时刻保持联系，却依旧感觉孤独

我们并不真正地想联系别人，而好像是把他们当作支撑我们脆弱的自我感的备用零件。...



本文转自  朝阳公园东七门儿

班微君今天给自己放个假，推送干货给大家！！

客官，您请~

今天奇葩说的辩题是“时刻保持联系是不是一种暴政”，菌菌想跟大家聊聊“时保联”——从一个经典的TED演讲开始——《时刻保持联系，却依旧感到孤独》

主讲人Sherry Turkle多年来从事科技对人类生活的影响这一领域的研究，同时她也是一位母亲。当她意识到自己的女儿对手机已经重度依赖的时候，她开始重视时刻保持联系对人们的影响。

她警示人们：“我们正在放任科技，它会将我们带入歧途。”事实上并没有多少人对科技怀有戒心，尤其是科技在通讯领域的飞速进步。我们兴奋地聚集在一个个社交平台上：从博客到人人，从人人到QQ，再到微信、微博······即使一个社交平台衰败了，很快就会出现新的接替者，容纳那些喜爱聚集、喜爱时刻保持在线的网民们。

然而Sherry Turkle却告诉人们，这未必是一件好事。新技术带给我们的，是难以治愈的焦虑：

它们带来了三种让人兴奋的错觉：一，我们可以把精力分配到 任何我们想关注的地方； 二， 总会有人倾听我们； 三，我们永远都不用独自一人。这第三种 “我们永远不用独处” 的错觉对于改变我们的心理状态是最关键的。 因为当人们独处的时候， 即使只有几秒钟， 他们也会变得焦虑，恐慌，坐立难安， 因而转向那些电子设备。 想想在人们在排队的时候， 等红灯的时候。 独处像是变成了一个亟待解决的问题。 所以人们试着用联系别人的方法解决它。 但是这种联系更像是一种症状而不是真正的治疗。 它表达着我们的焦虑， 却没有解决根本的问题。 但是它又不仅仅是一种症状—— 频繁的联系改变着人们对自己的理解。

看上去，技术给了我们“时刻保持联系”以最大的保障，从而给予我们前所未有的安全感，但事实未必如此。“时保联”在无形中将我们隔绝了：

为什么联系会导致隔绝呢？ 原因是没有培养独处的能力—— 一种可以与外界分离， 集中自己的思想的能力。 在独处中，你可以找到自己，这样你才能很好的转向别人，与他们形成真正的联系。 当我们缺乏独处能力的时候， 我们联系别人仅仅是为了减少焦虑感，或者为了感觉到自己还活着。 这时候， 我们并不真正地欣赏别人，而这好像是把他们当作支撑我们脆弱的自我感的备用零件。 我们简单地认为总和别人保持联系就能让我们不那么孤单。 但是这是有风险的， 因为事实恰好相反。 如果我们不能够独处，我们会更加孤单。

最能让我们感受到“时保联”背后的这种空虚感和控制欲的，就是前几天网络上疯传的“不回微信，就别发朋友圈”。每个人都成了这种情况的受害者，对方没回我们的微信，但TA却有时间发朋友圈。TA的朋友圈像是一种令人愤恨的、赤裸裸的对我们的侮辱：“看到了吗？我不是没时间，但我并不想回答你的话，我不想跟你说话。”这是一种信号，传达的信息是“你在我眼中毫无重要性”。

这种“时刻获得对方最及时反馈”的需要成为现代人最常见的社交病。哪怕是发一条朋友圈，也要时刻注意有没有人点赞。“与我相关”的提示为0，也能让我们感受到一种被无视的沮丧······

“时保联是不是一种暴政？”菌菌也没法代表真理，给这个问题一个绝对正确的答案。只是，当我们都因为“时保联”所带来的焦虑折磨着，是不是暴政也许不是最重要的问题。重要的是，这是身处现代社会难以逃避的诅咒······

《“时保联”（时刻保持联系）是不是暴政》是4月30日《奇葩说》的辩题，建议搜索“姜思达辩论的13分钟”观看wuli大美玲的精彩辩论！

各位晚安~~~

假期的最后一天，大家好好珍惜~

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