大雪纷飞日,恰是举杯时

 

你知道啤酒与咖啡的健康饮用哲学吗?...





冬天,

秒变起床困难户,

早餐配上一杯美式咖啡,

才能唤醒沉睡的灵魂。



上班,

陷在繁复的工作里,

中央空调的温度让空气更为焦灼,

一杯沁凉的气致冷萃咖啡是必选项。



下班,

约上三五好友,

开启一场Happy Hour,

放松的氛围怎能少了凉啤酒的衬托。



周末,

向往去冬季的故宫走一走,

想要在那宫墙之内,

手捧一杯热咖啡,

慢慢的喝,静静的赏。





虽然大寒节气刚过,

全国各地轮番下大雪,

但并不妨碍冰饮的售卖,

不知从何时开始,

温度的界限变得越发模糊。

信息爆炸的时代,

选择正确的去相信,

不是一件简单的事。

今天,

就为两款饮品正名,

它们可能是世界上被误解最深的饮料。









美国斯克兰顿大学的研究团队发现,啤酒中含有微量元素,能促进血液循环。研究证实,适量的饮用啤酒可以将动脉粥样硬化的发病率降至一半。





啤酒肚的帽子是冤枉的,啤酒不含胆固醇并且低卡路里,其实是可以抑制肥胖的。啤酒还可以带来饱腹感,在保证营养的同时减少了脂肪和热量的摄入。啤酒中大量膳食纤维,还可以加快体内脂肪和能量代谢。





美国塔夫斯大学的研究表明,每升啤酒平均含有30毫克硅元素,这是骨骼形成的重要元素,有助于提高骨密度,防止骨质疏松。









这个相信大家都知道,咖啡中的少量咖啡因可以让人变得清醒、机警、神清气爽,能够在工作、生活或者学习中保持精神集中。





咖啡色深又具有苦味,正是因为咖啡中富含抗氧化的物质。有研究报告指出,咖啡所含的抗氧化物质比茶多出4倍,抵抗身体养化的功效又比茶类更佳。





咖啡在饭后喝对胃是有好处的,吃过油腻的东西,比如食用肉或者海鲜之后,喝一杯咖啡会有很好的除油腻、助消化的作用,但是空腹不宜喝咖啡,容易对胃粘膜造成损伤。



物极必反是亘古不变的真理,

啤酒与咖啡的适量饮用哲学,

一是让大家与饮品成为好朋友,

二是告诉世人,

万事万物皆需要标准,

高度决定视野,

角度改变观念,

尺度把握人生。


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