三年之后，吃货女神居然说······

前几天，正是出游好时节，小铭和几位三年多没见的好友们相约爬山。在超市里大肆掠夺后，终于踏上了我们的征途。在...





前几天，正是出游好时节，小铭和几位三年多没见的好友们相约爬山。在超市里大肆掠夺后，终于踏上了我们的征途。在这春末夏初的季节里，那火辣辣的太阳极具热情的拥抱着我们，到了中午。众人围坐在一起，手里拿着不同味道的瓜子，谈天说地。小铭特别喜欢这种感觉，就像是嗑瓜子总得有那么一点闲情逸致，在配上点额外的心绪和满腹的八卦，嗑起来才有滋有味。正是这种心理作祟，我们高谈阔论，话题不断，几年来的辛苦恬淡，仿佛也都在这瓜子壳破裂的咔咔声中做了一个完美的总结。



天南地北的海侃中，一点点的话题转移到了孩子的身上。在聊着聊着话题转移到我们的童年时代，开始聊起我们儿时的事情。有人说特别喜欢妈妈小时候做的炒瓜子，一颗颗颗粒饱满，不用放任何东西，大铁锅里一炒，已经是人间美味。也有人说，喜欢嗑瓜子还是因为小时候看电视剧，大晚上，做完功课。就和爸爸妈妈一起看电视，伴随着电视剧里的刀光剑影，枪炮轰鸣，深情厚谊，一颗颗瓜子也被消灭着，只要瓜子嗑完了，电视剧基本上也演完了。“



这时候，我们公认的老大哥突然说话了：“瓜子的营养价值很高，含脂肪可达50％左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇；亚油酸含量可达70％，还有钾、磷、铁、锌、硒、等微量元素，还有烟酸、磷脂、精氨酸、维生素E、维生素A、维生素B1等。

对我们身体的好处也不少。能有效的提升免疫力，预防心血管疾病，防止衰老，预防高血压和动脉硬化，增强记忆力，还能治疗抑郁症、神经衰弱，失眠等症状，而且精氨酸可是制造精液不可缺少的成分。对女孩子最重要的就是它能延缓皱纹形成，柔嫩美白肌肤。



但是吃瓜子也有很多的学问呢，一定要注意这些禁忌：吃瓜子不要多吃，每天80克就够了，吃的时候最好用手剥皮。因为用牙嗑，容易是舌头、口角糜烂，瓜子壳还会消耗大量的津液，使味觉迟钝、食欲减少，甚至引起胃痉挛。另外，患有胃病、肝病、胆囊切除的人最好不要吃过多的瓜子。会对身体有害的。”





伴着烈日骄阳，欢声笑语里，这些多年未见的老友们，抛开手机，认真的体会着交谈的快乐，坚定的向峰顶爬去，在爬到山顶享受山风吹拂，正在远望的时候，身边又一次传来老大哥的声音：“慢慢的，你们走过的路多了，认识的人杂了，看到的风景越来越丰富了，你们会发现在你们拼命追求诗与远方的未知时，最是你们该放下浮躁，提升格局，安安静静认真沉淀的时机。记住，在你们的圈子里，有再多厉害的朋友都不重要，因为那些都与你们无关，现在是一个信息对等的世界，你要是不优秀，不趁着年轻的时候沉淀自己，丰富自己，那么终究有一天你们会被抛弃的。”



这时候，突然听到小鑫的声音传来：“大叔，今天咱们好不容易聚一次，都是是出来玩的，那就抛开这个世界的嘈杂，伴着眉飞色舞的谈笑，把世间的欢乐都随着瓜子，最朴实的嗑进肚子，种在心里。来来来，咱们吃瓜子”

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