写在疫苗事件后21天：这些养育方式自带病毒，绝大多数家长都感染了_【爱贝睿学堂】

潜伏在孩子身边的精神病毒到底长啥样？...

其林，爱贝睿内容编辑，儿童心理研究者，三岁男娃的妈妈

孩子一出生，就进入了各种闯关游戏：毒奶粉、假疫苗、三色幼儿园……无论哪一次闯关通过，大人都跟着心惊肉跳，连本该享清福的老人也揪心揪肺，一次次地问「咱们打的疫苗到底有没有问题？」

我赶紧翻出疫苗本，来来回回看了好几遍，这才放下悬着的心：好险，又侥幸闯过了一关……

擦掉头上的汗，拉回理智，开始重新思考这次疫苗带给我们的意义。

虽然这次的疫苗事件给父母留下了不少阴影，但反过来想，我们应该感到庆幸才对。

事件放大，才能被广泛关注；识别危险，才能积极应对，保护家人。

怕的是，那些还没有被发现的危险。它们就在周边，像病毒一样，我们肉眼看不到，但真实存在。因为尚未被大家识别出来，正肆无忌惮、悄无声息地扑向孩子。

当你发现的时候，已经对孩子造成了一万点伤害！

现在我们就一起看看，潜伏在身边的精神病毒到底长啥样？

病毒 1 号：好棒！好聪明！

儿子喜欢指着不同的车子，说「红的」「白的」「黑的」；

每当这时，孩子他爸秒变和珅脸，立马跟上「真棒，真聪明！」

我只好翻白眼：拉倒吧，一年前就认识红白黑，一年后还是这三种颜色，没一点进步，还夸他聪明？

我鄙视老公夸奖太随意，他说这是赏识教育。

这哪是赏识教育？分明是偷懒！

复制一百次「好棒好聪明」是赏识？

累积一万个赞就想堆成一个自信傲娇娃？

不可能！事实是，说一万次「好棒好聪明」，也代表不了赏识教育，更不要妄想累积到一定程度就能兑换「自信」券。

病毒 2 号：喝口水再玩儿

以前我很喜欢在孩子玩儿游戏的时候，问他「渴不渴」「要不要喝水」。整天见缝插针「宝宝，喝口水吧，喝口水再玩儿！」

也不管他愿意不愿意，就急巴巴地把吸管往他嘴里塞。还会专门在他玩儿得专注的时候，把吸管一递，期待他能毫无防备地吸一口。

觉得反正在玩儿，又不要紧。况且也是为了他好嘛！

但其实，这样真得不太好~

我后来才知道，打断孩子的专注状态，是在破坏他宝贵的注意力，无论是看书的专注，还是玩儿游戏的专注。

病毒 3 号：别哭不疼

记得前十来年，报纸很喜欢刊登这样的养育消息：「中美教育大不同：孩子跌倒，中国父母马上扶起来，太矫情」之类。

于是，吸取教训改变后，我们的画风变成了这样：

虽然大多数妈妈不会像图中那样无情地抱着胳膊，但「不疼别哭」的台词出镜率，还是相当的高。

可是宝宝心里怎么想？

我好疼，疼得都哭出来了，看到流血也好怕怕……
他们说不疼、也不让我哭，难道是我的感觉错了？我是个胆小的孩子吧……

孩子体验到的真实和你强迫他接受的，并没有得到统一。这种情绪否定，会压制孩子的真实感受，一方面造成孩子的感觉和认知错乱，另一方面，还会使孩子贬低自我价值，影响自我整合。

而且糟糕的是，这样并不能养成一个勇敢的他！

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

除了上面司空见惯的三种，还有很多语言和行为模式也会对孩子造成伤害：

比如「像不像」：用这种标准评判孩子的画，会早早扼杀孩子的创造力；

比如「妈妈觉得冷」：否认压制孩子感受，不尊重孩子的真实想法，使孩子失去自我；

再比如「这是为你好」的心理控制；

……

细数起来，它们就是病毒四五六号……

妈呀，好险！怎么破？有没有解药？

有！让孩子的精神世界免于侵害的疫苗来了！

疫苗 1 号：不曲解「赏识教育」

之所以把「好棒好聪明」排到了病毒 1 号，是因为它流毒最广。

而且大家都以为这样夸孩子没毛病，是赏识教育！

想起以前儿子上剪纸课的事情：上了快一年，最后一节课剪的东西跟初来的时候没什么差别。我问，「能不能剪得更好看点？」

他听出我的不满意，委委屈屈「每次你都会夸我好棒的……」

你看，不夸他，他的脸都垮下去了。

看来「好棒好聪明」的夸奖方式，非但没有让他进步，反而把他惯坏了。他以为轻轻松松做事，就能拿到赞；不努力就能达到目的。

对他而言，得赞太容易；对我们而言，表扬又太简单，简单到不过脑子，就像复制粘贴一样。

没有点出他实实在在的进步，没有提出他能改进的方向。夸一句「好棒好聪明」，就像手起手落盖印章那样程式化，唯独没有一句用心的评语。

想真正做到「赏识教育」，还需要我们转变夸奖方式，赞扬孩子的过程和努力，比如：

这么快就做完了，你越来越熟练了！
颜色搭配得很好看，整体很漂亮！
再试一试，说不定效果更好呢！
很厉害啊，你是怎么做到的？

是不是比「好棒好聪明」更走心？

疫苗 2 号：不随便打断孩子

经常打断孩子，会破坏注意力。而注意力差的后果，往远一点说，会导致孩子不专心听课，成绩不好。

近一点，还会影响孩子的睡眠呢。

有次向专家请教——哄娃睡觉难怎么破？

专家回答，可能跟注意力不好有关。

万万没想到，睡觉还要注意力？接着被专家刷了一波心理学知识:要想睡着，孩子需要做好一件事——排除周边的干扰，把关注点放在睡觉这件事上。这在心理学上属于注意力的第三类「冲突排解」。

就是排除干扰的能力。

如果这个能力没发展好，可能就是病毒 2 号搞的鬼，日常总是频繁打断孩子，才辐射影响到了其他需要注意力的方方面面。

所以，再不要觉得打断孩子无所谓，就是玩儿，也不要打断。玩儿也需要注意力！何况孩子的玩儿就是学习啊。

疫苗 3 号：不轻易否定感受

孩子摔倒了、疼了、哭了、怕了，都会渴求安慰、想要抱抱，想寻求安全感，想从大人这里确认是怎么回事。

一句「别哭不疼」，把他的感受全吓回去了。他的所有情绪，害怕、担心、委屈、疑惑都被压了下来。越压制，越困惑越混乱。

感受得不到肯定，疑惑得不到确认，委屈得不到安慰；到最后，很可能发展成不关心人、没有同情心的木头冷面人，长大了也不知道如何爱自己的另一半、爱自己的孩子。