√今年换凉席一定要注意这些。

最近，的天气一直很凉爽！而且后还会持续几天！（数据来自中国天气网）虽然最近几天很凉快，但随着夏收的临近，气温...

小王是个爱美的姑娘，这两天她的身上长了不少小红疙瘩，还特别痒，让她连短一点的衣服都不敢穿。迫于无奈她决定去医院就医，经过一系列的检查和询问，医生确诊了病因，但令小王没想到的是，问题竟然出在凉席上。

医生说，凉席光擦一下，是不能彻底有效的清洁凉席中的细菌和螨虫的。那我们该如何正确的清洗凉席呢？

首先，先对凉席做简单的清洁。

之后，将烧开的热水，浇在擦过的凉席上。

最后，将凉席放在太阳下暴晒，最好晒三天左右。

知道了凉席的清洗方法，如何能正确的判断自己是否是螨虫过敏也很重要，如果你有以下情况，那你可要当心了！1、皮肤逐渐变粗糙、暗淡、发黄、油腻，并有脱皮的现象。

2、早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。

3、毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。

4、脸上痘痘、粉刺、痤疮、丘疹反复发作，皮肤敏感。

5、前胸后背生出红色小疙瘩、瘙痒。

6、鸡皮肤、毛囊炎、毛囊角化、皮肤炎等皮肤病。

7、出现脱皮、断发、头发分叉、头皮屑增多等现象。

8、在夜间面部有瘙痒感，睡觉前后身体各处出现瘙痒等各种不适的症状。

在生活中，我们又该怎样除螨呢？

1、居室要经常清洁除尘，床单、被褥、枕芯、地毯等要经常清洗，并在阳光下暴晒。定期用温水对沙发、地垫、地板缝等用吸尘器进行吸尘处理，卧室最好不要铺地毯。

2、居室要常开门窗通风采光，保持室内空气清新干燥，清扫居室时最好湿式清扫，避免扬尘。

3、在洗澡间、厨房等阴暗潮湿的角落，可以经常喷洒一些有机磷杀虫剂。

4、养成良好的个人卫生习惯，勤换洗衣物，不要共用毛巾和脸盆等用具。

要注意家中饲养的宠物卫生，不要与宠物过分亲近，接触宠物后要及时洗手。

5、使用螨虫天敌防螨仪对房屋各个角落进行除螨并且有效抑制螨虫的生长，而且现阶段也只有螨虫天敌防螨仪可以做到这一点，快速有效抑制房屋各个角落的螨虫生长繁殖。

部分来源：钱江晚报

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