预防近视运动是关键

近些年，近视眼已成为一种常见的眼病，发病率和发病人数在逐年递增，据统计，我国近视的人数已近3亿，爱大爱眼科专...





近些年，近视眼已成为一种常见的眼病，发病率和发病人数在逐年递增，据统计，我国近视的人数已近3亿，爱大爱眼科专家指出，预防近视运动是关键。



目前，爱大爱眼科专家认为，保证每日户外活动3小时是最重要的预防近视的方法。近视是环境与遗传的共同结果。父母都近视或其中一方近视的，孩子更容易近视。但如果长期处于易致近视的环境中，即使没有遗传因素，一样会近视。专家指出，中国的近视患者多，但有试验证明，近视的遗传率并不随人种不同而有差异，因此中国近视人群多，区别就在于环境。

通过针对6岁学龄儿童近视患病率的试验，结果显示：每日有累计3小时户外活动的孩子近视率仅0.8%，每日有累计1小时户外活动的孩子近视率仅3%。而相同的试验在新加坡6岁的学龄儿童中进行，发现每日有累计半小时户外活动的孩子近视率为24%。

因此，该试验证明，每日累计3小时户外活动，可使学龄儿童几乎不近视。户外活动是指走到室外，不看近处(电脑、书、作业等)，尽量远眺，这对视力是保护因素，因为看近处会使眼轴长期处于拉长状态，累积效应可导致近视。

如果孩子近视了，家长不必担心，可选择爱大爱的纯物理疗法，该技术结合西方粒子波动学和中医能量，以人体体质为蓝本，采取辩证医治，以针灸刺激穴位，恢复眼睛2亿细胞的活化和睫状肌的自我调节，无创伤、非手术、纯物理，能高效解决视力患者的病症，有效率高达97%。

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