【WEAIR科普】10个事实告诉你：发烧，是朋友不是敌人

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如果你总是对发烧报以恐惧和焦虑的态度，那说明你对它的认识太片面。我们将用10个事实，全面客观的解读发烧，让你了解那些你从未关注过的关于发烧的方方面面。

1发烧不是病

发烧只是一种症状，不是疾病。宝宝感染病菌后，在病原体的刺激下机体的免疫系统被激活，继而在血液里释放一种热源物质。这种物质会影响大脑的温度调节系统，从而使宝宝的体温升高。而升高的身体温度反过来促进免疫系统更有效地工作，使病原体不能在这样的条件下繁殖。除此之外，发烧还能促进机体产生对抗细菌的抗体，增强白细胞内消除毒素的酶活力，增强肝脏对毒素的解毒功能。

2发烧从37.5℃开始

宝宝体温超过37℃，妈妈就非常紧张，完全没有必要。首先妈妈需要知道，每个宝宝的基础体温都不一样。有些宝宝的基础体温本身就在37℃以上。因此，建议妈妈平时在宝宝身体健康的时候，最好监测一下宝宝的基础体温，以便在生病时作为参考。另外，宝宝在运动、哭闹、吃奶或大量出汗时，体温都会有所升高，达到37℃~37.5℃之间，甚至更高。因此，妈妈如果怀疑宝宝发烧，最好在宝宝运动或进食15分钟后，给他测量体温，以得到最准确的数值。宝宝只有在安静状态下体温超过37.5℃时才可能被怀疑是发烧。

3肛温更准确

相较腋下温度和口腔温度，直肠温更接近人体的中心温度，因此在宝宝发烧时，给宝宝测量肛温更准确。如果宝宝不喜欢测量肛温的话，妈妈也可通过测量腋下温度和口腔温度监测宝宝的体温。只要掌握不同测量部位的温度特点，就能换算出最准确的体温数值。一般情况下，口腔温度会比腋下高0.2℃~0.４℃，直肠温度又比口腔温度高0.3℃~ 0.5℃。

4发烧的宝宝需要安静

研究发现，发烧的宝宝越活跃，越容易导致病菌进入心肌。因此，宝宝发烧时，最好陪他做些安静的游戏，或是读本图画书。

5体温高并不意味着病情重

很多妈妈一直存在着这样的误区，认为宝宝体温越高，就说明病情越重。其实，病情的轻重与宝宝体温的高低并没有必然的对应关系。反倒是除发烧外的其他伴随症状更能反映宝宝病情的严重与否。比如，比起流清水样鼻涕，流黄绿色浓稠鼻涕表明病情更严重；比起清脆干咳，咳声较深且有痰，更需要引起重视。

6不是一发烧就需要吃退烧药

相信大多数妈妈都知道宝宝体温超过38.5℃时需要给宝宝服用退烧药。但是37.5℃~38.5℃也叫发烧，为什么就不需要退烧呢？发烧是人体免疫系统的反应，用以调动人体自身能量杀灭病菌，从某种意义上来说，发烧对人体抵抗疾病是有帮助的。因此，医生并不建议退烧过于积极。那为什么超过38.5℃又要退烧呢？这是因为宝宝年龄过小，中枢神经系统不稳定，体温过高会导致中枢神经系统异常活动，即通常所说的“高热惊厥”。因此，低度发热时由于宝宝没有惊厥的危险，我们可以暂时不加干涉，但当体温超过38.5℃时就需要加以控制了。

7小宝宝比大孩子更容易发烧

这是因为：小宝宝比大孩子更容易生病。对小宝宝来说，免疫系统遭遇的绝大部分病原体都是新的，机体不具有相应的抵抗力。而大孩子在以往与这些病原体遭遇的过程中，已经形成了免疫抗体，比起小宝宝生病的几率就小了很多。另外，小宝宝的免疫系统反应特别迅速，体内的温度调节功能也还不够健全，因此更容易出现高热的情况。

8绝大多数的发烧不会烧坏宝宝的大脑

只要不是长时间高烧超过42℃，发烧本身一般不会对宝宝大脑造成损害。但如果宝宝的发烧症状是由于患上脑膜炎、脑炎等疾病引起的，就可能导致脑细胞受损。另外，即使是高热惊厥也并没有大家想象的那么可怕。因为高热惊厥通常发作的时间比较短，一般表现为外周肌肉痉挛，对大脑的损伤不会特别严重。但如果高热惊厥过程中，宝宝的唾液、分泌物或胃容物造成呼吸道堵塞，导致宝宝缺氧，就会对大脑造成影响。因此，宝宝出现高热惊厥时，妈妈一定要镇定，注意保持宝宝上呼吸道的开放。让宝宝侧卧，便于让嘴里的唾液等分泌物顺嘴角流出，避免堵塞呼吸道引起脑缺氧。

9捂汗不利于退烧

就像一杯热水在变成温水的过程中，需要热量散发。如果我们把这杯热水用棉被裹得严严实实，热量散不出去，温度就不会下降。同理，如果给发烧的宝宝穿得厚厚的，宝宝体内的热量也就难于散发，不利于退烧。可见，最好的方式是，在提高环境温度的基础上，给宝宝少穿一些衣服。

10不必一发烧就去看医生

一般情况下，在宝宝出现发烧症状的24小时后，感染情况才能通过血象反应出来。因此，一发烧就带宝宝去看医生，并不一定能查出准确的病因。如果宝宝精神状态良好，鼻塞、咳嗽等伴随症状也不是特别严重的话，可以暂时在家观察调理，视宝宝情况再决定是否去医院进行检查。

TIPS：

如果宝宝符合如下情况之一，就最好立即带宝宝看医生。

六个月以下的小宝宝出现发烧症状。

宝宝长时间无休止地哭闹。

宝宝极度兴奋或极度无力。

头不能向胸部下垂。

出现皮疹、紫色的针尖大小的出血点或瘀斑。

嘴唇、舌头或甲床发紫。

小宝宝的囟门往外隆起。

脖子发硬、剧烈头痛。

下肢运动障碍，比如瘸腿或运动时疼痛。

呼吸困难。内容来源辣妈帮整理

图片来源@123图库



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