减肥慢，脸色差？艾让健康与瘦共存

天啦噜，夏天来鸟……知道什么意思吗？满街都是穿得养眼的妹子呀，有你吗？有你吗？有你吗？...



天啦噜，夏天来鸟……知道什么意思吗？满街都是穿得养眼的妹子呀，有你吗？有你吗？有你吗？





（麦可苏猫2016盛夏新款）

有一种痛，叫做你妈都嫌你重！！！

哪个妹子没减过肥？为爱情减肥，为健康减肥，为别人的吐槽减肥，为穿得下喜欢的衣服减肥……但偏偏就有一种困扰，明明已经成为了运动达人，但只有壮没有瘦，这是什么鬼？





（麦可苏猫2016盛夏新款）

每天不吃饭，各种减肥产品轮着吃，胃越来越痛，脸色越来越差，姨妈越来越令人猜不透什么时候来，而且每次一来，就折磨得你满床打滚，让人恨透了姨妈这磨人的小妖精。

but有什么用啊，减下来就必须不能好好吃，不能吃就必须身体越来越虚，各种头晕腹痛，满脸不是痘就是斑，没痘没斑也是个黄脸婆，没有白，没有美，留把枯黄的头发像个鬼。

实在受不了想给自己补补身子，才吃几口，第二天重两斤，好好吃一周饭，十斤肉就回来鸟，简直欲哭无泪。

妹子不过是想瘦下来而已，真的只能这么遭罪吗？

no no no!!!

有一种减肥方法，超级有爱，不需要魔鬼式锻炼，也不需要地狱般的节食，只要平心静气，慢慢感受“艾”的力量就够了。



艾灸疗法

艾灸能减肥瘦身、防病、治病，在咱们泱泱天朝已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，《庄子》中记载“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记录。历代医学著作中更比比皆是。所以说：凡针之不达，药之不及，必须灸之。

气有四虚，人有四胖。气不足则胖，气不足的原因有四种，因而胖子可以分为四类：一是气虚，二是阳虚，三是痰湿，四是湿热。胆小的胖子气虚；怕冷的胖子阳虚；肿眼泡的胖子有痰湿；急躁易怒的胖子有湿热。艾灸刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。

夏季则是艾灸减肥的好季节。

肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。而采用灸肚脐减肥法，简单易行，温养穴位，达到减肥之效。

有妹子说了：艾灸我喜欢，但我不喜欢艾烟，太呛。

我只能但笑不语，妹子，图样图森破，你以为所有的艾都是呛的吗？那是因为你从来没有遇到过好艾条好吗？就像你不去认识一个靠谱的男朋友，当然会认为世界只有渣男……

来，让我来带你认识一下艾条界的极品暖男：













真正的好艾条，灸感特别好，味道是温和的艾香味，买艾必须三年陈，靠谱，而且还实惠哦——南阳绿滢正品三年陈，优惠价12元一盒，10盒包邮。

而且，还有意外收获哦，坚持艾灸，斑淡了，姨妈准时又不凶了，皮肤好得都不需要敷面膜了，黄脸婆绝对不做，必须做女神。

除了减肥，艾灸还有爱，全方位360度呵护你的生活，拔病祛病更是一把好手，什么感冒头晕腹痛关节痛，只要会艾灸，根本不是事儿。



简单减肥，健康生活，用艾灸起来。

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