防晒必修课——简答大家的疑问

上一篇防晒科普文发表之后，后台收到各种疑问，如：为什么用了防晒还是被晒黑了？怎么有效补涂？为什么要卸妆......今天，详细为你解答。史上最全的防晒疑问解答，不看有罪。...



皮肤专家常说80%的老化来自紫外线，事实上每天必备的防晒功课，你是真的融会贯通、活学活用，还是随便搽搽就敷衍了事了呢？同时新产品和新技术也带来了新问题：为什么用了防晒还是被晒黑了？怎么有效补涂？为什么要卸妆......

在上一篇《我为什么建议你用物理性防晒》发表之后，后台收到不少dears的各种关于防晒的疑问，我将大家的各种问题整理了一下，心想，大家应该需要这篇文章。



Q：防晒产品的SPF系数代表什么？SPF是否越高越好？

A：SPF即Sun Protection Factor, 代表UVB的防护指数。系数越大，代表能保护肌肤不被晒伤的时间越长。其实，只要不是上山下海长时间暴晒，多数待在室内的话，只要选SPF15~30就够了。因为这个度数的SPF已经可以抵御97%的紫外线。从皮肤科的角度看，日常防晒品的选择不在于追求高指数，而在于“使用全面”。

Q：防晒产品的PA系数代表什么？

A：PA即Protection Grade of UVA的缩写。代表UVA的防护指数。科学已证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手。PA系数的“+”越多，表示能延长被晒黑的时间越长。

PA+——延缓肌肤被晒黑时间2-4倍，表示有效

PA++——可延缓4-8倍时间，表示相当有效

PA+++——可延缓8倍以上的时间，表示非常有效



Q：Dear Soulmate平衡美白防晒霜上面的SPF30,PA++代表什么？

A：如果说在不搽防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则SPF30的产品可以保护皮肤不被晒红（伤）的时间理论上是10小时：

20（分钟）×30（SPF）=600（分钟）

SPF30和PA++如果一起出现，则说明这瓶防晒在600分钟以内能够有效防晒，它对UVA的防御效果相当有效。SPF防晒系数的数值适用于每一个人。再啰嗦点，当使用SPF为2的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留多2倍时间（40分钟），皮肤才会呈微红，以此类推，当使用SPF30时，表示延长30倍的时间，也就是600分钟以后皮肤才会被晒伤。当然，前提是防晒霜一直都没有被损耗。

Q：平均一张脸该搽多少防晒用量才够？

A：无论哪种防晒，使用量都需达到一定的厚度，太薄则达不到应有的防晒效果，太厚又会给皮肤造成负担。一般情况下防晒霜的用量要多于面霜。至少有一元硬币大小，一瓶30ml的防晒霜，按照日常每天使用1-2次来计算，在夏天应该一个多月就用完才能起到防护作用。如果30ml的防晒用了半年甚至是一年以上，就难以充分发挥作用了。

而Dear Soulmate认为身体上的每一寸肌肤都和脸一样珍贵，为什么就要区分脸和身体呢？因此，我们特地将防晒的总量定为100ml，这个夏天，尽情呵护你娇嫩嫩的肌肤吧！



Q：防晒只能防老化，无法改善老化？

A：防晒做得好，是可以积极改善老化的。

肌肤与生俱来就有修护功能，防晒做得好，修护能力能更好地发挥。选择PA++以上的且添加“抗氧化成份”的防晒乳，抗老化实力更佳！Dear Soulmate平衡美白防晒霜中的维他命B3、维他命E以及芦荟等生物抗氧化剂的添加，让你的皮肤在享受保护的同时改善肤质，保持肌肤年轻。

Q：防晒系数能否叠加？

A：不能，SPF和PA都不可以。例如搽一层SPF15的防晒后再搽一层SPF20的最多也只能达到SPF20的效果而不是SPF35。

Q：常听说每两个小时就应补搽防晒？

A：非绝对。其实防晒产品补搽的频率跟你所处的环境因素有很大关系。防晒产品需要补搽的原因并非是担心防晒成份失效，而是因为防晒产品使用后会因很多内在或者外在因素流失，如流汗、衣物摩擦或者游泳戏水等活动，只有再次补搽，才能把皮肤上的防晒空洞补上。若周遭的环境闷热流汗多又是户外活动，可能不到1个小时就要补了。如果处于室内空调无阳光暴晒的情况下，5-6个小时补搽一次也就足够了。

Q：白天只搽了防晒乳，晚上需要卸妆吗？

A：必须卸！即使是物理防晒也不能松懈。毕竟防晒产品不是护理产品，在脱离了紫外线辐射的影响后，尤其到了晚上，一定要彻底清洁干净，哪怕是天然纯物理防晒，因其技术升级，有了更细致的颗粒和更牢固的附着力，因此也是建议先卸后洗的。化学防晒就更不用说了。



Q：为什么你搽了防晒还是会晒黑？

A：防晒产品无法达到100%有效隔绝紫外线。其实防晒是个系统化的概念，不单指涂抹防晒霜，而防晒霜也不是万能的。尤其是在日光强烈的地方，即使涂了防晒霜，也不代表可以肆意暴晒。因为除了紫外线，皮肤在持续高温下还会发生炎症反应，加速黑化、老化这就不是防晒霜可以避免到的了。所以，在夏日尽可能中午不要长时间待在户外，避免过度暴晒，且加强衣物、墨镜、遮阳帽等物理防晒措施。

Q：所以阳光下只要打伞就ok了吗？

A：非也。因为除了头顶上的太阳，还有一部分紫外线会通过地面反射到人的身上和面部，尤其是水泥等地面的反射率很高，所以涂防晒还是有必要的。两者兼备更好，加上墨镜最好。

Q：墨镜的防晒意义？

A：紫外线如果从眼角膜进入的话，大脑就会马上反应一个信息——紫外线来了！快制造黑色素来保护皮肤！

所以，戴墨镜除了保护眼睛、耍耍大牌之外，还可以美白，是的，美白 =.=

墨镜的选择不是越黑越好，太黑会使瞳孔变大，只要选择防UVA的就好。



Q：物理防晒相对于化学防晒来说较厚，怎么涂比较好？

A：物理防晒较厚是一直以来的“特色”，经过了1年多以来多次的配方改良后，DearS 的防晒霜算是纯物理防晒界较为清爽的了。我们比较建议用“拍”的涂抹手法。取适量于掌心或手指，均匀“点”于脸部或需要防晒的部位，轻轻晕开后拍匀即可。防晒霜分子较大，不宜多揉多按摩硬把它塞进毛孔，那样会很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低防晒效果。

Q：防晒是夏天的事，其他季节不需要？

A：防晒，是保护皮肤和抗衰的持久战！我不想多说了，去这篇文章《不看你永远都不知道她有多重要！！！》看回别人的视频吧。



（哎呀哎呀，好晒的好晒的！你看眼睛都睁不开了...๑.๑）

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