瘦下来,你男神才会看到你啊!

 

什么能让我们克服自卑?是自信。怎样才能拥有自信?当然是变美。...



打开的第一件事
就是置顶
宿雨的DT小镇




文/叶上清之宿雨

春春是我的读者,今年大二。

年初的时候认识了一个男生,是他们系里的艺术骨干,在唱歌方面很有天赋。

他脸蛋俊俏,身材颀长,一下子就吸引到了她。

经过四处打听,她终于死皮赖脸地要到了那个男生的微信。然后心怀忐忑地加了他,然后通过了,然后就没有然后了。

她说,我明明很想靠近他啊,可是觉得没底气。

感觉自己身上毫无闪光点,怎么办啊?

春春坦言,自己是个胖姑娘,因为体重和身材的缘故,常常感到自卑。

“我是从初中开始变胖的,那时班里的同学都嘲笑我,给我取绰号叫‘肥妞’。因为胖,我遭到了排挤,许多女孩子也不跟我玩。于是我一直独来独往,也不说话。时间一长性格就变得有些内向,遇到心仪的对象也不敢说,只能放在心里……”

“那你想过克服自卑么?”我说。“其实,克服自卑的最好方式就是让自己变美。”

她说,如何变美?

我说,最关键的一步当然就是减肥啦。



之前袁姗姗在网上大秀马甲线,看完我就直呼:

天那,女人的身材是何等重要!

瘦下来,全世界都是你的了好吗!

然而,我还是控制不住自己吃吃吃

好吧,我承认,美食的诱惑我抵挡不住。

我总是安慰自己——吃饱了才有力气减肥啊。

可是,残酷的夏季又来了。

翻出去年的泳衣、T恤、热裤,我发现穿上它们的时候变得有些艰难。

看着镜子里的自己越来越横向生长,我不禁在想:有没有什么方法可以一边吃肉一边瘦呢?



原本以为,这样的想法是奢侈的。

但当我参加了轻爱7天极速减脂营后,一边吃肉一边瘦的梦想实现了!

这是由轻爱推出的一个线上健康减肥学习实践营,通过微信组群教练带领的方式,七天学习实践一整套“饮食管理+生活优化”的减脂方法,帮助你找出致肥因素,从根本上降低发生肥胖的可能性,让健康与好身材一直保持下去。
不得不说,这个减脂营满满正能量。

我加入了之后认识了许多一起减脂的小伙伴。
每天,我们会在微信群里打卡,晒自己的早中晚三餐,互相鼓励,互相监督。

来看我们的一日三餐照。
每个营都会配有三名“教练”,分别是一名营养师教练、一名运动教练、一名体重管理导师,她们会根据你的情况定制短期高效的减脂方案,执行方案的七天里,他们会为你讲授轻运动、饮食、减脂的方法与技巧。

同时,营养师教练会实时跟进你的减脂进程,甚至是每一餐、每一天的运动量、作息时间都会顾及,手把手给予我们这种小白专业指导。

我的营养师教练叫娟,她尽职尽责,会定时定点地问我体重与用餐情况。

有任何不适都会立刻替我作出调整,让我在吃好、吃饱的情况下又能减肥。

专业又贴心,更重要的是放心。

工作忙碌的时候,有了营养师的提醒和监督,想偷懒都不行。
这一周里,我没有刻意地去节食,只是按照营养师给的菜谱科学有营养地用餐,然后,就真的瘦了。

什么都不说,先来看看效果。

这是我截图的参加过训练营的营友们的评价:
这是我减脂后的体重情况:

是什么让我不惜出卖了自己的体重?

是好的减脂效果和好的服务。

轻爱是一支相当有资质的团队,能教你掌握科学的饮食营养瘦身方法。

以后就算没有营养师的监督,你也可以轻轻松松,用很健康的方式让自己瘦下来。



如果不是亲身体验,真的不敢相信效果会这么明显。

我可是个无肉不欢的人啊!

但事实上,科学减脂真的是吃饱了才有力气减肥。

我把这个减脂营介绍给了春春,

她已经果断加入,立志要瘦下来,让男神看到她。

是啊,瘦下来你男神才会看到你啊。

什么能让我们克服自卑?是自信。

怎样才能拥有自信?当然是变美。

没错。

姑娘们,如果你开始对自己的身材不满意了,就应该从现在开始科学减肥。

减肥是一件苦差事,但只要掌握技巧与方法,就能不那么痛苦地瘦下去。

当然,凡事都不会一蹴而就,需要你的坚持。

如果你对轻爱7天极速减脂营感兴趣,可以进群跟我一起来减肥。

99元就能获得七天一对一健康瘦身服务,目标瘦2-5斤,比起动辄300元一小时的私教课要划算得多。

觉得7天时间太短瘦得太少的朋友,也可以报名参加轻爱新推出的28天蜕变减脂营,28天,能让科学的饮食瘦身奥秘真正养成为生活的习惯,瘦得更彻底不反弹(目标瘦6-15斤)。
(PS:这是纯线上减脂营,采用微信服务的形式,不受地域限制,我们那组里就有海外的小伙伴~)
如果你还想了解“7天减脂营”和“28天减脂营”的更多详情,请长按上图二维码,戳“阅读原文”可直接进入第十期7天极速减脂营的报名页面。

期待更多可爱的少女跟我一起减脂瘦身。

这个夏天,能一边吃肉一边瘦的感觉真得很棒。◡̈


点击“阅读原文”让你瘦到飞起!


    关注 宿雨的DT小镇


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册