痒痒痒痒痒！脚气不光传染别人还传染自己，很多人中招了都不知道

本文专家:周晓博，上海交通大学医学博士

无论是在上班还是上课的时候，如果有一个地方不舒服，那么浑身都会不自在

这个地方就是脚

如果一直感觉脚上很痒，而且是很难消退的那种，那么，整个人都要崩溃了有没有？比这更崩溃的是什么？那就是挠完之后还痒说到这种崩溃，脚被蚊子咬是一种情况，但更加常见的其实是脚气

脚气学名足癣，是一种由真菌引起的足部皮肤病，在湿热地区和高温季节更为高发得了脚气不仅会有瘙痒蜕皮等症状影响生活工作，还会传染给家人和朋友

今天我们就来说说脚气防治那些事脚气是由皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染，致病菌通常有毛癣菌属小孢子菌属和表皮癣菌属，其中以毛癣菌属最为常见它们可以通过分解皮肤的代谢物而产生难闻的气味脚气可累及趾间足跖及侧缘，严重时可波及足背及脚踝脚气通常可分为三种类型：

水疱型：主要症状是发生于足缘足底部的小水疱，成群或散在分布，疱壁厚，内容物澄清，干燥吸收后出现脱屑，常伴瘙痒

趾间糜烂型：脚趾间糜烂浸渍发白，有时候还流出液体如果把发白的部分皮肤拿掉，可以看到下面是红色的糜烂面，并且明显发痒一般以 3-4趾和4-5趾间最为常见

鳞屑角化型：主要症状是皮肤角化过度，往往会导致弥漫性皮肤粗糙增厚脱屑干燥无汗水，寒冷季节常常出现皮肤皲裂出血疼痛多累及掌跖

脚气可以以一型为主或几型同时存在，也可以从一型转向另一型脚气的传染性非常强，会出现一人得脚气，全家被传染的现象更糟糕的是，自己的脚气还可能传染到身体其他部位

传染到身体其他部位

如果用手挠患有脚气的地方，然后又去挠其他地方，就容易传染其中传染到手上就是手气，传染到身上的就是体癣，传染到指甲里面就是甲藓，也就是俗称的灰指甲所以患有脚气时，最好不要去挠，更不要到处乱摸传染其他人

脚气传染性很强，很多途径都可能成为其传染渠道比如袜子衣服一起洗，共用毛巾，共用洗脚盆，裸足在地面或地毯行走等都有可能传染脚气尤其是儿童皮肤薄嫩，免疫力低，更容易被传染，所以家长们一定要注意很多时候，脚气即使经过了治疗，仍然会复发据统计，约84%的患者每年会发作2次以上为什么会这样呢？

很多患者治疗脚气的目的是为了止痒，而涂了药之后一旦感觉不痒了，就会自行停药，这会导致治疗效果不佳，后面还会复发因此，治疗脚气，关键在于早期治疗，尽早用药，足量足疗程

要正确使用抗真菌药物，一般情况下，外用药膏涂抹4至6周，涂药要超过皮损的范围，整个脚掌都需要涂药，而不只是在脚上瘙痒的部分因为其他地方很可能也感染了，只是没有表现出来，很可能药物把原来的部位给压制了，新的脚气又发出来了

此外，对于皮损面积过大趾间糜烂严重用药依从性不好的患者，建议外用涂抹的药外，还要使用口服药治疗，口服药物一般使用1-2周要去正规医院就医，根据医生的医嘱服药和停药，切记不要自己乱吃药另外要注意，得了脚气千万不可以使用激素类药物进行治疗很多人患有湿疹，家里会常备一些激素类药膏，皮肤瘙痒了就涂一涂非常有效，但激素常常是真菌的温床，脚气涂抹激素不但无效，反倒会帮助真菌生长，让脚气更加严重！

最后，除了药物治疗外，我们日常生活中也要注意预防脚气的发生和复发要保持足部干燥，讲卫生勤洗脚，穿透气性好的鞋子和棉质袜子，勤换鞋袜，不给真菌滋生的条件

不仅如此，脚气传染性强，要做到不和家庭成员共用洗脚盆擦脚巾，不共穿拖鞋等，床单被罩要经常清洗暴晒，从而避免脚气的家庭内部传播

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