【见证禅修】八卦内功，为您打开全新健康之门-第21期

视频：台湾新北三重区威尼斯学走八卦八卦内功为您打开全新健康之门-------菩提禅修八卦内功第21期学...





视频：

台湾新北三重区威尼斯学走八卦

八卦内功  为您打开全新健康之门
-------菩提禅修八卦内功第21期学员见证

冬季的寒冷尚未散去，跨入 新年的脚步才刚刚迈开，美丽的温哥华仿佛还浸润在多雨的天气里不曾苏醒过来。菩提禅修温哥华禅堂，在这样新年开篇的时候，及时为需要健康的有缘人送来一缕 温暖的春风。从1月5日开始到1月16日结束，举办了第二十一期八卦内功基础班，给学员们带来全新的健康生活理念以及满满的收获与祝福。让我们一起走入这 个课堂，来听听发生在每个学员身上不同的故事吧!






李萍：

很高兴自己选择了菩提禅修的八卦内功作为新年计划的第一步，没有想到这个课程在这么短的时间里就使我的身体发生了极大的变化。刚到这里时我就跟老师说了， 我说我的左肩膀很不好，疼痛僵硬使不了力，你们能帮我治治不？说归说心里却没有抱很大希望。学习青龙掌，头一两天根本举不起来，痛得更加的厉害，最多一两 分钟就得放下。这里的八卦老师不停地鼓励我，并教给我一个秘诀，要我以呼吸来配合放松，绕着树行走，一边行走一边去忽略身体，更多的注意力放在与树的交流 上。一开始我并不很明白，只是依样画瓢似地这么跟着老师去做。变化是在不知不觉间到来的，在一周之后我忽然发现自己居然能完全跟着老师的节奏，在每次的换 手间隔里，我的手臂自自然然地听从了身体的指挥，那些又麻又胀的酸痛像是平地里消失了一样，很难理解，不过确实就是这样。同修的师兄告诉我，这就是八卦禅 修‘融于自然’的健康理念在发生作用，忘却身体融于自然。放空思想，以最简单的行走来修复身体，使身体拥有自愈的力量。我觉得自己很幸运，能遇到这么好的 课程，我会继续跟进接下来的进一步共修练习，会更认真的行走，相信一定会发现更多的八卦内功的奥秘。


苏女士:
我是第一次参加八卦内功课程，以前有上过两期菩提健身班。我的身体由于长期工作辛苦的缘故，处于亚健康状态已有蛮长一段时间，之前参加健身班就是想得到一 些帮助和调整，希望能有所改变。进入八卦内功基础班之后所带来的变化让我大觉惊讶。练习大光明有改善了我的睡眠，但是我的手脚冰冷以及浑身僵硬紧绷的毛病 却一直没有很大的变化。这个走“八卦”很不一样，才走到第三天我就明显地感觉到我的双脚比以前暖和了，晚上睡觉时不再觉得脚后跟凉嗖嗖的。走到一周之后， 我的身体从双肩到背部腰部，能明显感觉到它们在一点一点松开。在课堂上走的时候很累，又酸又胀又痛，但是一回到家就浑身松松快快的很轻盈很舒服，真是神 奇。每天的课程看起来好像都一样可又完全不一样，八卦老师说在行走时要气沉丹田的走，要感觉有能量在腹部，每走一步都要关注到身体的变化，用意念与它交 流。我试着去做了，真的如老师所说，每一天的课都有新的感触新的收获，行走使身体变得热腾腾的、从未有过的生机勃勃。最无法解释的是，走到第八天的时候， 我突然来了月经，而且经血是几年以来不曾有过的鲜红量多。我结婚很久了，可是一直因为经血过于稀少，怀不上孩子，到后来已几乎处于断经状态，已有将近两年 没有来月经，去过医院好多次，都没有找到合适的治疗方法。走八卦还能改善调理女性的气血不足？为这事我还专门偷偷问了一位师姐。她说是的，用通俗一点的话 来说，走八卦本身就是对身体的一种唤醒、疏通，调节改善身体机能。这对我来说是极大的意外惊喜，所以我决定以后要更加认真的练习八卦，期待我的身体修复到 最佳状态的那一天到来。

肖宇女士：
我的失眠症已经有很长一段时间，睡不好精神容易紧张，而紧张则导致身体常处于僵硬紧绷状态，越紧绷越睡不着，越睡不着越紧绷，总之，恶性循环，心烦意乱。 走了这个“八卦”后带给我最直接的收获就是睡眠，第一天课程回去后我倒头就睡，大白天的一睡就是四个多小时，而且还是深度睡眠。一觉醒来后身体神清气爽地 舒服极了，我当时是又开心又担心，开心的是我终于得到了一个可以说是多年来不曾有过的全然放松的真正的睡眠，担心的是我想我完了，这白天睡得这么好，到了 晚上岂不是要更加的失眠？等到晚上当我做完所有家务之后，身体忽然就进入晕乎乎的状态了，好像睡眠在召唤着我，我立马倒头就睡，这一睡就睡到了第二天早 上。接下来第二天第三天，一直到今天课程结束，我都睡得又稳又香甜。走八卦走得我手酸脚酸，是疲累换来的平静睡眠？我没有想那么多，只是知道人一旦重新拥 有正常的睡眠是一件多么快乐的事！身体得到了真正的休息，休息好了精神也回复好了，我现在连情绪也和以前完全不一样，变得开心了，开始学会内观自省，不再 心烦气躁，我喜欢自己乐观开朗的样子，而这也是我在这个课程里所感受到的最大的力量，感恩菩提禅修，教给我神奇的八卦内功。


学员们的分享真诚而热烈，对于课程结束的恋恋不舍情溢于词。

达伴师姐也同时与学员们分享了自己的修行心得：身体整体的真正变化需要连续走上108天，所以基础一定要打好，不要怕累怕痛，只要真正用心去练习，每一分的辛苦与坚持都将会带来圆满的收获。

铜罗汉大师兄最后总结性地给大家送上八卦内功的秘诀：持续的力量比一切重要。




课程是短暂的，但是菩提八卦内功的共修却是 永久的，要想获得永远的健康，就要不停重复地去修练去巩固。禅堂将为学员们提供各种时间段的免费共修道场，愿每位学员都能在我们这个大家庭里感受到更多的 开心和温暖，愿菩提禅修的健康理念走进每个人的生活，并带给大家永远的幸福与快乐。

欢迎有缘的您来菩提禅修，进一步深入了解神奇的八卦内功。
网址：www.puti.org

    关注 jkycx001