【重磅来袭】开新班啦！胧艺舞蹈开设新课程，少儿班和成人班各种舞蹈应有尽有！！

胧艺舞蹈新增少儿芭蕾基础班、少儿街舞基础班、少儿拉丁基础班，以及成人拉丁、成人爵士、成人形体、成人瑜伽。快来看看吧~...

胧艺舞蹈开设新课程啦！

为了满足家长和孩子们更多元化的舞蹈学习需求，2018年胧艺舞蹈将计划新增少儿芭蕾基础班、少儿街舞基础班、少儿拉丁基础班、以及成人拉丁、成人爵士、成人形体、成人瑜伽等全新课程，接下来我们将逐一为大家介绍我们的新课程，快来看看吧！



1. 优美形体：经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能纠正驼背、端肩等形体问题。

2. 动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，更有节奏感。

3. 磨练毅力：从基本功开始训练能锻炼孩子吃苦耐劳的精神、磨练坚强意志。

5. 提高身体素质，减少生病机会。

6. 提高合作能力和集体荣益感。

7. 培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

8. 培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。少儿芭蕾舞涵盖了舞蹈、影视、音乐等各门艺术种类，是培养儿童协调性、节奏感、音乐理解力、自我表现力、协同合作能力的最好方式。孩子们通过芭蕾的训练可以使未来的身体发育中曲线变得更美，身心健康活动，增强体质，性格开朗，气质高贵。



随着街舞健康文化的兴起，街舞已经被社会所认可，特别是少儿街舞更加被社会所关注，少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合3--9岁的少儿学习；少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性，提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃，增强少儿健康的体魄，挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养孩子自信、自强、坚毅、大胆的性格还有良好的团队精神。



拉丁舞是08年北京奥运会唯一列入的舞蹈项目。动作的要领都在于腰胯的“8”字形摆动。自由随意，气质高雅，激情狂野，又不失风情与活力。它集舞蹈形体训练、竞技竞赛表演融一体、是艺术性和技巧性的舞蹈。少儿拉丁舞可以给孩子提供一个展示自我的平台，使孩子的气质的得以培养，让孩子在锻炼身体的同时，身形也得到塑造，使孩子的身材线条更加优美。由于在拉丁舞中男孩子起着主导作用,男孩子跳拉丁舞，更可增加他的个人魅力，提高社交能力。





国际标准拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；其中恰恰(Cha-Cha)，活泼俏皮，舞步明朗轻快；伦巴（Rumba）舞姿柔媚性感；牛仔舞（Jive）自由放松，脚步轻盈敏捷；桑巴(Samba)热情狂野，舞姿婀娜缠绵；斗牛舞(Paso Doble）威武阳刚，步伐利落激昂。

爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。


形体课（形体训练），是外环境对身体机体的一种刺激。这种刺激具有连续、协调、速度、力量的特点，使肌体处于一种运动状态，不仅利用了芭蕾、舞蹈、体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态，而且也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，使人的精神和形体之美达到统一，有助于提高练习者现代气质和高雅风度。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习。它通过调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等的练习，让人达到身心的合一。课程以最适宜初学者学习的哈他瑜伽为主。从学习前屈、后弯、侧弯、扭转、平衡、 倒立六大体式开始，练习如何控制身体和呼吸，逐渐使学员身体各机能有序运转，心灵获得宁静。






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