吉利根  十万小时的练习，你也可以成为大师

成为一个心理治疗师，他说：如果这个家是需要治疗的，让我成为那个志愿者。...

这两天在整理斯蒂芬·吉利根老师的采访视频，又再次被这个60岁的"老顽童"彻底征服了我的小心脏！斯蒂芬老师是我心目中的男神，没有之一。在今年的《精英催眠营》课程第二阶段最后一天下午，即将分别的时候，老师分享了自己走上催眠的历程，以及他与艾瑞克森的故事：那些年，斯蒂芬19岁，是加利福尼亚大学的一名本科生，也是一个四海为家的毛头小子，身上只要有一个睡袋，哪儿都是家。他出身于一个爱尔兰血统，酗酒的家庭。每晚他都会竖起耳朵辨别父亲上楼的脚步声，以确定父亲在今晚的状态下会不会打妈妈。如果是，他就会起来，干点什么事来吸引注意，好让父亲来打自己，而不再打妈妈。所以斯蒂芬很早就决定：成为一个心理治疗师，他说：在这种情况下，斯蒂芬慕名找到艾瑞克森，他是心理治疗领域的传奇人物，为催眠治疗带来了全新的方法。未见面前，他脑海中的艾瑞克森，也许是一个身惴金怀表，戴着一副古董眼镜，嘴上叨着一个银质烟斗的老人。但，万万没想到的是，出现在他面前的，是一个浑身紫色，身坐轮椅，笑容可掬的小个子老头。斯蒂芬说："他是我见过的，最有趣的人。" 可要知道，艾瑞克森是一个色盲，阅读障碍者，无法分辨音调，小儿麻痹症患者……生活给了他如此多的磨难，可他是一个很有趣的人。

那时候，艾瑞克森年事已高，身体又弱，学生们都有点担心，他会不会来不及疗愈我们就去世了？艾瑞克森看出了大家的担心，笑嘻嘻地说："死亡？那是我这辈子最后才做的事。"

艾瑞克森夫妇过着简朴的生活，人们问他们，为什么不去更舒适的环境生活。他们说："我们不想离真正需要我们的人太远。"

当斯蒂芬投身于艾瑞克森门下，他有点担心自己承担不了学费，于是试探着问艾瑞克森学费的问题。老人爽朗地笑着说："你不需要给我一分钱。你要做的，就是把从我这儿学来的东西再传递下去，把这份爱和温暖传递下去。"

斯蒂芬老师说：

催眠的工作，是去发现每个人身上独特的美！用你的身体去倾听案主所遇到的困境而不仅仅是语言，在你的身体上去感受到和案主共振的部分，去感受它，在这个部分你和案主在更深的层面产生了连接，感受‘边缘共振。同时，帮助他们更好地绽放在这个世界上，为他自己的人生，也为他能为这个世界创造更多的美好。

生命经由我们的父母传递到我们这里，我们继承了祖先、父母的智慧。与此同时，大师的智慧经由艾瑞克森、斯蒂芬老师流经到我们这里。我们要带着感激和臣服之心接纳他们的馈赠，再由我们将它传递，散播出去。我自己学来的东西再传递下去，把这份爱和温暖传递下去。



这就是人类生生不息的力量。祖先们已经做了他们能做到的最好。他们把自己学会的都教给我们。如今，我们的生命也因为这些老师们，有了更多的探索、发现、选择和自由。我们可以继续在自己的舒适区里度过余生，也可以像斯蒂芬老师那样，去行动起来，承接这份荣耀和使命，让爱和温暖持续地传递下去！just your choice！

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