中学生如何掌握黄金琐碎时间段

吃饭、睡觉、学习，琐碎时间加起来有3个小时，时间就是海绵里的水，越挤越多...



现在的中学生学习压力大，学习任务重，特别是对于有出国留学计划的学生，在完成学校课程的同时还要准备托福、SAT/ACT考试等等，往往觉得时间跟坐着火箭一样嗖嗖的往前赶，好多东西还没来得及看，一天就过去了，真是恨不得一天能有48个小时。让时间变长是不可能的，不过我们可以尽可能的增加每一分钟的利用价值，让碎片时间加以利用，那么也会大大增加我们的学习时间，减轻学习压力。

吃饭、睡觉、学习，我们一天的时间基本上被这三项活动“承包”了。然而，再仔细想想，在这三项活动的间隙里，其实还有很多琐碎时间的存在，比如：睡着前的那段时间、起床、洗漱、走路、等车、乘车......这些很琐碎时间加起来有3个小时，其实是很保守的计算。不怪乎有人说：时间就是海绵里的水，越挤越多。这些时间如果能够利用起来，对于“一寸光阴一寸金”的高三同学来说，是十分有价值的。

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琐碎时间应该怎么高效率利用

并不是临时想到什么就可以立即做，需要根据时间的长短、不同的场合等等情况来确定该做什么，要有针对性和计划性，这样在实施的时候才不会盲目抓瞎。

下面举几个简单的例子，希望可以给大家一些启发：

比如

乘坐地铁、公交车时，这种场所通常人多嘈杂拥堵，无法安静的思考一些问题，这时可以借助MP3、手机等工具听些英语听力或其它音频资料等。

比如

跟同学放学一起等车或者回家的时候，可以针对某一知识点或热门话题，互相提问和探讨，这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆，更有助于知识的查漏补缺。

比如

上厕所、起床洗漱的时间，这些时间比较短，不适合系统的记忆某些知识，可以用来记忆单一的知识点：几个单词、几条公式、几句诗词等等。有两个比较特殊的时间段：睡觉前和醒来后。

这两个时间被誉为“记忆的黄金时间段”，在这个时间，躺在床上闭上眼睛，在脑海里把刚刚学过的内容串联复习一遍，第二天早上醒来，再把昨天晚上记忆的内容复习一遍，你会发现效果比其他时间更加明显。

并不是埋头到书本里才叫学习，很多时候不方便抱着课本、演算习题，我们需要学会“脱稿”学习，口袋里随时备几张记着知识点的卡片，脑子里随时想着点课堂上讲过的内容，养成随时随地、每时每刻学习习惯。2

高中阶段的学习特点——意犹未尽

知识量大、学科内容繁多的特点。

尤其是对于高三学生来说，要在有限的时间里迅速掌握庞大的知识量，并不是一件容易的事情，需要把一切可以利用的时间利用起来。这些时间很零碎，可能较短时间内很难看到效果，需要不断坚持和积累，不是有这么一个说法吗，“一毛钱很少，但如果13亿中国人每人都拿出一毛钱，那将是一笔巨资。”要知道知识的积累同样如此。

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