诉你,超神的林丹是怎么玩球的!
012丨广州白云区惊现三岁半左手握拍超有天分小朋友
013丨家长们注意了!暑假你还让孩子打羽毛球吗?
014丨打完羽毛球不宜做这些事哦!
015丨99%的人打羽毛球有这些坏习惯
016丨羽毛球双打的时候中间球谁来接?
017丨专业羽毛球教练告诉你,改掉这些坏习惯,水平绝对突飞猛进!
018丨小孩想学羽毛球,几岁合适?
019丨只有打羽毛球的人才知道.....
020丨打羽毛球超过两年,你该懂得这些....
021丨打羽毛球是最值得你炫耀的事!
022丨打完羽毛球,这9件事绝对不能做!
023丨浅谈“打羽毛球”的男人
024丨上班族男女打羽毛球的好处揭秘
长按二维码关注羽毛球迷
简介 羽球为媒,连接你我,羽乐共享
点击阅读原文,立即进入羽球商城
关注 福建羽毛球爱好者
微信扫一扫关注公众号