为什么我们不是薛之谦:人生有很多徒劳的事,但我们却......
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今天一上来就被薛之谦与前妻复合的消息刷屏
关于人生的选择,馆长有些话想说:
01
你幸福么?
前几天看了篇文章,讲的是每个人内心都有两种不同的幸福计分系统,一个叫“体验自我”,一个叫“记忆自我”。
我们对于自己的生活是否满意,都取决于两个系统给出的幸福分数。而不同的人给两个计分系统的分值比例也是不同的。
我们做个小测试就能明白:
请想象自己即将开始一段旅行,那是一个美好的地方,你将会在那里度过一段非常美好的时光。但旅行回来,关于这段旅行的所有照片、影响甚至记忆都会被删除。若是如此,你还会选择去么?
心理学家认为,在这个测试中选择“会去”的人是注重“体验自我”的,而选择“不去”的人是重视“记忆自我”的。
记忆自我追求的是“价值感”、“意义”,而“体验自我”注重的是当前的感受。
请大家回想一下过往自己的经验。
两种生活方式很难说哪个对,哪个错。但某一方过于强势,就容易引发问题。
馆长曾经是个追求体验自我的人,小到很少拍照(我曾认为拍照是剥削了体验的时间),大到没有长远规划。
这样活了很多年之后,突然有一天翻看学生时期的作文,发现十年前的自己好像是个陌生人。此后决心,还是要多记录一些生活的细节。
除了容易让人感到空虚以外,追求体验自我还会导致“长期滞留在舒适区”以及“影响身体健康”。
想想看,摊在家里吃零食、看剧、打游戏多爽,起来工作多痛苦。但是长此以往,不仅影响恶劣,其实我们的内心也并不会真的只满足于单纯的享乐。之前讲了n多次的幸福理论,大家可以再翻回去看:我们有多久没有体验“心无旁骛”的快感了?
或许之前提到的测试不好想象。那么我说一个很多朋友向我提过的问题:“如果你喜欢一个人,但你知道他不会跟你走到最后,这样你也会选择和他在一起么? ”
记忆自我为主导的人就会选择放弃。因为没有结果的过程,对于记忆自我来讲毫无价值。
看题图就知道,馆长也被“薛之谦与前妻复合”的消息刷屏了。薛之谦曾说:用力爱过的人,不该计较。
其实很多人做事都很难做到这样不计较。之前就听人调侃自己的哥们儿,说:“给你女朋友花那么多钱干什么,最后还不是给别人养老婆”。这就属于典型的只看结果,而忽略过程的价值。
↑这样的情况别说兜兜转转还能复合了,随时分手也不奇怪。
其实不止是爱情,生活中的事情也是如此。过于计较结果的时候,我们反而会错过重要的东西。
他们当时考虑到自己赚钱发家要靠这个技能了么?
肯定是没有。
有的时候,能找到一件让你想要投入其中的事情就是幸福。
所以,别让“性价比”耽误你的兴趣。尽力去做便是。
你幸福么?
前几天看了篇文章,讲的是每个人内心都有两种不同的幸福计分系统,一个叫“体验自我”,一个叫“记忆自我”。
我们对于自己的生活是否满意,都取决于两个系统给出的幸福分数。而不同的人给两个计分系统的分值比例也是不同的。
我们做个小测试就能明白:
请想象自己即将开始一段旅行,那是一个美好的地方,你将会在那里度过一段非常美好的时光。但旅行回来,关于这段旅行的所有照片、影响甚至记忆都会被删除。若是如此,你还会选择去么?
心理学家认为,在这个测试中选择“会去”的人是注重“体验自我”的,而选择“不去”的人是重视“记忆自我”的。
记忆自我追求的是“价值感”、“意义”,而“体验自我”注重的是当前的感受。
请大家回想一下过往自己的经验。
两种生活方式很难说哪个对,哪个错。但某一方过于强势,就容易引发问题。
02
沉浸于现在幸福≈懒
馆长曾经是个追求体验自我的人,小到很少拍照(我曾认为拍照是剥削了体验的时间),大到没有长远规划。
这样活了很多年之后,突然有一天翻看学生时期的作文,发现十年前的自己好像是个陌生人。此后决心,还是要多记录一些生活的细节。
除了容易让人感到空虚以外,追求体验自我还会导致“长期滞留在舒适区”以及“影响身体健康”。
想想看,摊在家里吃零食、看剧、打游戏多爽,起来工作多痛苦。但是长此以往,不仅影响恶劣,其实我们的内心也并不会真的只满足于单纯的享乐。之前讲了n多次的幸福理论,大家可以再翻回去看:我们有多久没有体验“心无旁骛”的快感了?
03
何必万事都要结果或许之前提到的测试不好想象。那么我说一个很多朋友向我提过的问题:“如果你喜欢一个人,但你知道他不会跟你走到最后,这样你也会选择和他在一起么? ”
记忆自我为主导的人就会选择放弃。因为没有结果的过程,对于记忆自我来讲毫无价值。
看题图就知道,馆长也被“薛之谦与前妻复合”的消息刷屏了。薛之谦曾说:用力爱过的人,不该计较。
其实很多人做事都很难做到这样不计较。之前就听人调侃自己的哥们儿,说:“给你女朋友花那么多钱干什么,最后还不是给别人养老婆”。这就属于典型的只看结果,而忽略过程的价值。
↑这样的情况别说兜兜转转还能复合了,随时分手也不奇怪。
其实不止是爱情,生活中的事情也是如此。过于计较结果的时候,我们反而会错过重要的东西。
薛之谦爆红之前的微博
就像学生时期,有父母会劝孩子不要在学习无关的事情上浪费过多的精力。但是反观不少有一技之长的人,都是从年少就开始接触相关的东西。他们当时考虑到自己赚钱发家要靠这个技能了么?
肯定是没有。
有的时候,能找到一件让你想要投入其中的事情就是幸福。
所以,别让“性价比”耽误你的兴趣。尽力去做便是。
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