日本整形医生一般不公开！这么做可以拯救你下垂的屁股...

日本整形医生教你如何拯救你下垂的屁股......





到了一定年纪，不得不服地心引力这件事，脸部下垂可以靠按摩维持，但你知道吗，你的屁股也在随着地心引力下垂。



也许你平日并看不到你的屁股，你以为你在别人眼里的屁股是这样的...▼



但实际你在别人眼里，屁股可能是这样...▼

是的，好可怕，小仙女的屁股怎么能是这样的呢，但有的人会觉得自己年纪到了这是自然的情况，不过日本某整形医生表示，这样的现象是可以改变的。



而改变的方式居然很简单，用一支笔就OK了。



无论是生过孩子的妈妈们，或者是更年期的女性，5分钟后都能看到明显的效果。

整形医生在这里告诉大家女性的屁股本身就是会随着年龄的增长而慢慢的下垂。

先是大腿和屁股的位置会有明显的痕迹。▼



慢慢的屁股会变成四角形。▼



再然后就是侧面的肉和内侧的肉下垂，出现褶子。▼



可以看下自己的屁股现在下垂到哪个阶段了噢。▼



这是20岁女性到50岁的时候屁股下垂的状况。

但是，即便现在是50岁，即便下垂到第三的现象，还是可以改善屁股的形状的，就看你愿不愿意做了。▼

走路的时候迈开步伐，伸展膝盖，后脚有明显蹬出的感觉，能有效改善臀部的肌肉。▼



这是在出门的时候就可以做到的改善屁股的方式。▼



在家里的话，用一支笔就可以改善自己屁股的形状噢。

就是用屁股夹住笔。▼

第一个八是指站着夹住笔8秒。▼



这样做能明显感觉到肛门和四周发热。▼



第二个八是屁股夹住笔原地踏步8次。▼



第三个八是屁股夹住笔趴下后，左右甩动8次。▼



就是这样，每天做3组，就能看到效果啦。▼



不过如果有男生在旁边的话，好像会有点尴尬的说...



夏天秀臀的你，绝对超级吸睛的噢~

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