美食每刻 不用烤箱的美味甜品!母亲节带给妈妈的惊喜!

 

母亲节就靠这招了!...

上次介紹的綿花糖脆脆和馬來南瓜椰汁糕
得到大家的喜愛讓我很高興
特別是當我看到讀者朋友們發來的照片時
更叫我十分激動
好吧!
我再繼續和大家分享
另外兩個簡易免烤箱的甜品食譜


首先介紹是我家兒子的得意之作
他把傳統的蘋果金寶(Apple Crumble)做了個終極簡化版
花不到一刻鐘的時間便可以把這個營養均衡的甜品妥妥地搞定
而味道依舊是棒棒的
蘋果金寶
材料(兩人分)
蘋果

2個
穀麥類早餐脆片
50克
無鹽黃油

15克
玉桂粉

3克
荳蒄粉

1克


做法︰
1
熱鍋下黃油,在黃油溶化了一半時放入已削皮的蘋果丁
2
待蘋果香氣煮出來及變軟後便可加入玉桂粉和荳蒄粉並略炒
3
最後加入穀麥類早餐脆片快手炒均勻後便可裝盤享用






私房心得︰


最好選用青、紅蘋果各一個,這樣做出來的蘋果金寶會同時有青蘋果的微酸和红蘋果的青甜,格外滋味


不要待黃油全溶化後才下蘋果丁,因為這樣會很容易燒焦的


玉桂粉和荳蒄粉的多少可以按口味自行調整,但基本的比例是3:1


穀麥類早餐脆片不宜在鍋裡炒太久,否則便不脆了


可選用含有乾果的穀麥類早餐脆片,這樣口感會更豐富


食用時可加點草莓醬,味道很搭的
接著為大家介紹一個不用開火、不用煮
只是用攪拌方式便能完成的超簡易甜品
這就是很受大眾歡迎的港式楊枝甘露


材料(4人份)︰
芒果

淨重900克
白砂糖

100克
柚子肉
150克
鮮奶油
30克
山粉圓
15克
椰漿
70克

250克




做法︰

1
把芒果去皮、去核,把其中300克的芒果肉打成芒果泥,其餘切丁。

2
把柚子撕開成小絲。

3
用大約100克室溫飲用水浸泡山粉圓,直至外圈變透明。

4
把以上所有材料跟柚子肉、椰漿和鮮奶油混合好。

5
用大約250克熱水把白砂糖溶化成糖水。再按個人口味加入楊枝甘露中。






私房心得︰

我用山粉圓代替西米是取其方便性,它不像西米要煮熟,而只要泡水至透明便可以直接食用。還有的是,山粉圓有促進腸胃蠕動的功效,對養生有不錯的幫助。

而選擇芒果時也要注意一下;初夏時可選用海南產的芒果,而盛夏時則可用台灣芒果。

至於柚子方面可以選用紅肉的,因為紅肉柚子較甜,而且顏色配搭起來也比較漂亮。
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