解析情商的九大能力！ 绛妖精

情商...

在爱情、人际关系里，

情商高不高，真的差别太大了。

比如两性关系中，

我们发现很多时候各种各样的遗憾结果，

都是忽然情绪失控，为了一件小事，闹到分手离婚，一拍两散。

有时候心里想：“我发个火吓唬吓唬压制压制TA”

结果真的发起火来又收不住。



碰到矛盾，两人常常是：

“我又没错我为什么要道歉”

“我这么做还不都是为了你好”

“我就这样了你怎么着吧”

“家里的钱都是我挣的，你低声下气不是应该的吗”

“我已经给你面子了，少给我蹬鼻子上脸”.....

而这种“情绪失控”，就是当事人对自己情绪认识能力不足的表现。

经常放任这样的负面情绪，你们的关系就可能会随时爆发。所以我们事后总是很后悔的想：

“如果事先能够知道自己要发火了，火要收不住了，赶快转移话题，或者冷静一下自己，糟糕的结果就能够避免了。”

所以我们说，两性关系不是战场上的你死我活，而在于制衡和调节。

在相处中，不要争一时输赢，不要挑起立场和观点的争端。

我们都要认识到：两个世俗的人没办法同时当圣人。

要承认自己和伴侣之间肯定会有矛盾发生，然后我们再正视这些矛盾，想办法调和，这是两性关系长久和谐的精髓。

所以我们需要做到“情绪自控力”。

要做到这一点，需要对自己的情绪有一定的认识能力。

而“情商”就是对自我和他人情感把握和调节的一种能力。是我们“感受、理解、运用和表达自己及他人情感”的能力。

使人能更充分地发挥智商的作用、效果。

因此，对人际关系的处理有很大的关系。

除了两性关系，在生活工作中情商也同样重要。

情商低的人人际关系紧张，婚姻容易破裂，领导水平不高。

比如：

1、讲话做事会容易无意识伤及别人的感受

2、要么对外界反应过分敏感，很容易感觉被他人伤害，你和他们讲话要很小心

3、散发出推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪，和他们在一起，你的情绪常常也会容易变差

4、在亲近关系中，容易表现出过度依赖的特征

5、朋友圈子小、单一

6、喜欢指责和打击他人

而情商较高的人，通常有较健康的情绪。有较完满的婚姻和家庭，有良好的人际关系容易成为某个部门的领导人，具有较高的领导管理能力。

比如：

1、讲话做事善于照顾他人感受

2、解读对方情感和意图的能力强

3、辐射正能量，和他们在一起，你会感到舒服、轻松、快乐、热情

4、善于维系亲近的关系，也能保持独立和自我

5、朋友圈子广，能容纳多种类型的人

6、善于鼓励和夸奖他人

其实我们会发现，

高情商的人很少会遭遇需要“忍气吞声”的场景。

比如，你看到一个态度不卑不亢的人，很多话就可能难于说出口。

面对一个很热情的人，本来心里的郁闷，也就少了很多。

他们常常能够将对方的情感引导到正面，降低了直接冲突的概念。因此避免了很多不必要的遗憾结局。

高情商的人携带着正能量。

和他们在一起，像沐浴在春天的阳光下，有一种温暖、热情的感觉。

哪怕你心情很糟糕，遇到这样的人，也会变得好起来。情商也是可以改变的。

也许有人天生比较擅长觉知自己和他人的情绪，

但是这些能力在很多程度上是需要我们努力去培养的。

一个掌控了自己情绪而不是被自己的情绪所掌控的人，

才算是真正拥有了自由意志。



我们不一定要成为情绪的奴隶，

因为高情商不仅仅属于某些幸运的人。

你，同样可以通过训练，成长为一个高情商的自己。

你不知道应该要怎样做？从哪里开始？

想要得到我们的帮助，先让我们了解你的情况哦！

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