【灼灼花】活在当下马郁兰

马郁兰是唇形科植物中能够有效调节甲状腺的代表精油，呼应了唇形科植物贴近人们生存需求的特质。长久以来，马郁兰这...

马郁兰是唇形科植物中能够有效调节甲状腺的代表精油，呼应了唇形科植物贴近人们生存需求的特质。长久以来，马郁兰这种植物都被广泛用于欧洲家庭的日常保健当中，尤其能缓解感冒，改善头疼及肌肉关节痛的症状，也是重要的香料，帮助肠胃消化，提升肠道的免疫功能。

从马郁兰对甲状腺疾病的治疗，可勾勒出患有现代文明病的都市人群像。不仅是甲状腺亢进，还有肠燥症、心因性湿疹、神经衰弱、性迷恋等，这些疾病皆是自主神经系统失调的表现。作为单萜醇类重要精油，马郁兰对神经系统的滋养主要体现为强效滋补副交感神经，从而改善因自主神经系统失调所引起的心血管循环系统、消化系统和神经系统、内分泌系统的疾病。



马郁兰精油的代表成分萜品烯4醇（30%），带有单萜醇提升免疫力的核心能量，帮助激励白血球抵御各种感染，其抗病毒抗细菌的能力非常强大，促进免疫系统提升同时能提振神经系统，配合高比例单萜烯成分，让马郁兰精油在补强神经传导物质，滋养神经系统方面的能力十分突出，提振消炎抗感染的同时，帮助人们从亢奋的身心状态中恢复平衡。都市人所患上的文明病，其背后隐藏了极大的恐惧与不安，所谓的甲亢、肝火盛、高血压、肠燥症都有一个特征，便是人的生存状态处于高速轮转的频率中，一直呈现“打鸡血”的样貌，似乎我们不这样努力进取，不赶紧抓紧些什么，掌控住局面，就会失去生存的安全感。现代人看似努力不断满足自己欲望，其实大部分是满足别人的欲望，“如果你不努力就不配获得爱”，受这样的主流价值意识驱动，人总有一天会被欲望支配并摧毁身心。



马郁兰的拉丁学名中的“maiorana”，是圣母玛丽亚的意思，所以在古时候人们相信马郁兰是受到圣母与爱神祝福的植物，无论我们贫贱还是富贵，都拥有被爱与爱人的权利。当现代人为获得爱和价值观无休止奔跑的时候，马郁兰却是通过平衡我们的自主神经系统，告诉我们最好的时刻就在当下。我们不必害怕失去机遇，也无需对未来怀有恐惧，人生的节奏与状态不应该是亢进与亢奋，活在当下便是最好的时光。



面对排山倒海的工作时，我也会很焦虑，一方面恨不得赶紧完成事情，一方面又害怕时间紧迫做不完事情。这个时候我会把马郁兰精油涂在心轮按摩，并默念感受当下，最后我发现事情总是能超过预期完成，只要心中知道事情的进度，然后集中精神专注于当下便ok了。马郁兰也很适合与酯类精油如真实薰衣草、佛手柑协同作用，消除恐惧，让马郁兰帮助你补抓最好的机遇和运气。

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