牙菌斑是怎么形成的？如何去除？

从专业角度来讲，牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，为不能被水冲去或漱掉的一种细菌性生物膜。...

一

什么是牙菌斑？

从专业角度来讲，牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，为不能被水冲去或漱掉的一种细菌性生物膜。

当牙菌斑量较少时，肉眼是很难观察到的，通常用菌斑指示剂可以很好地显示。

二

牙菌斑的形成过程

牙菌斑的形成比较复杂，现在公认的理论有以下三个阶段：
(1)获得性膜形成阶段：每个人唾液中的唾液糖蛋白与牙齿接触时，附着在牙釉质表面，形成膜样物质。它为口腔细菌初期粘附提供了基质，为牙菌斑的形成创造了条件。

(2)细菌附着阶段：当牙面获得性膜形成，很快就有细菌附着上去。细菌在获得性膜的表面生长，并能产酸，使糖蛋白沉积。血型链球菌和变形链球菌能合成葡聚糖，与沉积的糖蛋白一起构成菌斑基质，为牙菌斑的形成创造了基础。

(3)菌斑成熟阶段：细菌在获得性膜上生长、发育、繁殖和衰亡，并在其中进行复杂的代谢活动。成熟牙菌斑中致龋性菌为变形链球菌、放射菌、血型链球菌和乳杆菌。

三

危害

牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害，也就是口腔最常见的两种疾病：龋病和牙周病。

龋病俗称“虫牙”，这里的“虫”指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上，细菌摄入唾液中的糖，分解糖产酸，这些酸会破坏牙齿，最终成洞。

当牙菌斑靠近牙龈时，细菌产生的毒素和其他有害物质会刺激牙龈（俗称“牙肉”、“牙床”），产生炎症，即牙龈炎。如果不加控制，任其发展，牙龈炎有可能会发展为不可逆的牙周炎，引起牙槽骨的破坏，最终导致牙齿松动、脱落。

四

如何去除牙菌斑？

牙菌斑通过单一的牙齿清洁是难以彻底清除的，这就需要通过洗牙来去除牙菌斑，洗牙是通过牙齿清洁器械来清除牙面表面附着的牙结石、牙菌斑、烟垢、茶垢等，它不会伤及到牙龈以及牙釉质。洗牙不仅可以清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和茶渍等，还能有效防止口臭、牙根出血、牙周疾病、龋齿等口腔疾病的发生。洗牙是一种很好的牙齿保健方法，一般成年人一年最好做一至两次的洗牙。

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