国内外热销益生菌大PK，差距到底在哪里？

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益生菌在中国，算是近些年才被大众逐渐接受的一个事物，所以在购买和选择上还存在着很多的盲区。

其实在欧美等国家，益生菌的发展已非常成熟，在很多食品超市里，就可以看到有几十种的益生菌品牌。



益生菌制剂有那么多，不过不同的产品，它们所含的菌株是不同的，成分是不同的，针对的人群和症状也是不同的。

针对“医知袋鼠”的主要用户主要：婴幼儿，袋鼠麻麻请到了知名营养专家徐林老师，为大家推荐最适合婴幼儿的益生菌。

徐林老师曾任世界最知名益生菌研发生产企业丹麦科汉森的大中华区总经理，也是她率先将益生菌引入中国，由此被誉为“中国的益生菌引路人”。不得不承认，徐林老师的讲解，真的是刷新了袋鼠麻麻对于益生菌的固有认知呢。

婴幼儿的胃肠道比较敏感，对于益生菌产品的要求会更高，如何挑选一款适合婴幼儿的益生菌呢？徐林老师总结了以下几点：

1、菌株来源要安全：选择靠谱的益生菌生产品牌和厂家（目前全球知名的益生菌生产企业主要有三家：丹麦科汉森、丹麦丹尼斯克、法国拉曼），婴幼儿食品的益生菌要标注有具体的菌株，目前国家卫计委规定的可用于婴幼儿食品的菌株号只有以下几种：




2、活菌数量要充足：比较合适婴幼儿的益生菌摄入量为每天10亿～30亿，只有活着到达肠道的益生菌足够数量多，才能对人体健康起到有益作用；3、配料成分要简单：除了益生菌活菌和分散剂麦芽糊精，不推荐婴幼儿服用添加剂过多的益生菌，尤其是在中国，有乳糖过敏、奶粉过敏的宝宝是非常多的，配方越纯净、致敏几率越低；4、可常温下存放、保质期长的益生菌：益生菌最好是“冻干粉”的形态，活菌容易存活，如果一款益生菌产品的说明上标注需要冷藏，往往说明所含益生菌的菌株不够“强大”。总有宝妈问袋鼠麻麻：我家宝宝吃的是**品牌的益生菌，不知道质量如何啊，适不适合我家宝宝吃啊？下面，我们就来看一下这几款常见的中外益生菌配方成分，做个对比分析：

微娃益生菌粉：

主要成分：动物双歧杆菌BB-12

其他成分：麦芽糊精

益生菌数量：30亿/袋

合生元：

主要成分：乳双歧杆菌+双歧杆菌

其他成分：麦芽糊精、低聚果糖、全脂乳粉

益生菌数量：10亿/袋

纽曼思

主要成分：动物双歧杆菌BB-12+鼠李糖乳杆菌lGG

其他成分：麦芽糊精

益生菌数量：45亿/袋

妈咪爱（不是枯草二联杆菌哦）

主要成分：乳双歧杆菌HN019+鼠李糖乳杆菌HN001

其他成分：低聚半乳糖、维生素b2

益生菌数量：20亿/袋

康萃乐

主要成分：鼠李糖乳杆菌lGG

其他成分：甘露醇、菊粉、二氧化硅、蔗糖、麦芽糖糊精、抗坏血酸钠

益生菌数量：50 亿/包

对比分析：

1、菌株号：大多数品牌的成分中都标明了具体的菌株号，除了合生元。

2、成分：康萃乐、合生元、妈咪爱的成分相对复杂，合生元和妈咪爱中都添加了益生元，不太适合易过敏、胃肠敏感的婴幼儿，而康萃乐中还添加了调味剂菊粉、蔗糖，会影响宝宝的味觉，易让宝宝日后形成挑食、偏食的习惯。对比之下，微娃和纽曼思的成分更为纯净，只含益生菌和麦芽糖精。

3、菌群数：纽曼思45亿和康萃乐50亿的菌群数量，对于婴幼儿来说偏高，高于常规摄入量；妈咪爱菌20亿群数量居中，对于肠道菌群正常的宝宝比较适合，而如果宝宝发生便秘、腹泻等疾病，肠道菌群数量减少，这个菌群数则相对偏低；合生元的10亿菌群数量，为常见摄入量最低限；微娃30亿的菌群数量，可使宝宝获得足够多的活性益生菌。身边有不少的父母，在给孩子挑选益生菌的时候，有的是听导购的介绍，有的是看某宝上的排名，真正了解的还是太少。袋鼠麻麻也一直收到家长们的咨询，并求推荐靠谱的益生菌品牌。早在半年前，袋鼠麻麻调查市场上的各大益生菌品牌，也采访了很多专业的儿童营养专家，在对多个益生菌品牌进行对比后，最终选择了微娃营养益生菌粉。

菌株来源影响益生菌的安全性和有效性，动物双歧杆菌BB-12是由有着143年历史的、全球领先的益生菌供应商丹麦科汉森研发的专利产品。

BB-12是世界上临床研究最多的益生菌菌株，它通过了生理学和遗传学的双重鉴定，而且在近30年的使用历史中，有大量的人体临床实验支持，研究对象覆盖各种人群，包括湿疹的儿童、过敏的儿童、免疫功能低下的儿童等，并未发现任何不良反应报道。

它的安全性不仅经过了美国FDA（美国食品药品监督管理局）、欧洲EFSA（欧洲食品安全局）等权威机构的评估认证，也是我国第一个被卫生部批准使用的菌株，倍受儿科大v崔玉涛的推崇。

益生菌能在常温下保存、保质期长，这点非常很重要！有些家长表示自己给宝宝吃了益生菌没有效果，那么益生菌是否已经失效？是家长们要考虑的一个问题。

有些益生菌要求必须冷藏保存，而在产品运输的过程中，如果冷链服务没有做好，就很容易失效，尤其是我们购买的国外品牌，漂洋过海来到中国，很难保证全程冷链。所以，建议家长们最好选择可以存放在常温环境中的益生菌。

在国家卫计委规定的可用于婴幼儿食品的菌株中，只有BB-12有长达2年的常温放置实验证明，也就是说，可以在常温下放置2年而不会过期。

微娃益生菌粉采用低温冷冻干燥技术加工而成， 有效保护益生菌活性，储存得当，能够保存10年甚至是更长的时间。每袋微娃益生菌含有至少30亿的BB-12益生菌活菌数，满足婴幼儿的需求。

我们的胃酸酸性很强，比喻成硫酸也不为过，具有很强的腐蚀性，如果益生菌的生命力不够强大的话，就很容易在穿过胃肠道的时候就光荣牺牲了，比如大部分酸奶中的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌就是如此，所以，想通过喝酸奶、乳酸饮品就补充益生菌，是不太现实的。

BB-12具有较强的耐胃酸、胆汁能力的活菌，可直达肠胃，并在肠胃定植。微娃益生菌粉还增加了微胶囊包埋技术和低水低氧保护技术，可以更好保证益生菌菌株的活性。

微娃益生菌粉的配方单纯，只含益生菌和必需分散剂麦芽糖精，不含人工色素、防腐剂，也不含乳品、牛奶蛋白、乳糖、麸质、豆类等的容易造成宝宝肥胖和过敏的物质，更加适合婴幼儿。

在很多的益生菌中还添加有益生元，但家长需要注意的是：3岁以下的宝宝，尤其是新生儿，或者是易过敏的宝宝，是不适合服用含益生元的益生菌产品的。

这可是袋鼠麻麻为粉丝们争取到的福利哦，您可以在某宝、某东上搜下这款产品的市场价，绝对没有这么低的折扣呢。

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谷物棒有蓝莓和树莓两种口味，随机发货。（友情提示：谷物棒适合3岁以上的宝宝）

相关疑问解答：

1、微娃益生菌适合大多的宝宝吃？一岁以下的宝宝是否可以吃？

答：微娃益生菌粉中含有单一菌株动物双歧杆菌BB-12，是国家卫计委公告中指出可用于婴幼儿食品的益生菌菌株，经过大量的临床数据验证，0～3岁婴幼儿、儿童、青少年、孕妇、成年人、老年人均可服用。配方纯净，无致敏物的添加，更加适合0～3岁婴幼儿。

2、微娃益生菌粉一盒有多少袋？可以吃多久？

答：微娃益生菌粉一盒有30袋，正常服用1天1袋，一盒可以服用1个月。如果宝宝便秘、腹泻等问题比较严重，在疾病期建议每天给宝宝服用2袋，症状改善后，可改为1天1袋，坚持服用10天以上会有较明显的效果，如巩固效果最好连续服用1-2个月。

3、微娃益生菌粉怎么吃，需要冷藏吗？

答：服用方法比较灵活，您可以把益生菌直接放在嘴里干吃掉，也可以用37℃温度下的液体冲服，奶味十足，宝宝比较容易接受。微娃益生菌粉可在常温下保存2年，无需冷藏。

4、开启一袋后没有吃完可以放多久？

答：益生菌制剂属于活的细菌制剂，不适宜开封后长期存放，建议1小时内食用完，所以开封后剩余部分建议妈妈食用哦。

5、益生菌会产生依赖性吗？

答：人体肠道菌群是处于动态平衡的过程，会受到年龄因素以及外界环境，个人生活习惯，饮食习惯的影响，补充的益生菌不能长期定植于肠道，一般的益生菌一星期就会彻底清除，不会产生依赖性。益生菌不仅可以调整人体肠道微生态的平衡，维持人体肠道的健康，还可以产生消化酶，促进营养物质的吸收。

当有便秘、腹泻等情况时，我们往往会有烦躁、焦虑等情绪出现，这是因为大脑和肠道健康是有一定关系的。



补充益生菌后，肠道菌群会恢复正常，因为肠道问题而出现的不良情绪也就随之一扫而光。

与宝宝专用益生菌粉含30亿活菌不同的是，微娃成人益生菌粉含有60亿活菌，更加适合成年人肠道对于益生菌的数量需求。



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