樊振东：与世界交手

做一个成熟的“小孩”，继续兴趣盎然地与这个世界交手。...

2017年全运会后，樊振东很“闷”。以前采访中说过的自我调节的方法，比如约哥们儿出去吃饭或者抓娃娃，樊振东哪个都不想做，每天只是训练完就挎上背包去做放松和治疗。樊振东的好朋友朱霖峰说，他性格就是这样，心里有事就闷着自己，总是自己一个人呆着，每次都得自己想通了，才又嘻嘻哈哈召集大家出去搓一顿。

全运会后陷入“马龙怪圈”

全运会后樊振东就是做什么都一个人，他脑子里一直在转一个问题：“为什么在我和马龙状态都很好的世乒赛，我赢不了他；在我们状态都不好的全运会，我还是赢不了？怎么他老能‘吃着’我一点儿，压我一头？”总能进决赛，但总输给马龙。樊振东说这句话当时好像全世界都在提醒他，随便点开个自媒体新闻，就有他和马龙N负1胜的消息。“那时候我好像人比较暴躁，在训练场上一有技术问题没解决，人就容易陷进去，想每个球都打得和想象中一样，结果就是每天训练完都贼难受。”樊振东那时候挺孤独，他觉得这种想法无论和谁说，对方都会觉得是他想错了。“教练们肯定认为我这样想不正常，练好自己的，自己强大了自然就突破了。”但樊振东就是控制不住和自己较劲，这时候出去打公开赛，带着这些想法的樊振东，准备对阵“非马龙”选手的比赛时就没法细致了。德国公开赛，赛前准备出了大问题

德国公开赛，男乒就樊振东一人进入四强，半决赛对阵刚获得世界杯冠军的奥恰洛夫。此前奥恰在1/16比赛中战胜了闫安，气势正盛，而樊振东还处在自己的纠结中，赛前准备和场上局面把控能力都很失常，这些因素导致樊振东在比赛中处于被动，跟着奥恰洛夫的节奏走不说，打出去的还都是让对方很舒服的球。“第一局我9:5领先，如果赢下来肯定局面会不一样，结果我犯了严重的错误输了第一局。紧接着第二局也输了，后面四局一直纠缠着，决胜局一直被压着，没领先过。赛后想想，我自己在准备比赛上真的出了大问题。”心里蹩着劲儿，再小心翼翼的备战也是纸上谈兵。瑞典公开赛，钻入了牛角尖

男乒无人进入德国公开赛决赛，在转战瑞典的飞机上，樊振东就感觉压力来了。“我没经历过这种局面，以前看新闻对国乒的评价都是正面的，突然之间全都变了。”这让樊振东在瑞典公开赛中打得更紧张。“德国公开赛其实整体来说我并不紧张，只是在半决赛0比2落后的时候被打紧张了。但打瑞典公开赛不一样，人一直紧绷着，感觉心里不踏实，说白了就是怕输。”樊振东说，在瑞典赛场上，他觉得自己很小心。跟许昕的决赛，樊振东也打得别别扭扭，反手一直被蹩住，摆脱不出来。樊振东在赛场上就开始跟自己较劲，就像在北京训练时那样，打不出自己想象中的球，就钻牛角尖，弄得自己特别难受。樊振东说，对许昕的那场决赛他是越打越乱。输掉比赛后，樊振东回房间接到了王皓发来的信息，他就把自己一直憋在肚子里的别扭一五一十都说了出来。王皓听了以后说，特别理解樊振东。

“

樊振东刚上一队就竞争进入主力层，其实一路挺顺利的，现在碰到一些坎坷，都是成功道路上必须经历的。樊振东之前经历的少，现在外界的声音很多很杂，这些肯定会影响到运动员的心理。两站公开赛输球，并不能就说明他不行，没必要有那么大压力，这时候输球没准恰恰是好事呢。

”

话让王皓说着了，输球真的是好事，它让樊振东看明白了，“输了两次公开赛，人感觉稍微好点，我不是只有马龙一个对手，其他比赛不是随便打打就能赢，需要一场一场认真准备。自己进步了，可能再和马龙交手，就自然会不一样了。”如果说输球也能是好事，这件事好的意义就在于敲醒了樊振东，从“马龙怪圈”里出来看看世界。用现在流行的一句话说，就是做一个成熟的“小孩”，继续兴趣盎然地与这个世界交手。

节选自《乒乓世界》第3期

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