潍坊“四月飞雪”的日子又来了，我们应该怎样做 . . . . . .

杨柳絮，即杨树和柳树的种子，上面有白色绒毛，随风飞散如飘絮，因此称杨柳絮。它们随风飘荡，寻找合适的地方扎根，而飞絮传播也正是杨、柳树繁殖的重要途径之一。

漫扬轻舞的杨柳絮，给姹紫嫣红的春天增添了无限的浪漫气息。

文学上，文人骚客常把柳絮和春天叙在一起， “小园桃李东风后，却看杨花自在飞”； “春风不解禁杨花，濛濛乱扑行人面”；“ 杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞”。诗人们笔下的杨柳絮，寄托了文人们的无限情怀。

但在现实生活中，随风飞扬的杨柳絮不但污染环境，而且还会给我们的健康带来一定的影响。天气越晴好，飞絮越厉害。

每天的早晚基本不飘絮，但10时至16时为飘絮高发时段。飘着的杨、柳絮，对人们生活产生了很多不便，它们铺天盖地，容易遮挡行人、车辆的视线，造成安全隐患；它们接触烟头等易燃物易引起火灾；它们飞进散热器格栅，会堵塞汽车散热片，使汽车易熄火等。

那么，除了生活上的种种不便外，杨、柳絮又会给我们的健康带来什么危害呢？哪些人群又应该特别注意杨、柳絮呢？

据了解，杨、柳絮本身不会对健康人群造成什么危害，但是春季本就是过敏性疾病的高发期，再加上杨、柳絮在漂浮过程中携带了病菌，且白絮和花粉容易诱发过敏，过敏体质者和对花粉敏感的人群可能会出现诸多不适。

最常见的可引起上呼吸道过敏，出现鼻痒、流鼻涕、咳嗽、呼吸道水肿等症状。也可导致眼部问题；过敏体质的人群飘絮期可能发生皮肤瘙痒、红斑、水肿等皮肤问题。除此以外，孩子、老人往往也对杨、柳絮的反应特别强烈，需特别严加防范。

专家提醒，患有哮喘，尤其是过敏性哮喘的人群，更应高度重视春天的飞絮。过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，而大部分过敏性哮喘患者都伴随有过敏性鼻炎。这类患者一旦吸入飞絮极易诱发过敏性哮喘，如果处理不及时，可导致支气管阻塞等危险后果。

市民该如何做好防护，把危害降到最低呢？

首先，过敏体质的人群，应尽量减少外出次数，尤其避免接触花草或者腐烂的树叶、柳絮。如果确实需要出门，则要做好自身的外在防护，尽可能穿着长衣长裤，注意保护好面部，可戴口罩、帽子、太阳镜等。飞絮若落到面部，特别是口、眼、鼻等处，不要急着用手去搓揉和抓挠。最好马上用纸巾或消毒湿巾擦拭，再及时用清水冲洗。日常生活中，市民们可以养成用冷水洗脸的习惯，增强皮肤的抵抗力，或者适当参加体育运动，增强抵抗力。

飞絮期间，家里要避免开窗，防止杨、柳絮进入室内。同时注意保持室内清洁卫生，防止尘螨滋生。晾晒衣物也要尽量选在室内，以免衣物上粘上飞絮，引起皮肤不适。


由于季节转换、导致天气温暖干燥，所以春天应少吃辛辣食物，多喝水，注意保持室内空气的湿度，避免让口鼻太过干燥。

此外，过敏体质者还可吃些防过敏的食物，如小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等，补充维生素C、维生素B、维生素E等，也有益于抗过敏。

值得注意的是：如果不慎将杨、柳絮吸入鼻腔，引起强烈的刺激反应，应及时到正规医院就诊，避免耽误时间，症状加重。 

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