孕妇防蚊小贴士

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1． 多吃新鲜果蔬少吃肉或海鲜。汗液呈酸性，更易招蚊子。新鲜蔬菜水果属于碱性食物，蔬菜中还含有胡萝卜素等蚊子不喜欢的味道，夏季孕妇可多吃新鲜蔬菜水果，少吃肉类海鲜等高蛋白的酸性食物。

2．在医生指导下口服B族维生素。B族维生素经人体代谢后，从汗腺排出，可散发出一种特殊味道，有显著的驱蚊功效，或者将B族维生素药片用水稀释后涂抹在皮肤上。伊养孕妇维她片中含有孕期所需的多种维生素、矿物质哦~~请坚持服用！

3.生吃大蒜，通过人体生理代谢后从汗液排出体外，会产生一种蚊子不敢接近的气味。

4.尽量穿浅色的衣服，如黄色或白色。因为深色衣服容易被叮咬，如深蓝色、棕色或黑色。穿麻质或者棉质长袖子的衣服。

5.勤洗澡可以减少人体分泌的汗味，蚊虫也不容易叮咬。

6.在衣领、袖口等处喷洒花露水，也可以防止蚊虫叮咬。

7.首先在散步过程当中尽量不去草丛的地方，去通风的地方蚊子相对比较少。

家居防蚊要做到以下几点：

A.检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间。

B.家中水生植物要定期换水。

C.注意关好纱窗、纱门，不要门户大开让蚊子长驱直入。

D.不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔，垃圾桶最好用有盖的那种。

E.如果出差或长期不居住，把抽水马桶的盖子盖上，把洗手池、水池里的水放乾净，以防蚊子产卵。

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