贵阳一中民族班走出的理科状元潘丹阳

考生档案：潘丹阳，男，毕业于贵阳一中民族班，回族。高考分数：总分717，语文126，数学...

考生档案：潘丹阳，男，毕业于贵阳一中民族班，回族。
高考分数：总分717，语文126，数学140，英语148，理综283

作为理科生的潘丹阳，对于学习有自己的见解和看法，认为刷题和熬夜都不可取。而除了学霸这一身份之外，他爱看外国电影、爱听英文歌曲，喜欢足球还曾熬夜看欧冠，还喜欢独处和阅读，目前最想做的职业是律师。

“大量刷题并无必要”

初见潘丹阳，感觉比较沉稳和内向，而在聊开后，这个年轻的男孩表现出来的阳光和乐观，对于自己有着相当清楚的认识。
“看到成绩的时候有一点出乎意料，但也不是特别惊讶，很快冷静下来了。”回忆起前一夜查分的心情，潘丹阳平静地对记者说。
这次高考，潘丹阳说自己觉得算是正常发挥，最满意的是英语，只是英语作文被扣了两分。他认为这得益于自己初中的基础比较好，曾在北京上学的他，从小就打了坚实的英语基础，让后面的学习更加轻松。
提到学习的经验，潘丹阳认为紧跟老师的步伐很重要。“老师们很有经验，所以在课堂上讲习题的时候，一定要集中精力，由老师带入很快捷。”潘丹阳说，遇到不懂的问题一定要迅速解决，马上问老师，不要越积越多。
对于不少理科生常用的“题海”战术，潘丹阳说，自己在刷题方面应该算是比较少，而且不认为大量刷题很有必要，“我是属于刷题偏少的人，做题应该找重点的题，然后去总结和运用，大量重复刷题是不必要的。”潘丹阳说，“比如说数学，没必要重复刷同样的题，一类题就能让你掌握一种方法，没必要再去重复做。”

劳逸结合心态很重要

对于学习方法，潘丹阳有自己的想法，认为在放松和娱乐的过程中也能积累知识，劳逸结合的学习方式最好。
“比如说英语，平时积累很重要。”潘丹阳说，自己以前就通过看英文电影、听英文歌的方法来学习，从一开始盯着字幕看电影，学会了不少书本上没有的词汇和用法，到后面积累到一定程度，可以不用字幕看电影。而听英文歌，他没有自己特殊的偏好，“听得很杂”，在听的过程中舒缓心情，也在积累知识。
因为高中学习紧张，潘丹阳坦言自己已经很久没有追美剧看电影，但积累起来的知识却一直受用。
“对于那些也想通过电影和音乐学英语的同学，你有什么好的入门推荐么？”面对记者的提问，潘丹阳说：“这个东西因人而异，还是看各自喜好吧。”
而除了自己特殊的学习方法，潘丹阳认为劳逸结合的学习方法也很重要。“学习就是大量的重复性机械运动，其实非常累，所以要好好休息。”潘丹阳说，自己平时都是根据学校的作息时间，一般都是在12点之前睡觉。
休息身体的同时，心态也很重要。“我一直都是非常乐观的心态，我觉得这对高考很重要。”他建议学弟学妹们，“不要那么紧张，和同学聊聊天，关心一下时事，放松放松。”

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