鹿晗其实早为公布恋情做准备了，健身这么久，终于撩到妹了~
鹿晗也健身了~...
国庆假期还没结束，Bobo的朋友圈就被鹿晗公布恋情的爆炸新闻刷屏，作为吃瓜群众的我来说只是默默的看着各路鹿晗粉丝心碎一地，为了抚慰被消息暴击鹿晗粉的受伤心灵，Bobo特地出了一篇健身篇之鹿晗特辑，内含福利照，拿去不谢。
10月8日中午，鹿晗突然发微博称：
大家好，给大家介绍一下，这是我女朋友@关晓彤
紧接着，关晓彤发微博回应表示肯定
热搜一下就爆了……
没有带新剧、新合作，这看起来不像是当红偶像宣传的套路啊……所以这真是恋爱了的节奏？
他曾经说过，恋爱了就会公开……
鹿晗这次把微博搞得挂机了
但估计很少有人知道
前不久他还在咱们健身圈整过事儿
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作为“小鲜肉”的鹿晗似乎和“肌肉男”这个头衔八竿子打不到一起，不过这种情况偶尔也会改变。
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在与关晓彤合作的《甜蜜暴击》中，鹿晗积极健身，练习格斗，练习拳击，练习跆拳道，同时还得健身控制饮食。
关晓彤在里面饰演的是一个格斗女王人设的角色，厉害了!
《甜蜜暴击》，这下真的甜蜜暴击了全世界！
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鹿晗虽然是个小骨架，算不上强壮的“肌肉男”，和各位老铁比起来稍显瘦小了些。但看看鹿晗的日常健身，和他快速增长的肌肉，动哥认为，明星们请专业教练制定针对训练，其实也有不少可以借鉴的地方。俯卧撑，有助于增加胸大肌的锻炼。>>>
飞鸟和十字夹胸动作，用来锤炼胸肌。>>>
椅子后撑，主要锻炼肱三头肌。>>>
哑铃弯举，主要锻炼肱二头肌。>>>
器械划船，主要锻炼背部肌肉。>>>
看看人家，健身撩妹两不误。那么你呢，加入健身的行列了吗？
当然有喜欢健身的人士
抨击了那些媒体认定鹿晗为肌肉男的看法
结果得到了这样的结果
话说，娱乐圈有一些明星真的很酷爱运动，健身。
这些明星才是满满的正能量，真正的肌肉型男！
谢孟伟
小时候出演小兵张嘎走红
后来在国内的健身圈火了
不少人转载他的健身故事
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蒋劲夫
当年和胡歌演轩辕剑走红
本身就是国家二级运动员
非常热爱健身、篮球等运动
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刘畊宏
偶像周杰伦的好友
自己开办了不少家健身房
他说“我视健身为事业和责任”
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向佐
早年也是个小胖子后来
热爱健身、武术等运动
近几年名气不断变大
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安志杰
他名气虽然不是很大
但是参演过不少电影比如
《逆战》、《警察故事》
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彭于晏
胖子逆袭的励志典范
也是健身圈的男神
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我们的眼界决定了我们的水平
健身和健美都不是新鲜事物
但是对于国内大多数人来说
健身健美却很新鲜
我知道这条路还很长
话说回来
虽然这次鹿晗闹得新浪服务器差点挂
程序猿和小编们也不得不在假期加班
但硝烟过后，大家微微一乐就够了
对咱健身圈的人来说
面对小鲜肉到“小肌肉”方向转型的鹿晗
人家有好的方法咱们也可以借鉴借鉴
毕竟练出腹肌才是王道啊~
上班第一天
祝大家都能元气满满迎接工作哦！
文 Feel整理发布
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