酷暑来啦,孩子们爽一夏秘方在此,猛戳!

其实，不管刮风下雨，还是烈日炎炎x0a羽毛球馆都可以有最好的假期时光x0a不受天气限制，球馆里永远充满活力x0a有运动有朋友有快乐...

雨一直下，气氛不太融洽

出梅后必然又是连日暴晒

有运动有朋友有快乐





青青妈妈



孩子们在一起最开心





唐唐爸爸



坚持训练，不断进步





秀秀爸爸



小妞今天又有进步





子瑞妈妈



孩子喜欢这样的体能训练

还有这么好的教练给孩子指导









孩子练习羽毛球好处多多

• 促进身高增长

打羽毛球，需要孩子的不停地来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子，平均身高可比同龄人高5公分左右。

• 加快头脑反应

除此以外，为准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活，专家研究发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒)。

• 完善眼球功能

眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去，这对5～9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中，孩子眼球中的关键部分都得到锻炼。

• 放松颈椎脊椎

打羽毛球时，回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂，令颈椎与脊椎处于放松状态，这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说，不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果，对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注，而在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

• 增强孩子自信心

羽毛球每一项技术都要求长时间反复磨练，每一阶段可以明显体会到进步的过程，这对孩子增强孩子自信心及克服困难的决心和勇气有非常大的好处.

• 心理健康成长

羽毛球从人与人沟通交流的角度上来讲，也是一个很好的工具。尤其对独生子女来说还能多交朋友，在比赛的输赢中得到心理培养，克服心理问题。

刘恩宏，1966年出生于台湾，是台湾羽毛球运动的先导和开拓者，为台湾羽坛耕耘奠基的铺路者；曾经两度代表中华台北队参加奥运会，最高世界排名为第16位，是台湾家喻户晓的体育明星。

• 1989年代表中国台湾参加第一届苏迪曼杯羽毛球大赛，获得团体第一名。
• 1996年第二十六届亚特兰大奥运会羽毛球个人男子单打第九名；
• 1998年日本羽球公开赛男子单打第五名。

1998年后开始转为羽毛球教练，曾担任中华台北队总教练：

• 任期内担任2002年第十四届亚洲运动会羽毛球总教练；
• 2004至2008年间担任奥运会总教练；
• 汤杯暨尤伯杯世界羽球团体锦标赛教练；
• 美国、泰国、奥地利、英国、日本等羽毛球公开赛的总教练；
• 执有亚洲教练课程培训合格证、亚运会总教练聘书、国家级运动教练证书、国家总教练聘书、大学讲课证书、亚特兰大奥运会选手聘书、亚运会选手聘书、甲组球员证。

近年来刘教练转战内地，与他的弟子在内地也不断获得佳绩：

• 2015年瑞士“壮年世界杯”男双冠军
• 2015全国“羽球旅行暨首届羽球馆和俱乐部峰会”混双冠军
• 2016年台湾“清晨杯”男双冠军
• 2016年哈尔滨“东西南北中”大区赛男双、混双冠军
• 2017年“东西南北中”合肥站冠军
• 2017年全球华人杯混双冠军
• 2017年新西兰大师赛男单冠军

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