案例分享:催眠疗愈的焦虑初中女孩

催眠治疗不仅是表面改善孩子的注意力和个性，更是构建孩子的内在健康身心系统，并且从家庭的角度来系统为孩子的未来打造好地基...





菲菲是一个生活在深圳的14岁的女孩，从小就乖巧懂事，很少让父母操心。升到初中以后，课业压力变得越来越大，学习和生活上的好多问题就显现出来了：由于没有时间进行体育锻炼，以及长期伏案学习让少女菲菲身材变得臃肿起来，形象上越来越没自信，而学校高强度快节奏的课程也压得菲菲透不过来气来，课堂上开始变得无法集中精力听讲，思想总是游离在课堂外面，在做作业时也很难专注。在与同学交往时也出现了问题，善解人意的菲菲在班上总是表现得脾气很好，出于对自己不太自信，菲菲很渴望和同学们多交往，所以对同学提出的各种要求总是来者不拒，但这样的讨好模式菲菲心理是很委屈的，情绪低落让她本来就不佳的成绩雪上加霜，在家里经常跟妈妈发脾气。菲菲意识到自己不能再这样下去了，主动提出要接受心理咨询。菲菲妈妈经朋友推荐，找到了曾老师咨询，曾老师结合菲菲的情况，建议用美氏催眠的方式进行治疗。



催眠一个疗程十次，每次一小时。菲菲在第一次治疗后就发生了明显的变化，上课时注意力明显集中了许多，能够完全听进去老师课堂所讲内容了。在第四次治疗结束后菲菲在学习的专注力上的问题已经得到了改善，可以做到完全专注地写两个小时作业而不被任何外界信息打扰。一个疗程全部做完后，菲菲发生了巨大的变化，性格方面改变了很多，在同学交往中，讨好的心态发生了变化，开始分得清界限，懂得用合理的方式拒绝别人;在学习上变化最大，上课完全能够跟得上节奏，能够保持在学习上的持续关注，老师也对菲菲的进步赞叹不已; 另外菲菲的脾气变好了许多，和妈妈的关系变得更融洽了。最没想到的是，在疗程全部结束后，菲菲惊喜地发现，自己的体重减轻了不少，身材恢复了少女本应有的苗条，菲菲又重新找到了那个健康、自信、专注、乐观的自己。



咨询师的话：

从业多年来，我接触过不少为孩子苦恼的父母。而心理学里流行的说法从早年的“不是孩子有问题，每个孩子都是好孩子，而是父母需要反省自身的问题”变成：“孩子和父母都没有问题，只是他们之间的关系出了问题”。而我所关注的是：“你们家庭碰到的首要难题是什么？我来协助你们一起来面对，用专业的方法解决。”

（一）孩子的难题

首要难题常常是孩子的表现不如人意：学习+个性。所以，孩子的改变迫在眉睫，这也是家长所重视的。所以美式催眠是能够快速见效的一种方案：通过安全简单而且轻松的方式，打开孩子的意识和潜意识之间的桥梁。效果显著的孩子不仅注意力集中，学习成绩提升，而且长期坚持后情绪会趋于稳定，待人接物心态也会更成熟。作为专业催眠师我会在第一次给孩子提供1个小时的催眠测试，测评美式催眠这种方法对孩子的适应程度（根据专业测评方案，对人的先天特质有四种类型区分：梦游型、躯体型、情绪型、智力型）。每种类型对催眠的适用性是不同的，也就是家长和孩子都能够通过这个测评来更好的了解到自己，选择适合自己的疗程。

美式催眠对于中学生的立竿见影效果，在诸多学校和辅导机构中均有口碑。选择专业的催眠师来协助孩子搭通意识和潜意识的桥梁，收获的不仅仅是当下的成绩提升，而是真正的“赢在人生的起跑线上“——潜能开发。



（二）家长的难题

首要难题是孩子，可是根本难题是家长：如何“同步”面对自己需要成长的部分。例举几种家长的常见反应，看您有木有躺枪哈。

1、“曾老师，这个孩子怎样怎样，您帮我们把孩子治好了就行了！”

言下之意，孩子会出现这种情况跟家长没啥关系，而孩子送到咨询师手上之后跟家长更没关系了，所以家长只负责接送。客观的说，大部分家长是不愿意面对和承认自己给孩子助了一臂之力这事，有点儿“好事是我做的，坏事跟我没关系”的味道，跟“优点是遗传我的，缺点是遗传另一方“有异曲同工之妙。

心理学上说的“沟通”，父母跟孩子的沟通效果取决于三个方面：

（1）父母的表面语言行为

（2）父母语言行为背后的信息

（3）孩子接收时的心理状态。

而咨询师可以帮助改善第三个因素：孩子接收信息时候的心理状态，所以孩子会上课注意力更集中、人际互动更好。但如果父母跟孩子的沟通，在前两个因素上没有给到正向支持、甚至是负向的破坏的话，咨询效果可能会大打折扣。

破坏孩子咨询效果的行为举例：

（1）母亲继续对儿子强势，或者父亲最近工作压力大，回家很焦虑导致对儿子的指责变本加厉。这些父母表面语言行为都会影响到孩子的状态。

（2）母亲教育孩子说要有耐心，写作业别毛躁，但是自己对孩子的变化没达到自己预期却显得很急躁，父母身心不一致，孩子的潜意识接收到的是矛盾的信息。

（3）在孩子疲惫、挫败时给予更大力的“抨击”，或在孩子没准备好“受教育”的时候强迫孩子接受父母的指导，没有照顾孩子的心理状态。或在孩子接受咨询有所改变后，对孩子小的进步不认可，这些都足以破坏掉大家共同的努力。

曾老师恳言：不要期待咨询师“治好“孩子，是孩子在专业指导下，自己的意识和潜意识联通而完成了疗愈。而亲人对孩子来说不管是在意识层面还是潜意识层面都特别重要，所以亲人的改变是把孩子”治好“的重要因素。2、“曾老师，孩子要高考（中考）了，当务之急是您帮我们把孩子治好，等我有空了我们父母再来学习或接受咨询。”

如果不是1的加强版，只是意识没到位的话，我想对家长说：越是要紧的时候，越是需要群策群力。就好像种子发芽的关键期，阳光、雨露和空气的合适配比度才显得关键，这个时期父母的状态和提供的家庭支持氛围才显得尤其重要。曾经有个女生面临高的最后三个月，跟我说希望在家里不要看到任何的激励她考好大学的“嵌入式广告”（桌上放个某大学的介绍册子，没事暗示孩子你看隔壁邻居哥哥是北京大学的呀），因为她已经压力很大了，她自己心里有数、想专心学习、努力就好。这个时候来找到我的常常是焦虑不安的父母，并拒绝承认和面对自己的情绪不稳定，或是在孩子教育上产生的挫败感（多发于强势妈妈的家庭，因为强势妈妈在职场和人际各方面都搞定了，唯独没搞定孩子所以更受挫，并更加单方面认定是孩子的问题）。

曾老师恳言：父母是否真的“懂”孩子，给孩子一个安定、淡定、给力的家庭环境在冲刺期至关重要。父母如果真的“爱”孩子，与孩子一起同步接受心理咨询，是最温暖无言的支持。

3、“曾老师，孩子已经有厌学，甚至抽动、厌食等身体状况了，怎么办？“

怎么办？对孩子美式催眠+家长同步接受美式催眠（或萨提亚家庭治疗）！因为冰冻非一日之寒，大部分父母面对这种情况都会焦虑不安，所以你的反应是正常的，请先理解自己。如果孩子已经出现抽动症、厌食等这些躯体化症状，家长除了及早重视及干预，同时也需要付出更多的爱和坚持，听从专业建议：除了孩子接受治疗，也请允许自己得到专业的支持。



曾老师恳言：人们不是因为“有病“才来找我，我只是心理咨询师+催眠师，不是精神科医生。换言之，来找到我的人大多是为了开发潜能，能够更好的应对面前的学习工作生活，提升幸福快乐感。所以，在你觉得自己不是太严重的时候找我，是”对的“！我们做的工作，不仅是表面改善孩子的注意力和个性，更是构建孩子的内在健康身心系统，并且从家庭的角度来系统为孩子的未来打造好地基。所以，家长意识的高度决定了孩子未来能飞翔的高度！

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