用后脑勺说话的人
安全的交流,就是要积极关注对方,给予眼神、肢体语言的支持,及时给予反馈。...
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老婆跟其说话,他头也不回的简单回应两声,视线依然盯着电脑屏幕。女儿跟其说话,他也这样。老婆已经无奈的习惯了看着小王的后脑勺说话,女儿还不习惯。
女儿:
爸爸,你在听我说话吗?宝贝,我在听啊,你接着说。(头也不回,对着电脑)
:爸爸
女儿:
算了,我才不要对着你的后背说话。
女儿郁闷地走开了。
老婆和女儿给小王起了个代号:用后脑勺说话的人。
当老婆和女儿对小王的行为提出抗议,表示不满时,小王嫌弃她们爱生气,情绪化!
老婆和女儿跟小王的交流越来越少,他们从小王的行为里看不到爱的眼神,也看不到亲切、关注的表情。她们认为小王的电脑比妻子女儿更重要。
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当口头语言和肢体语言发生矛盾时,任谁都会相信肢体语言传递的信息。
面对这样的丈夫、父亲,小王妻子女儿的生气是多么正当,可是小王没有看到自身存在的问题,反而怪妻子女儿情绪不稳定、爱生气,典型的遇事推卸责任!
这样的情形继续下去,家庭问题会越来越突出。
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1.积极倾听
与人交流的时候,面向对方,有视线接触,这是对对方最基本的尊重。更积极的倾听,当对方讲话时,还要给予点头回应,表示自己在听。身体前倾,持开放式的身体语言。
切忌不看对方,或者双臂交叉抱在胸前。这样的身体语言明显在说:我没有耐心听你说,对你说的不感兴趣,闭嘴吧你。
2.确认、释义
听完对方的话,最好再确认一遍,自己确实理解了对方在讲什么。比如:你的意思是说如果天晴,周末我们就去爬山?
沟通的时候,说的人以为说的很清楚了,可是听的人却不一定领会了对方的意思。确认一遍对方的意图可以避免不必要的误会。
3.通过提问澄清
如果自己一时跑神,没有听明白对方在说什么,千万不要不懂装懂。如果被对方发现你没在听,他们会很生气,认为你很虚伪。
如果跑神了,或者确实不懂对方的意思,可以用提问的方式请求对方再说一遍。比如,你刚才说什么,我不是很理解/我漏听了,你能再重复一遍吗?这样的提问,不会让对方厌烦,反而表示自己在努力认真听。
切忌在一次谈话中,一直让对方重复,那样绝对会惹毛对方。
4.用语言表达情感及其他的印象
听完对方的话,恰当表达下自己的感受会更好。毕竟对方说了,是希望得到一些反馈的。你可以说:我感觉很震惊,你竟然承担了这么多不为人知的压力,你能应对的这么好,真是令人佩服。
说出自己的感受,表示你在用心听,并且还被触动了。人们会很喜欢你这样的听众。
简单来说,安全的交流,就是要积极关注对方,给予眼神、肢体语言的支持,及时给予反馈。
如果小王能做到以上4点,相信老婆和女儿绝对不会再叫他用后脑勺说话的人,他也不会再认为妻女爱生气,情绪化。
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