篮球场上最强杀招!每个人都说会,但一用就废!

 

练好这招,得分就如探囊取物。...



跳投作为篮球场上最重要的一种得分手段,因为它可近可远、变化多端的技术特点,总是让防守者无所适从。



相比于站定式投篮,跳投的优势有:

1、投篮的成功几率更高,因为防守球员很难对形成干扰和封盖,你在空中有更长的时间去进行瞄准;

2、能获取更大的投篮动力,首先就是起跳的动力,如果再加上你是从跑动中的接球跳投,那么跑步和起跳的动力可以直接传递到你的投篮动作中,这样可以让你有更强大的动力来投出完美的投篮;

3、更宽广的投篮选择,跳投可以让你的投篮范围遍及球场上的每个有威胁的区域。



当然,跳投也有一些“劣势”,比如它要求球员的腿部力量要有“爆炸性”的爆发力以及伸展性;需要较高的肢体协调能力,能让你的跳跃能力和投篮能力完美结合等等。总之,要想跳投练得精准,需要很多技能相加,也因此跳投成为了较高级别的球员身上才有的标签。

就以一个基本的跳投动作来说,它就包括了3个阶段:

1、首先,你要展现笔直的垂直跳跃;

2、在到达你跳跃的最高点之前,手臂动作也要开始同步进行,摆出投篮的姿势:

3、直到达到顶点(跳跃的最高点),你的球才可以离开投掷手,完成投篮。

这中间,你还要考虑许多要点:例如,如何接收球、脚的位置、身体和手的位置以及肘部的位置等等都很重要。而这些仅仅是跳投的基本要求。



所以说要想练得一手漂亮的跳投,那可绝没有那么容易。甚至于进阶到更高级的阶段(比如后仰跳投这些大招),就更加必须要花大量的时间来进行训练,至于要练多久才能小有成就,典哥可说不准,但如果有大神带路,那肯定会事半功倍。

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跳投自然也是其中最耀眼的一种得分方式。



斯塔德迈尔教授给大家的跳投非常的简单实用,也更加易于上手。



运一次球跳投:过掉你的防守人闪开空间后进行跳投,保证命中率。



低速行进间跳投:面对贴身防守,在运球中寻找投篮的机会,起到出其不意的效果。



体前变向急停跳投:利用身体的转向和节奏的变化来迷惑对手,快速通过后进行跳投。



在比赛中,跳投适用的场景也非常多。比方当你过掉防守人直冲内线,对方有内线大闸准备上前协防干扰时,选择急停跳投无疑是一种正确的选择;又比方当你在三分线外运球,有队友上前掩护挡开对位球员后,在另一名防守球员赶来补防前,跳投无疑可以充分利用“无人干扰”的空隙进行得分。

掌握好了跳投这项技术,篮球上的你得分就会犹如探囊取物。



只是学了跳投还觉得不过瘾?前面典哥也说了,“小飞鼠”斯塔德迈尔这套“打造得分利器”教学课程里面总共是包含了35个能够提升进攻技巧的训练方法!没错,是35个!所以想要学会斯塔德迈尔亲身传授的进攻绝学,就不要犹豫了!而且典哥拉下老脸,给大家争取到了一个优惠价!

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