解决矛盾冲突的方法 并不只有“让步”这一个
情侣间的每次争吵仿佛都是这番景象： 女生：“我实在忍受不了他吵架对我的态度”“其实我并不是真生气，就是他的表...
女生：
“我实在忍受不了他吵架对我的态度”
“其实我并不是真生气，就是他的表现让我很无语”
男人：
“明明就是她先惹我生气，凭啥还得我哄她？”
“我不觉得自己有啥不对，反倒是她故意作闹”
很多时候，男人看重的是礼女人看重的是情，而女人偏偏认为你的礼就是不在乎的表现，所以说那些给女人讲道理的男人，最后都是一样的结果：被分手。
收起你的大男子主义，别以为道歉是一种有损尊严的事儿，如果你爱对方，想挽回，必须要放下自以为是的身价，发自内心向对方表达感受，挖掘自己的缺点，及时改正，用行动去纠正错误是最好的证明。道歉有以下几个需要注意的点：
①道歉这句话必须要有。
“好了好了，我错了还不行吗？”
“你到底想怎么样啊？我歉也道了，话也说了”
“明明就是你的错，还非得让我背锅”
类似这样的话无益于火上浇油，任何人在生气的状态下，都能自动识别对方的态度，而且很准，一旦把这句话说出口，只能造成更加糟糕的局面。正确的表达方式应该是：“对不起，我向你道歉，没想到我的做法让你产生XXX的感受，下次不会这样了”。对不起这三个字很重要，是一种道歉必须要有的仪式，其次要把对方扯进来，让对方知道你真真实实地在考虑她的感受。知其然也要知其所以然，是人类的共通点，即便对方知道你在吵架生气的状态下，不会及时克制情绪，但道歉就完了？你说下次不犯我就信了？再犯了找谁说理去？当对方收到你的道歉时，内心肯定会继续产生这一连串的疑问，为了避免，你需要向对方说明，自己当时为什么会产生那么大情绪，是怎么想的，这不是解释，是沟通，很有必要。
关于这一点，有一个万能公式：状态+行为，即“我当时的情况是XXX，我是怎么想的，所以会有XXX的行为，让你不开心”。
切记：讲这一点时，态度一定也要真诚，在你讲述的过程中，对方可能会针对你的某一个点产生某种疑问，或者抱怨自己内心的不良感受，不要厌烦，学会倾听，只有把内心的憋闷讲出来，对方受伤的心才可以慢慢复原，才能有和好的机会。
道歉容易，避免重犯难。为了增强你保证的可信度，你需要给对方充分相信你的理由，这才是完整的道歉方式，给出一个类似整改计划的说明，切忌随便做出土匪承诺，类似“我保证以后再也不犯”、“我对灯发誓，以后再出现这种问题就出门用车撞死”，毫无作用，如果你被人捅了几刀，凶手对你说“我以后再也不捅你了，不然你就杀了我”，你能接受吗？一样的道理。
白纸黑字一二三点落实清楚，如若再犯类似错误，洗一个星期衣服做一个星期饭洗一个星期碗，或者罚钱，生活费的降低，两个人用一个存钱罐，把犯错惩罚的钱存进去，用来买生活用品等，都是简单可行的方法。
道歉需真诚更需套路。
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