达人课堂 黑肉底注意了！虫虫Chonny告诉你怎么变美（白）

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DSLR：你使用美白类产品吗？

虫虫：一直坚持使用美白产品，澳洲的夏天真的很高温又晒，不像外国人，我还是不希望自己会被晒成小麦色，所以在美白的道路上我是一往无前、越战越勇！（哈哈）



DSLR：不少人都问“美白产品需要用一整套吗”，你是怎么用的？

虫虫：说实话，大大小小的品牌的美白水、乳、精华或面霜我也用过了不少，但最实用的还是美白精华（可能因为身处澳洲，比较晒，乳和霜的吸收效果都没有精华好，还容易油光满面）。认准美白了，就要坚持长期用，每天用。自己实战下来，特别推荐大家使用含有维生素C的美白类精华，改善肤色、祛斑的效果会更明显。



DSLR：有什么美白秘诀可以分享？

虫虫：美白最重要的是防晒防晒（敲黑板，美白重点！），做好防晒不被晒黑，美白几乎就成功了一半。紫外线除了会让皮肤生成更多的黑色素，还会加速皮肤的老化，所以一年四季（春天阳光可能不是太大，但紫外线还是存在的）防晒我一定会做好，而且防晒产品（日常的话推荐碧柔的防晒，游玩的时候推荐口碑产品安耐晒小金瓶），一定要出门前半个小时就要涂好（保持足量和均匀），而且每两到三个小时要补涂，所以在外面的时候我会随身带安耐晒的防晒喷雾。

防晒除了涂抹之类的，我也会内服，虽然美白针对我没什么效果，但pola的美白丸我连续吃了三个月效果还挺好的，植物配方的保健品，虽然不是那种一吃就白，但三个月下来感觉皮肤还是亮了不少的。



DSLR：不少姑娘都恨不得自己白成墙壁，用最白的滤镜，你怎么看？

虫虫：以白唯美是我们的思维惯性，但每个人的能白到什么，其实要看基因。有些人抽烟熬夜还是白里透红，有些人修生养息还是面如土色，所以在我看来，美白护肤就是在自己的程度上改善就好，没必要和别人看齐的。



DSLR：如果大家对美白产品的期待，都在冷静点就好啦。虫虫：对呀！内服也好，外用也好，美白都是长期积累的一个结果，没有一夜变白的方法。美白产品不是特效药，只是减少黑色素的增加，不可能短时间里就有效果的（比如皮肤新陈代谢的周期是28天），所以美白是个长期的过程。

DSLR：想让皮肤变得更白皙，明亮，除了用美白产品，还有什么别的方法？

虫虫：美白产品的功效主要是改善色素沉淀的效果，而抗氧化产品长期使用，也可以逐渐改善面部暗沉的效果，抗氧化越到位，人的健康状态会更好。我们的皮肤作为最直接接触外界环境的一部分，皮肤状态的呈现是人体状态最直观的体现。这也是大多护肤品会去强调它们的抗氧化功效的原因，像防晒产品，美白精华里通常都含有抗氧化成分。如果不想用美白类产品（我知道有不少姑娘想白皙，但又不想用美白产品），不如就用抗氧化的精华和乳液、乳霜，坚持使用，一样可以达到改善肤色的效果。



DSLR：所以你平时美白的重点就是用美白类精华，注重防晒，加上抗氧化护理？

虫虫：对。除了用美白产品就是注重防晒，如果你不进行日常的防晒，美白精华的钱基本就等于扔水里了。除了这些，日常清洁之外我还会定期去角质，去角质确实没有直接的美白功效，而且很多女孩子会忽略这一步，但是去除废除角质，会方便皮肤对产品的吸收。只有把角质清理了，后面再用上足够量的美白产品，坚持使用才会有效果的。

DSLR：平时会食补调理吗？

虫虫：女孩子内条外养还是很重要的，除了坚持用美白产品，保持愉快的身心还有充足的睡眠也是特别重要的。平时我也会服用一些保健品调理内在，比如swisse家的胶原蛋白液，我在澳洲的时候都有坚持在喝，效果是提亮肤色，保持肌肤的紧致度。



贴心的虫虫还为我们准备了牛奶肌妆容小技巧，赶紧get起来！

Step1 妆前保湿：上妆前做好保湿，有时间我会敷张补水面膜，时间少的话也会用吸满化妆水的化妆棉对脸上进行湿敷，让皮肤补足水分，这样上妆才会更服帖。

Step2 妆前乳：对大干皮来说，需要妆前乳来做额外的保湿提亮，对油皮来说需要控油。我最近空瓶了还一直在回购的VDL贝壳妆前提亮液很推荐给大家的，虽然控油效果弱了一点，但是可以打造有光泽感的妆效，打造水光底妆的必备（适合干皮+皮肤暗黄）。

Step3 保湿精华+粉底：底妆是一点要点涂均匀的，只有让皮肤都吃透底妆，才能保持水润持久的水光肌效果，在换季或者皮肤状态特别不好的时候，我会把保湿的精华和粉底混合以后再上妆，这样底妆会更服帖，皮肤也不会再起皮卡粉什么的。

Step4 蜜粉定妆：定妆的时候基本用用化妆刷扫一扫T区就好了，这样定妆粉会上的更均匀（因为我T区比较油，脸颊两侧蛮干的）。

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