99%的女人都不知道，婚姻保鲜的秘诀是这个

感情里没有坐享其成，只有用心经营。...

感情里没有坐享其成，只有用心经营。

我有一个朋友小雅，最近跟她老公的感情出现了一些状况，找我哭诉。

小雅说，她老公最近总是半夜才回家。她说了好多次，可是她老公还是该怎么样怎么样，完全不顾他的感受，甚至忘记了她们的结婚纪念日。

我问她，你是怎么跟你老公说的，小雅大概跟我讲述了一下。

每次她老公很晚回来，小雅总是有一肚子的火和委屈。他老公一进门，小雅就会气势汹汹的说：“跟你说多少遍了，这么晚了，就不要回来了，还喝那么多酒，以后10点不回来，你就别回来了。”

那么她老公呢，听了小雅的责备，有的时候会敷衍地回复一句“加班了”，有的时候甚至压根不理会小雅，自顾自的洗漱睡觉。

久而久之，两个人已经很久没有好好的说过话了，小雅说她很爱她老公，可是不知道现在为什么就这样了。

听了小雅的话，我给她推荐了一本书——《亲密关系》。

一个月过后再见小雅，已全然不是之前那个样子，面色红润，一脸幸福小女人的模样。

小雅跟我说，看了《亲密关系》之后，她才知道她之前和老公的相处方式完全是错误的。

就说她老公晚回家这件事情，小雅现在是这么做的。

有一天她老公又很晚回来，小雅平静地说：“这一周，你有三天晚上都是超过12点回家的，这个时间点回来，我很担心你的安全，而且自己在家会害怕，我希望晚上我们可以在一起看看电视，明天早点回来好吗？”

她老公先是一脸惊讶，然后说：“好，我之后尽量早点回家，最近在赶一个项目，实在是忙。”



自此之后，小雅慢慢按照《亲密关系》讲的方法，慢慢调整她和老公的相处模式。

以前，她老公总是忘记她们的纪念日，之前小雅的处理方式就是自己生闷气，她老公问她怎么了，她却只说“我没事”。

然后找各种小事情挑她老公的毛病，搞得她老公一头雾水，小雅也没能如愿以偿的好好过一个纪念日。

现在的小雅是这么做的。

小雅生日前跟老公说：“你还记得后天是什么日子么？后天是我生日，我定了一家餐厅，可以早点下班陪我过生日么？”

她老公欣然答应。到了小雅生日那天如约而至，还给小雅准备了她想要很久的包包、生日蛋糕和一大束鲜花。

小雅说，到现在她才明白，两人亲密相处的最大障碍不是对方，而是自己。

生活中，有很多人和小雅一样，结了婚，总以为对方已经全然了解了自己，既然都这么了解、有默契了，那么很多事就不用说了，对方自然会懂。

可是，人有时就连自己都搞不懂自己，你怎么就这么有信心对方能百分百懂你呢？

保持爱的表达，坚持定期分享，亲密关系才能像山间潺潺的流水一般清甜、长远。

不管是语言还是行动，目的都是真诚地去沟通和表达爱。常常保持互相分享、表达爱，是健康的关系里必不可少的存在，也是婚姻中最好的状态。



曾有人问刘若英：“对于爱情的经营，你有什么经验”？

刘若英说：两个人能够长时间的相处、包容和给对方空间是很重要的，要让对方还是完整的。

他喜欢做的事情不一定我喜欢，但是我不会阻止的，我喜欢的事情不会让他一定要跟我一起去做；一起去做我们都喜欢的事情，就够了。

我在爱情中学到的最重要的一件事是：“爱要表达，需求也要表达”，我会把自己的需求很明确地跟对方说。



很多恋人在一段长期关系中，或是在结婚后，当爱情慢慢被平淡的生活所磨平，激情也日渐消退，于是很多人开始总是打着“老夫老妻”的名义，去在爱情中偷懒。

这样时间长了，工作、生活中的琐事越来越多，迁就、抱怨、敷衍的交流也就越频繁，恋爱时的感觉也会渐渐淡忘，再甜蜜的爱情也会变得平淡。

然而每个人都会成长，对某个事物的观点、态度也会改变，如果这时双方长期不交流表达各自的真实想法，两个人就会变得陌生，变得不再了解对方。

身边有很多结了婚的女性朋友经常吐槽：跟自己老公没法沟通。一跟他们说事，或者谈谈怎么处理两个人之间的矛盾，他们就会说“别说这个，我没空”，明明他们就是在看电视或者打游戏。

事实上，不愿分享内心感受、不乐于表达，在我们的社会中是十分普遍的现象。

正如《亲密关系》中所提到的，我们总以为对方能完全明白自己的意思，一旦发现对方的反应跟自己预期的结果不一样，就会伤心、生气。

其实，在情感交流上，如果我们少一些婉转回环，多一些直接，让对方清清楚楚地接收到你的心意，让他体会到你内心的感觉，就能避免信息的误读和误解。

对方看到自己的情绪经由语言和行为表现出来，但又无法知悉是什么事，只会更担心、产生更多猜疑和忧虑。

因此，真诚地表达自己的内心，亲密关系才能得到滋养。





曾经我们以为只有双方努力，才能挽救一段关系，却不知单边改善也能让我们抵达灵魂关系的彼岸。

其实两人亲密相处的最大障碍不是对方，而是自己。

很多时候是我们没有直接表达自己的想法，而是通过一些伤害自己或对方的行为，试图让对方来理解自己的真实想法，这对双方都有莫大的的伤害……

《亲密关系》这本书，将教会我们从理性的角度来看待“亲密关系”，用正确的方法处理好自己与周围人之间的关系，让幸福的钥匙掌握在我们自己手中！

今天，有书推出了【亲密关系】共读营，12天精读一本书，真正让你读完、读懂、理解、学以致用。

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