信息爆炸眼花缭乱?随身携带的个人思维导师你该拥有
来认识一下FOCI,一款可便携穿戴的智能设备...
随着时下网络资源的丰富,人们从花费精力寻找信息逐渐演变成花费精力筛选过滤信息。越来越多的内容从视觉、听觉等等各种角度侵蚀的人们的注意力,集中精力专注于某一件事情变得愈发困难。
当用户把FOCI夹在自己的腰部时,FOCI会利用专有的认知生物识别技术,通过检测用户呼吸方式来捕捉人们的心理状态,帮助用户更好地了解自己。FOCI会建立形象的认知状态思维球,能够直观的反馈用户当前的专注力状态。在工作时,人们往往需要让注意力保持集中。此时如果人们失去焦点,思维球就会切换颜色,警示用户。这种增强的自我意识可以使用户不断调整自己,始终保持专注。借助于FOCI的不间断观测,用户可以查看了解自己每一分钟的注意力、状态、压力和疲劳程度。这些细节都很重要,可帮助人们评估自身的表现,以采取改进的措施。AI导师
光有监控是不够的,很多时候即使人们意识到了自己存在不能集中注意力的情况,但是没有合适的方法去调整自我,也同样无法起到改善的效果。这时就需要敏锐的洞察力与定制化的方案配合辅导,FOCI的AI思维导师能够为用户提供实时建议,引导用户通过不同的方式增强自己的专注力。FOCI可以像健身教练一样,有针对性的对专注力进行锻炼。它通过分析过去的记录来了解人们的潜力,并设定动态目标,鼓励用户实现更多目标。克服干扰并提高专注力
当用户失去注意力,或者走神时,FOCI会轻柔的鼓励用户,并在腰间轻轻地震动,提醒用户重新集中注意力。当人们分心无法集中精神时,FOCI会指导用户使用思维技巧。按照简单的步骤操作,然后快速调整自我状态以实现重新集中精神。通过心理策略提高绩效
当紧张的工作打击到用户的心里状态时,或许盲目坚持并非最好的选择。FOCI会建议用户在疲劳加剧之前采取行动,通过恢复性思维技巧快速恢复思维敏捷。指导用户更进一步
如果人们想取得自我突破,那么FOCI也能够成为一大助力。通过生物识别技术为用户提供量身定制的认知训练,从而改善负责分析、计划和关注的大脑区域的表现。FOCI之所以能够成为人们改善自我的助力,重点是在于对科学概念的合理应用,包括:FOCI的不同功能旨在从不同角度提升专注力
例如,对真实思维的实现可视化的目的,是在于改善拖延症(专注力2),以及增进进入高效专注状态(专注力4)。但这种查看的方式可能会影响视觉听觉的隔离(专注力1)。但是,学习专注是一种平衡的思维技巧,许多技巧可以牺牲专注力4为代价来增加专注力2,反之亦然。通过各类的心理学方法,基于自我意识的观察和调整,普通人想要做到各种专注力之间的平衡并不简单,这就是为什么FOCI的AI指导意义如此重大,它也是FOCI能够有效帮助用户提专注力的主要原因。FOCI背后
人的心灵是已知宇宙中最复杂的对象。了解其工作原理是一个需要深入研究的主题,FOCI是基于认知学领域中最为有趣的部分——神经呼吸二十年研究的基础上开展的项目。研究人员已经确定,人们的呼吸模式与人的潜意识、认知状态密切相关。当人们遇到压力或放松时会直接影响呼吸的变化时,这似乎很直观的关联。如果用户集中精力或分散注意力,这将反映在运动传感器检测到的呼吸微动中。当研究科学家发现神经呼吸模式时,需要分析巨大的数据集和处理时间。FOCI实现了以极小的携带体积有针对性的检测用户的状态,只有10g的重量能够让用户每天携带在身上,不会感受到任何负担。FOCI的创新性设计能够让人感受到,科技产品的发展终究是以人为核心。也让人能够感到放心的是,不管未来的技术如何进步,信息如何爆炸般的增加,人们总能够找到有效的方法改善自我、调整自我,去适应科技的发展、社会的进步。
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