小优哥教你如何避暑

又到了一年一度怀念下雪的季节也是能把凉席睡成电热毯的季节每年的中高考后两周左右，都会迎来类似的暴躁狂热天气，...



又到了一年一度怀念下雪的季节



也是能把凉席睡成电热毯的季节

每年的中高考后两周左右，都会迎来类似的暴躁狂热天气，俗称伏天

放假的小伙伴们现在可以在家吹着空调吃西瓜



但是未放假的小伙伴们，在学校都是这样的

瞬间感受到了来自这个世界的恶意



所以，今天小优哥就给咱们大家介绍几种解暑茶，供大家在这个炎炎夏日，消暑解渴

百花凉茶：取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用开水冲泡，加盖泡10分钟，凉后即可饮用。此茶能起到祛暑气、清凉解热的作用。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用，否则会引起腹泻。

乌梅解暑汤：取4颗乌梅，白糖适量，加入1000毫升水，煮20分钟，凉后即可饮用。此茶可生津开胃。

薄荷凉茶：薄叶荷、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。这款凉茶能提神醒脑、开胃清凉，适合夏季胃口不好及脑力劳动者饮用，但平时怕热、爱出虚汗者忌饮。

桃叶解暑茶：将50克桃叶放入杯中，加入500毫升水煎至一小碗的量，凉后即可饮用。此茶能清热解毒、消炎止痒，适用于有皮肤疾病的人饮用。

藿香解暑茶：将10克藿香叶、10克香薷叶、10克薄荷叶放入锅中，加水淹没原料即可，加盖煮10分钟，凉后即可饮用。这种凉茶可健胃、祛暑湿，尤其适用于脾胃虚寒、肠胃功能较差的人饮用。

另外再给大家介绍一个避暑胜地，那就是咱们优学教育校区啦

大厅的柜式空调



教室的中央空调





隔着屏幕都能感受到丝丝的凉意！

快来优学教育享受避暑的快感吧！

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