头发的知识，你知道吗

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头发，或单称发，是指长在人类头部上的毛发。头发的颜色是由基因决定的，一般而言，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等，当人类老化时，头发通常会变成银白色。

高级动物和低价动物一般都有毛发，但是名称不一样，高级动物也就是人的毛发统称头发，低级动物的毛发统称毛，一般人的头发约有10万根左右一、头发的生理特征
头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。
毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。
毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分（如皮质，表皮和髓质等），最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和末角质化的。
皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂经皮脂管挤出，当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。
立毛肌是与表皮相连的很小的肌肉器官，它取决于外界生理学的环境，立毛肌能舒展或收缩。温度下降或肾上腺激素的作用，可把毛囊拉至较高的位置，使毛发坚起。二、毛囊三个阶段的差异
健康人的头发会在生长期停留2-3年（或更长），退行期约2-3周，休止期约2-3个月后脱落，并由新生毛发代替。长期研究以来发现干细胞被发现存在于毛囊中，被认为与毛发的再生有关。整个头皮上此周期并不是同步的，只能说某个区块的头发可能处于同一个周期。周期中每个阶段的长度，和整个周期的长度一样，随着部位以及病人年龄有所不同。比如说，头皮上生长期的平均长度是1,000天；退化期平均则只有几天；而休止期平均有100天。头皮平均约有100,000的头发，其中的10%-15%随时处于退化期或休止期。大部分的毛囊在任何一个时间点内处于生长期阶段。三、生长期掉发
生长期掉发是毛囊的有丝分裂或新陈代谢受到任何伤害后发生。虽然说这不是化疗中唯一会使病人掉发的原因，但掉发通常是因为接触治疗癌症的化学治疗药物，像是抗新陈代谢剂 、烷化剂、与有丝分裂抑制剂。四、休止期掉发
休止期落发界定为正常生长的头发过早从头皮上正常休眠的毛囊中掉落。是人体毛发提早进入休止期而造成短时间内大量脱落的情形。此种情况可能会发生在身体任何部位的毛发，但由于掉发比其它部位的脱毛更容易注意到，因此许多诊断都是以头发掉落为主要症状。休止期脱发的成因多样，普遍而言是身体或精神遭受到严重刺激压力后产生。由于毛发从进入休止期到实际脱落需要2-3个月的时间，因此休止期脱发通常不会在受激后立即出现，而是在受到刺激的2-3个月后才会有大量落发的情形。由于休止期掉发是自限性的，在诱发主因停止后，毛发会在3-6个月内自然恢复正常的生长周期。五、产后掉发
许多产妇在产后2-3个月会出现脱发现象，但也可到产后7个月开始。大约35%～45%的产妇会出现这种脱发。一般胎次越多、脱发越严重。产后脱发现象为一种生理现象，它与产妇的体内激素水平变化、精神因素及生活方式有一定的关系。重庆西南医院皮肤科杨希川

一般在产后6～9个月左右会自行停止，最长不超过1年，而且之后会有所恢复。所以不要过分紧张。产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗。

只需要注意以下几点：
1.在孕期和哺乳期保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发。
2.要认识到产后脱发是一个暂时的过程，过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，只会恶性循环，导致脱发加重。
3.加强营养，不要挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
4.同时应对头发进行适当的护理。坐月子期间不洗头、不梳头是不科学的，这样容易使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发机率增加。六、头发的性质机能
毛皮质是毛发的主要成分，由与毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有约10毫米的张力细丝及纤维间基质，这些成分决定了毛发的主要生理化性状。细丝由纤维蛋头发白所组成，其中50%的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白组成。这些蛋白质在毛囊下端合成，合成的最后阶段的半胱氨酸转变为胱氨酸。
毛发的物理性质与其化学组成有关。将毛发浸泡在水中，很快就会膨胀，膨胀后的重量比未浸泡前干重高40%左右，这种遇水膨胀现象说明毛发中几乎纯粹是蛋白质成分，而脂质含量很少。毛发具有较强的双重性，这是由于细胞中细丝的排列与毛发长轴平行的缘故。七、洁发小常识
洗头的目的就在于洗掉头皮和头发上的脏东西，让头皮能好好的呼吸所以，要保护好头发，就要经常洗头和按摩，使头发经常处于清洁状态。每次洗头发之前，最好花点时间将头发先梳一梳，然后将打结的部分解开，梳发的动机在于将头皮上的污垢与头发的污垢，利用梳头的动作把它梳掉。洗发时，先要用水浸湿头发，然后再用洗发精。开始时将洗发精倒在头发上，然后用手指肚像按摩似地揉洗。用来清洁是头皮的表皮层，因为头发容易被头皮的皮脂和汗液弄脏，应仔细揉洗。第二次再用第一次洗发精用量的一半进行清洗，洗好后用清水反覆清洗，直至头发上彻底没有洗发精为止。
头后尽量用乾毛巾擦乾头发，用自然风乾，洗少用吹风机；若必须使用时，吹风机热口不宜太接近头发。然后将头发一点一点地拢起用吹风机只至半乾，以便根据个人爱好做出各种发型。
如果你的头发因为胡乱的整烫与染发而导致头发受损严重，建议你在头发的表面抹上防止分叉或是能够补充水份、油分的护发剂，用来加强头发的健康。

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