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洗脸是我们日常生活中最普遍不过的一种个人习惯，洗脸可以使脸部 保持干净，还能使人精神愉悦，其实洗脸也有一定的养生功效。有时就是这样一个再普通不过的个人习惯我们也会运用不当，下面就给大家介绍10个错误的洗脸观念。

错误一

脸上的每个角落都洗到就行了T形区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下 往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的， 如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发鬓和太阳穴极容易残留饰发 定型剂，所以得格外注意清洗。眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁， 以防止洁面用品的刺激。

错误二

使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用卸妆液，再用 洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润 肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能 够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。

错误三

天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净正常的洗脸应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况 下，可以每天增加一次。

错误四

洗完脸之后自然风干，起到补水的作用因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。

错误五

用毛巾洗脸会更干净毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的 毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和 的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

错误六

用热水洗脸能更彻底清洁肌肤洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使 皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹;另外，如果油分洗掉过 多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭， 无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的 效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃ 的温水洁面，然后用冷水冲洗。

错误七

洗面奶功能越多越贵效果越好洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底， 同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤 造成负担。所以洗面奶只要满足清洁彻底和滋润皮肤两个基本条件即可。

错误八

使用强效的洁面产品才洗得干净选择清洁用品时，应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造 成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也 会过敏时，就要查视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最 好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干 燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了。

错误九

泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷、营养流失洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的 天然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节，含有丰富滋养成分 的泡沫型洗面奶能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面奶应该和泡 沫型洗面奶结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。

错误十

化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油 分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进毛孔里，会给后面的清洁工作增 加难度，也会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。

来源 ：健康箴言

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