忙碌的爸爸也能做个好爸爸（1）

为什么爸爸那么重要　　简单说来，缺乏爸爸关爱和陪伴的孩子，容易出现学业不佳、青少年犯罪、婚姻失败、甚至吸毒的...



为什么爸爸那么重要

简单说来，缺乏爸爸关爱和陪伴的孩子，容易出现学业不佳、青少年犯罪、婚姻失败、甚至吸毒的问题。近2/3的自杀青少年，70%的未成年怀孕和滥用药物的青少年，他们家庭中父亲基本是缺席的。这些没有得到爸爸很好陪伴的孩子，情感表达方面有所欠缺，性别意识弱，缺乏对异性应有的尊重，这些孩子成年后也普遍会遭受到缺乏自信、焦虑、孤独等心理问题的困扰。



一项统计显示，如果澳洲所有的爸爸每天多陪孩子玩5分钟，那么政府就可以少花50亿澳元的预算，要知道这些钱都花在了青少年犯罪、药物使用、专项教育（提高学习兴趣和避免分心）等领域。 对于忙碌的爸爸们来说，当一个好爸爸难不难？难！没有时间，似乎要想有所成就，就有加不完的班，开不完的会，出不完的差；没有精力，工作忙了一天已经精疲力尽，实在是对付不了孩子的折腾了。但是你就是再忙，恐怕也忙不过本书的几位被采访者吧，他们能做到的，对你一定有启示，比如说让孩子参与到你的工作中来；让你的陪伴提高质量。

你能给孩子的是别人无法替代的



你能让孩子感到安全与安心

孩子最需要的是安全感，包括心理与生理的安全，让孩子知道你永远爱他们，支持他们，父母孩子三者之间的和睦相处是孩子安全感的最重要的因素，特别是爸爸妈妈之间的相亲相爱。如果爸爸不作为，妈妈一个人是很难给予孩子安全感的。

让孩子知道你是无条件的爱他们、尊重他们

假如你的孩子干了犯法、未婚先孕、吸毒这些事，你还会爱他们吗？你别着急得吹胡子瞪眼睛，真正着急的是如果你的孩子知道你无条件爱他们，他们根本就不会这样做。而且爱就要说出口，让他们知道，无论你是否喜欢他们的音乐、衣服打扮或者他们的朋友，你都是爱他们的；无论你的孩子表现如何，100分、60分，你都是爱他们的；无论你的孩子是否听从你的意见，走上你建议的道路，你都是爱他们的。

帮助孩子建立生活意义和价值观

父亲是孩子人生的导师，孩子需要了解我们的价值观，他们应该清楚是非的边界，什么可以做，什么不可以做，当他们靠近边界时，我们就要提醒他们。帮助他们建立乐观、自信的品格。



帮助孩子喜欢上学习

爸爸们如果能够带着孩子一起探索自然世界、做手工、组装机器，那么他们就会拥有较好的好奇心和学习热情。相反，如果从来没有人过问或者鼓励，那么孩子很可能屈服于困难或者遇到困难就后退。

你真的没有时间给孩子吗？

也许这个故事大家在网上、手机上都看到过，但重新读来，还是让人唏嘘不已。

大明下班回到家时已经疲惫不堪，他只想吃口热饭赶紧睡觉。但5岁的儿子小明怯生生地走过来问他：

“爸爸，你工作一小时赚多少钱？”

大明强压住了不高兴：“你问这个干什么吗？快去玩去吧！”

小明坚持说：“我就是想知道嘛！”

“好吧好吧，我一小时能赚30元。”

“爸爸，那你能借给我10元钱吗？”

大明有点烦躁，他让小明赶紧自个玩玩就洗澡睡去，不要再缠爸爸了，他很累，想休息一会。小明一脸无奈地回到自己房间去了，过了会，大明觉得自己对儿子的态度有点过了，就赶紧拿了10元钱给儿子。小明很开心的接过钱，从自己的被子下面抽出一叠皱巴巴的零钞。大明一下子又火了，责问道：“你不是有钱吗，干嘛还要钱呢？”

“刚才……我还差10块钱呢，爸爸”，小男孩怯生生地回答，“呶，这里有30块钱，爸爸，我可以买你1个小时，你陪我玩好吗？”

故事里的大明肯定会被儿子感动的，毕竟，这只是个故事，大量孩子们只会眼巴巴地被爸爸们拒绝，或者是心不在焉的陪伴。



你有多少时间来陪孩子？

看看一些研究吧，在澳洲，75%的男性每周工作的时间都比以前高出5-10小时，在亚洲更是如此。而且雪上加霜的是，当你在工作中精疲力尽时，你回到家更是会应付孩子，研究表明，孩子在爸爸身上获得关注的时间不足15分钟。爸爸们很少陪孩子一起进晚餐，更有甚者，孩子睡觉了，爸爸还没回家，孩子还没醒来，爸爸已经出门了。你的时间珍贵，但对正在快速成长的孩子们来说，时间何尝不珍贵呢，而且越小的孩子，需要你关注和陪伴的越多，所有试图期望等到孩子长大一点再多陪伴的爸爸们，你陪伴孩子最珍贵的时间已经一去不复返了。

每个人临终想着的都是能多陪陪家人，而不是继续工作。但对于在职场打拼的人来说，孩子还真的没有成为第一选择，要想改变这个状况，你就得意识到你必须要有孩子第一、家人第一的理念。想想我们前面所说的那些父亲缺席的后果，我们奉劝你还是别抱有也许你家的孩子是幸运的少数的侥幸心理了。要记得育儿路上没有时光机器。

黄金时间

亲子陪伴中，有一个重要的概念叫黄金时间，即高质量的陪伴。黄金时间一定是对孩子需求的关注，爸爸要有读懂孩子的需要的洞察力，而这需要时间、耐心和精力的付出，你要让孩子知道，你享受与他们在一起的时刻，而不是表现出浪费你的时间。黄金时间很难营造，你需要守在孩子身边，等待那灵光闪现的一刻。而你与孩子相处越久，这样的时间出现的可能性也就越大。

建议一：永远不要在娱乐和孩子之间选择前者，孩子具有天生的情感评判能力，如果你选择了玩手机、打球、看电视，而不是陪伴他们，他很容易产生情绪低下和自卑的问题，即使你一天说我爱你，他也会认为那是谎言。

建议二：如果你的工作时间自由，比如写作、电子商务、程序猿，那就把办公室设在家里，这在互联网时代已经成为可能。但需要你和孩子做好智慧的约定，避免出现工作和照顾孩子无法兼顾的局面，比如你可以和孩子约定一个固定的嬉戏时间。

上班族，你陪孩子的时间从哪儿来

错时上下班：与公司协商，或在孩子甜睡时就去上班，晚上早点下班就可以带孩子做做户外运动；或晚点上班，亲自送孩子上学。我们不是奉劝你偷懒或不遵守工作制度，但当你已为人父后，你应该想法设法挤出更多陪伴孩子的时间。

提高你的工作效率，避免拖延和闲聊，也就不会有更多的加班加点。

推掉那些不必要的应酬和娱乐，时刻记得家中的孩子更需要你。

尽量要参加孩子们的重要时刻，如运动会、比赛、表演、班级活动，这些活动对孩子们异常重要，你的参与对他们来说是爱、尊重、重视和面子。

早起做功课：记得孩子们最活跃和心情最好的时间是早上，如果爸爸们能够在早晨与孩子们一起吃早餐，送他们上学，一起聊天，将会事半功倍。

不要刻意地把工作和生活分开：有人甚至不让家人在工作时间找他，事实上，除了一些特殊的工作，你完全可以找出时间跟家人特别是孩子打个电话。《财神当家》电影中有一个镜头，瑞奇给他爸爸电话时，他爸爸正在和总统谈话，但他爸爸接了电话，并且专心聆听了他的电话，这是一位非常了不起的爸爸。



把孩子的重要活动放进你的日程表：澳洲前首相霍华德有这样一个例子，在一个重要视察活动的当天，他的小儿子有个辩论赛，霍首相一下飞机就赶往学校，可想而知他的孩子有多么开心。首相尚能如此，我辈自当努力。把孩子那些重要的活动放到你的日程表里，想办法调开时间参加吧。

邀请孩子参与你的工作：在一些可能的时机，邀请孩子参与你的工作，到办公室作客，这都会给孩子不一样的感受，他们可以感受到你的工作环境、工作方式，从而更了解你，还可以交到很多朋友。有一个医生的孩子会经常跟着爸爸查房，他爸爸精湛的医术也让他与很多患者都成为了朋友。

当回妈妈也不错：在全职主妇的家庭里，每周可以给妈妈放假一天，叫妈妈日，让妈妈出门享受一下，购物、娱乐、美容、会友都可以。有一篇文章的统计表明，爸爸们分担家务较多的家庭，他们的女儿在职业选择上就更会选择挑战性较高的工作，如高管、科学家，而那些基本不做家务的爸爸们，他们的女儿更倾向于选择安稳的服务性工作。


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