【搜（S）神（S）记（J）】杨帆——我舞故我在_【微文阅读推荐】

导读2016年3月在北京举办的首期SSJ助理导师培训班上，涌现一批优秀的助理导师，她（他）们的专注与美丽，

导读

2016年3月在北京举办的首期SSJ助理导师培训班上，涌现一批优秀的助理导师，她（他）们的专注与美丽，散发出独特的魅力。为了让大家全面的了解新晋的助理导师，SSJ微信团队特为大家开辟了【搜（S）神（S）记（J）】人物专访记。

第一期【搜（S）神（S）记（J）】我们为大家讲述了青岛英派斯健身会所薛丰的故事，得到了大家的喜爱和好评，小编在此感谢大家对SSJ的支持和厚爱。

本期为大家分享的是青鸟体育（北京）有限公司杨帆的故事，小编将带你走进她的生活，看一看她会有什么精彩等候着大家呢？

杨

帆

To be or no to be

我舞故我在

相见·如歌

“您好，请问你找哪位？”青鸟体育兆龙店前台客服甜甜的问候颇为动听。

“你好，我是Steven，我找杨帆，我和她约好了9点30分见面。”

“好的，您稍等，麻烦您在访客本这里登记一下，我现在就为你安排。“……“我们已经为您联系好了，你稍在会客区等候，她一会就到。”

坐在整洁干净、充满时尚气息的会客区，我拿出杨帆的个人资料和照片，再次确认杨帆的基本情况：青鸟体育（北京）有限公司西区主管、foc培训导师、SSJ助理导师……正当我还在认真的阅读时，一串爽朗的笑声吸引了我的注意，一位干练美丽的女性走到前台，一头乌黑的卷发，身着粉红的运动外套，一条利落的健身裤，肩上挎着一个大大的黑色运动包，身旁还围绕着5个女会员，相聊甚欢。

“你就是骚鸡小编吧！来，跟姐走。”杨帆在前台签了字，径直朝我走来。“来，帮姐拿着，我扎一下头发。”还未等我回话，就像一个许久未见的老朋友，没有客气的将运动包递到了我手中，身旁的会员正开心的和她聊着今晚上课的感受。

“SSJ什么时候更新呀？”“快啦，这个月就开始培训了。”“在北京吗？”“对呀，4月8号。”“我能去不？”“来呗，培训的地方离你家挺近的。”“8号？哎呀，不行，我男朋友出差回来，我要在家陪他。”“把他带过来，让我们大伙瞅瞅啥样，才几天没见，看把你憋的。”“哈哈哈……“此刻，小编的耳膜已经瘫痪了，女人的世界，哥不懂。

“姐的包沉不？辛苦你啦，走，陪姐姐们吃烤串去，我请客。”杨帆从我的手中拿回运动包，身边的会员毫无运动后的疲惫感，商量着小聚会的地点。

晚上10点30分，北京，夜色正好，笑声如歌，你不会觉得吵闹，如霓虹一般闪烁，点缀着钢筋水泥的城市和程序化的生活。

香水哲学

幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。杨帆眼中的幸福很简单，一个烤玉米就能让这位保定的姑娘开心一个上午。也许，教练的生活过于枯燥和辛劳，每天将近5至6个小时的备课和训练就为了在会员面前那1个小时的精彩呈现，所以幸福来得比较简单。“枯燥和辛劳是必然的，但如果只关注这份枯燥和辛劳的时候，你就会忘记教练的意义所在，你传递的不是快乐，是痛苦。”

“你了解香水的制作过程吗？工序繁琐而复杂，当你用爱心和耐心去制作的时候，你制作出来的香水才会凝聚爱的芬芳，让人愉悦。而当你一直在抱怨这份繁琐和枯燥的时候，你制作出来的香水就会很酸苦，让人很烦躁。”

“生活如此，幸福也是如此，我的幸福就是用心工作，用心生活，用心感悟，然后将这份心意撒向会员，会员感受到这份幸福的芬芳时候，同样也会感染你。”这就是杨帆的“香水哲学”。“会员辛苦了一天的工作，她们不仅仅是想挥洒汗水，她们来到我的课上，就是想释放自己，获取快乐。这是我的责任，而不是让她们体验我经历过的坚辛和汗水。”我不会对她们那响彻夜空的笑声会感到刺耳，是因为，那是她们发自内心的幸福和满足，就像喷在她们身上的香水一样，不知不觉中，我已被她们感染。

底层逻辑

你必须具有顶层的专业，和底层的逻辑思维。“作为一名主管，你比其他教练拥有更多的权利，同时也将背负更多的责任和义务，你怎么对待这一份职务。”在北京健身行业竞争激烈，而作为一名主管，杨帆肩上自然背负着比常人更多的压力，对此我很想听听这位女强人有何独到见解。

“你必须具有顶层的专业和底层的逻辑。”顶层专业，顾名思义，就是要具备顶尖的专业素质和管理能力，而底层逻辑？这是我第一次听到的概念。“你面对是最单纯的会员，因此，你不能用专业的方式去要求他们，这也是我选择教授SSJ的原因。爵士和芭蕾舞深受大众的喜爱，但是也因为高难度的技术动作和宽泛深厚的舞蹈知识，让很多成年人望而却步，SSJ最吸引人的地方是将复杂的事情简单化，既保留了舞蹈本身的灵魂，又简化了专业和技术动作，让人快速的接受同时，又能领略舞蹈的魅力。教练在教授过程中，更有针对性，会员在学习过程中也更有成就感。”

在小编的理解，底层逻辑的核心就是以人为本。杨帆的成功，不是孤芳自赏，只关注自身专业的提升，而是将更多的心力去关注会员，充分考虑到会员的想法，尽量去满足会员的需求，并作为自身的责任贯穿在职业生涯当中。

从零开始

SSJ助理导师，只是一切从零开始而已。“你已经是FOC的培训导师了，以你的专业水平，可以直接参加SSJ的导师选拔了，为什么还要从助理导师开始呢？”行业内的人都知道，想成为FOC的培训导师要经过层层的选拔和时间的历练，以杨帆现有的能力，培训导师应不是一件难事。

“参加SSJ助理导师的选拔，是因为我想一切归零，从零开始。“

“任何体系的课程都有其不同的专业知识和教授方式，虽有共通之处，也有独特之处。归零是为了让自己重新学习，是对已掌握知识的巩固，也是吸收各家之长，并运用在实践当中，去创造更适合自己的教授方式。教练这条路没有终点，从这个行业诞生之初发展至今，知识每天都在更新，每一个教练都在不断的更新自己的知识，导师和助理导师只是一个称谓，是对现有能力的一种肯定，而不是未来的保障，如果我仅满足于FOC培训导师这一称号，在不久的将来，我将会被别人赶超。”

在健身行业中，每天都会涌现新的课程和新的面孔，竞争是残酷而激烈的，不思进取，很有可能就会被新生力量淘汰。但只要不放弃，敢于承认自己的缺陷和不足，才有动力和激情去迎接新的挑战，才能在这个行业中焕发出昂扬的生机。

会员眼中的她

工作中，她是一名主管，是一名培训师，但是在会员眼中，她只是一个朋友，健身的好闺蜜。当晚，一起聚会的会员和我分享了她的故事，我听到的都是笑声和欢乐，可惜篇幅有限，不能在这里给大家一一讲述。有一位会员和我分享了一张照片，让小编颇为很感动，图片中，她与会员拥抱在一起，是怎样的一个机缘让她和会员拥抱，小编没有细问，但是从图片中，小编能感受到杨帆对会员的真诚，和会员对她的信任。拥抱胜过最美的辞藻，一个拥抱足以证明她对这份行业的赤子之心。

夜深，微凉，酒未够，人已微醺。

霓虹依旧闪烁，人已散场，小编独自走在回家的路上，路人匆匆，杨帆那标志性的笑声仍回绕在小编的耳旁。北京，帝都，我相信每个人在此付出了太多的艰辛与泪水，该怎么撰写杨帆的故事，我多次问到杨帆的奋斗历程，但杨帆一直在跟我强调，多写点开心的事，比她更艰辛的人大有人在，那些走过的坎坷都不足为提。这位坚强的姑娘，在北京独闯一片天地，不管背后经历着不为人知的艰辛，却始终以笑脸迎人，这是让小编为之佩服和敬重的，真心祝福这位姑娘永远幸福开心。

最后，当然是要为大家奉上这位姑娘的上课视频的，小心爱上她哟。

个人简介

姓名：杨帆

英文名：Emmy

性别：女

年龄：别管几岁，10月1日那天记得送礼物就好

身高：162cm

爱好：舞蹈、美食

座右铭：有梦想就有希望，带着梦想扬帆起航！

任职俱乐部：青鸟体育（北京）有限公司

教授课程：SSJ形体爵士健身课、FOC中国风、拉丁舞

联系方式：当面问她呗(*^__^*)

感情现状：她不告诉我

后记

To be or not to be是莎士比亚戏剧中的《哈姆雷特》的著名独白，关于解释有许多的版本，小编将这句话用在杨帆的身上，是因为在她的骨子里，深深的铭刻着这样一个道理，在北京这个竞争激烈的城市，生存或是毁灭，从来都是困扰每一个北漂的沉重话题。而杨帆，以她坚韧的性格，用最积极的心态去面对着每一天的挑战，她坚定着自己的选择，坚定着自己的信念，并身体力行的践行自己的人生哲学。因此，对于To be or no to be，她的答案无比的坚定,To be!

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