冷暴力，我们不约 聚焦

告别“校园冷暴力”...

相比打架斗殴等肢体冲突，在校园里，发生在学生之间的讽刺、辱骂、嘲笑等校园冷暴力，虽没有肢体冲突的直观表象，却像看不见的寄生虫，慢慢侵蚀一个人的内心世界，不良影响更深、更远。

近日，记者通过调查发现，56.2%的大学生认为自己周围存在校园冷暴力现象。

“在大学生当中，宿舍里的冷暴力现象比较普遍。比如，一个宿舍的大多数同学，对同宿舍的某一个人冷嘲热讽、挖苦或孤立。这些行为都会对大学生心理产生不良影响。”河北民族师范学院心理辅导专家佟秀莲副教授这样说。她认为，冷暴力现象的存在，主要是由个人性格、生活背景、家庭背景、教育背景、价值观念等不同造成的。

看看他们怎么说

之前的校园霸凌暴力事件在网络上热传，引起不少关注和声讨。那大家是否知道校园冷暴力？校园冷暴力就是用语言攻击某个人、用行为孤立某个人，而不再是使用纯粹暴力的手段去伤害他人。在某些意义上，冷暴力比纯粹暴力更可怕。因为不好的语言有时真的是一把利刃，会很容易伤害到别人。这也并不是说别人的心理太不堪一击啦。虽然我们都有言论自由，但这个自由是相对的。所以我么更不能随便的对别人评头论足。有关专家也指出：冷暴力现象的存在，主要是个人性格、生活背景、家庭背景、教育背景、价值观念等不同造成的。正是因为有了这些不同，大家就更应该相互理解、包容，人与人之间才会更友爱。校园本就是学习的地方，不能总是让这种不和谐的现象分散了大家的注意力。让我么一起对校园冷暴力“say  no”！

Y凡豆i&如斯

现在每个校园里几乎都存在校园冷暴力现象，我们认为校园冷暴力这种现象是不容忽视的。虽然是冷暴力，但是对一个人的心灵会造成不可磨灭的创伤，甚至有可能影响一个人的一生。所谓校园冷暴力，首先是冷漠，其次是孤立。作为学生，面对校园冷暴力千万不能轻视，要学会宽容。平心而论，虽然“宽容”两个字有一点儿冠冕堂皇。但是要知道，不能让一次苦难完全毁掉一生，宽容可以化解一些矛盾。正视“冷暴力”，要及时调整自己。而后，重塑自信。最后，珍惜挚友。在“冷暴力”这条路上，真的需要几个朋友聊一聊，互相鼓励，笑着走出迷惘。

北南有北&小梓

寝室可以说是我们的第二个家，我们希望可以与室友相处融洽，在寝室感觉到温暖。但是毕竟大家都是独立的个体，也都有自己的性格，寝室冷暴力的现象时有发生。造成冷暴力发生的原因主要是性格不合、生活习惯相冲突等。其实，大家来自不同地方，生活习惯难免有所差异，既然住到一个寝室也是一种缘分，在生活上相互包容、相互照应，如果有什么看不顺眼的，大家可以相互明确地说出来，多坦诚的交流相信可以化解很多不必要的矛盾。冷暴力对待他人不仅问题得不到解决，更会加深之间的隔阂。如果真的与自己的性格不相融，我们也应该尊重他人的生活方式，可以适当地保持距离，但不要恶言相对，故意做出伤害他人心灵的行为。好的寝室氛围需要每一个成员的共同努力，希望大家可以在陌生的环境中拥有一个如家般温暖的寝室，在求学路上遇到可以并肩同行的好室友。

A殿和CC

为什么会被其他人孤立、讽刺、挖苦？原因是多方面的。从家庭背景来讲，比较贫困或父母有缺陷的学生容易在宿舍被人议论，甚至被讽刺。还有个人原因，比如说长相特殊，或者学习成绩特别好或特别差，还有个人的言行方式、脾气秉性等，都可能成为导致他人实施冷暴力的原因。从宿舍这个小环境来讲，多数人对一两个少数的同学不理解，一般也不多想，只要心情不愉快，就会说出讽刺挖苦的话，进而导致群体分裂，形成冷暴力现象。这也是学生们在成长过程中不冷静、不理性的表现。

要想缓解冷暴力，第一是加强沟通，不要总是沉迷于手机等网络世界。第二是多换位思考，多宽容理解他人，说话之前要三思该不该说，能不能说。

萌萌&套娃

那么，应该如何避免和化解校园冷暴力呢？

佟教授认为，性格的差异使得人与人之间的处世方式各不相同。“每个人和每个人的性格都是有差异的。这种差异的产生，一半是天生的，一半是后天形成的。后天性格的形成会受其生活环境、家庭背景、教育背景、地理环境等因素影响。”大学不比高中、初中，除了上课、玩耍，大学生舍友相处时间相对更长。由于个体的生活环境、家庭背景、教育背景的不同，会造成为人处世、行为方式的个体差异。天南地北的人长期生活在一个宿舍，难免发生矛盾，如不及时化解会越积越重，甚至造成心理伤害。



其次，缺乏沟通也是一个至关重要的因素。信息技术的发展，使得面对面沟通越来越少，人们愈发沉浸于网络之中。微信、微博、博客、QQ等社交软件的普及，让人们沉迷于网络世界不能自拔，往往忽略身边真实存在的人，相对减少了与身边人员的交流。在这种情况下，即使有了矛盾，很多人也不在意，因为在微信、微博里有一大批朋友。而且，现在许多大学生是独生子女，从小就是所在家庭的中心，这就使得他们在社会交往中不可避免地表现出以自我为中心的现象，主要表现在不太会与他人交流、难以与人融洽相处等。以一个宿舍6个人为例，6个人就会有6个中心，6个人缺乏沟通的话，6个中心就会越离越远，裂痕就越来越大。

“从个体角度来说，怎么避免自己成为宿舍人冷漠讽刺的对象，需要学会根据自身情况调节。一是要提高主动与人交往和主动融入群体的能力，二是要多锻炼自己的语言沟通能力。从集体角度来讲，所谓的多数人要增强责任感与同情心，学会换位思考、加强主动理解他人的意识。当发现有的同学悲观、急性子，或者说话直，多数人要学会包容、理解，遇到问题要多讨论、多参与。慢慢地，也能缓解少数个别舍友的问题。”佟秀莲说，此外，从家长、社会和学校的大环境来讲，也应注意加强对学生们的心理教育，及时发现问题并予以心理疏导和干预，尽可能减少或避免校园冷暴力现象以及因冷暴力引发的突发事件的发生。

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