拥有这套仪式,才能心甘情愿睡了自己

 

我的图文...

听说焦虑症是现代人的通病

最近看了一个蔡康永的焦虑公开课视频

视频里他向观众提出了以下三个问题:

-你是否曾经对婚姻感到失望?

-你是否有过辞职的念头?

-你是否每天刷朋友圈超过三次?
这些焦虑,你是否似曾相识?

“这就是生活的真相,

焦虑面前,人人平等。”

你不必羡慕别人,也无须妄自菲薄。

每个人都有属于自己的焦虑。

焦虑往往就这样不经意闯入生活当中,

有可能是一班似乎永远都挤不上去的地铁,

有可能是工作上一次很困难的决定,

也有可能是岌岌可危的婚姻关系。
快节奏的生活让我们生活充斥着焦虑,

我们如何在工作学习之余

学会自己调整心态舒缓压力呢?

不如给生活一点仪式感,

让平淡也能散发出光芒。
/ 01 /

一场泡澡放松心情


我喜欢在忙完一天的工作后泡个热水澡,让生活的步调慢一点,好好享受这闲暇的片刻。很多人都喜欢用快速淋浴的方式洗澡,觉得节省时间,可是殊不知身体在泡澡的短短的十几分钟内就得到迅速舒缓和恢复,比睡美容觉还要治愈。就连39岁的林志玲也说说泡澡是她必行的"每日仪式",她再忙也要每天15分钟泡澡。


提升心情

洁净平衡 恢复活力
这艘爱的小船满载有机甜橙和西西里柠檬精油,带你驶向快乐之旅。将小船放进注满热水的浴缸,慢慢消融后释放出梦幻的颜色和大大小小的气泡,空气中弥漫着水果的芬芳和自然的清新,连呼吸都充满香甜之感。
/ 02 /

一盏烛光点亮浪漫
为了营造一个绝赞的浪漫气氛,你或许还需要一点烛光来点缀。关掉明亮的灯光,点一盏香薰蜡烛,让烛光伴随着悠扬的音乐缓缓而行,慢慢品味这当下的美好。


“名伶脸”的系列创作让意大利艺术家Piero Fornasetti的名声由西方传送到了东方,如今还成了一些知名买手店的宠儿。
可能不少人知道神情令人难以揣摩,精致又不乏俏皮的“名伶脸”的灵感来源自出生于19世纪的意大利歌剧女演员Lina Cavalieri,这位让Fornasetti先生看上一眼就永远无法忘却的女人。

我尤其喜爱他们家的香薰蜡烛。每一款香薰烛台都印有极具艺术感的图案,让人浮想联翩。
Fornasetti 所有的蜡烛坚持高品质手工制作,选用100%的天然植物蜡,加入天然植物香氛精油,手工灌注而成。香味或来自于艺术家米兰公寓周围的花草,或是想象中的意大利式秘密花园,亦或是温暖的烟熏香,蜡烛正常包装的可以燃烧60个小时。能够放松你身体的每个细胞,缓解压力和疲惫,香薰蜡烛盛装在陶瓷烛杯中,每一个陶瓷杯都很好看,在蜡烛烧尽后,空瓶还可以当做艺术品来点缀浴室。
/ 03 /

一杯甜酒解忧愁
没有什么烦恼是一杯酒不能解决的,如果有,那就再来一杯。泡澡时刻,灯光音乐已准备好,不放再来一杯香气四溢的果酒,哼着小曲,让心情美丽起来。
喜欢桃子的香甜,又爱葡萄酒的诱惑,再也没有什么比这款水蜜桃贝利尼更适合你了。这款桃子起泡酒采用葡萄酒作为基底,混合新鲜桃肉原浆,酒精度只有5%,微醺不醉。
泡澡的时候来一杯,馥郁芬芳的蜜桃香气,带来少女般Q弹可爱,味道酸甜可口不腻歪。


这么美的酒当然要配上一款精致的水晶杯,不然连心情可能都要打折扣呢!这款来自意大利的RCR水晶杯像是一件精雕细琢的艺术品般华丽,菱形切割造型充满了古典欧洲艺术风情。
盛上一杯香气醉人的果酒,放进一两颗冰块,少许薄荷叶,轻抿一口,真是沁人心脾!
烛光之下,水晶玻璃杯身折射出美妙动人之影,仿佛穿越时空,回溯到古老的欧洲宫殿一般。
/ 04 /

一次护理助保养
泡好澡后千万不要忽略了身体护理哦,养成涂抹身体乳的习惯会让你的肌肤更水润弹嫩,远离干痒困扰。
Buly来自于一个法国百年药妆的经典传承,由当时集香水蒸馏师、调香师及化妆品业者于一身的Jean-Vincent Bully所创设,顾品牌原名为「Bully」,成立于1803年的巴黎名店街Saint-Honoré上。





法国店铺



从产品到店铺陈列,力求重新复现十九世纪老式美容药房的风格,包装也是古世纪油画风,像艺术品一样美轮美奂。
作为一枚外貌协会成员,第一眼就被陶瓷瓶身所吸引,精心雕刻的复古瓶盖,这一款牛奶乳液就源自古老牛奶美容配方,曾风靡于古埃及和罗马,所以命名为Lait Virginal(牛奶处女)
身体乳质地滋润,保湿效果极佳, 有苏格兰地衣/大马士玫瑰/橙花 /墨西哥晚香玉等味道可选。成分比较天然,即使是敏感肌肤也能放心使用。


传承了经典老式的铝管包装,盖子是有重量感的铝制螺纹的,盖帽上印有暗花。宝蓝管身上的印花有种油画般的复古感。






涂抹在手上是厚重乳霜质地,和LA MER经典面霜一样,需要乳化后使用。挤适量放手心捂热后涂抹,完全吸收需要10-20分钟。使用过程虽然麻烦了一些,但是保湿和淡化细纹效果非常棒,即使经常洗手也能保持手部肌肤的水润。
/ 05 /

一顿好觉迎美梦


都知道美人是睡出来的,高质量睡眠当然必不可少,捌姑娘今天要分分享两件宝物,让睡觉更高效率的同时又不耽误美容,让你做个真正的睡美人~
冬季寒冷,很多女生都喜欢开着地暖或空调入睡,在这样干热的环境下,即使你的脸部和身体护理的再精心,也难免会出现缺水。这款Vidrio bruno超音波加湿器,独特的香水瓶设计,可以放在梳妆台书桌或者床头,从未见过有一款加湿器能如此优雅精致,使用时心情可谓是极好~
(左右滑动即可查看使用方法)
噪音极小,水雾细密,连接USB电源即可使用,方便又环保。
夏季潮湿不需要使用的时候,还可以用来养植物哦,非常美观!
真丝眼罩和真丝枕套的,可以说是很多维密超模们的枕边最爱。作为一个精致的猪猪女孩,怎么能没有同款眼罩呢?
真丝就是这样,你一旦试过,就知道那种滑嫩又柔软的触感,光是摸一摸,就十分美好。

因为真丝的成分和含水量,特别接近人体的皮肤,是纯天然的护肤蛋白面膜,亲肤抗敏,能够有效减少光源对睡眠的影响,提高睡眠质量,还可以减少皮肤因摩擦引起的干纹,帮助美容。
软软的轻盖在眼上,即便半夜不小心滑落也丝毫没有异物感,不会影响睡眠。早上起来,眼周皮肤就像真丝质地一样,滑滑嫩嫩的。

拥有它你就能像蒂凡尼的早餐里面赫本一样睡个安稳觉,醒来后又是美好的一天!当然,如果你也有只可爱的猫就更完美啦~
为什么要给生活创造仪式感?
因为把一件单调普通的事情变得不再普通,
它对我们就有了不同意意义和情感,
生活的态度决定了生活的品质,
仪式感是我们对庸常生活,
能做的最大改变和不妥协。
如果我们不能摆脱焦虑,
那就让生活多一些色彩和趣味,
让我们有更充沛的精力去迎接新的挑战!
所以,今天的福利
就是送给大家可以
精致美美睡一觉的真丝眼罩
同样来自我喜欢的
精致女性内容电商平台Camila山茶花
睡前戴上真丝眼罩就像一种仪式感
一整晚都在给眼周皮肤做美容
我替大家试用过了哦
上次没得到羊绒围巾的同学别错过这次
依然是“关注+转发+用心评论”
带上话题“我最好的睡前放松方式”
然后截图给后台
(请一定要带上话题,
不要再问我为什么评论了不选你)
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(截至2月4日20:00)


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