身材好有多任性，反手摸肚脐还想艹自己
一白遮三丑一高遮五丑一瘦遮七丑一富遮百丑一胖毁所有身材好是一种怎样的体验？...
美男子和美少女们，晚桑好哦
天气越来越热，你有没有去游泳呢？
据说，夏天是个叫人又爱又恨的季节
因为它对于一部分人来说简直是地狱
而对于另一部分人来说却是秀自己的
T台
这一票人都有一个共同的特征
身材好
正所谓
一高遮五丑，一瘦遮七丑
一 ！胖 ！毁 ！所 ！有 ！
今晚我们就来聊聊这个话题
在这个看脸看身材的时代
身材好是一种怎样的体验呢？
▼
洗完澡随便扯件小衬裙都能穿出情趣内衣感
by 了了
做兼职，别人发传单一天80元，我站展台一天五百
by 嘟嘟就是女王
去买衣服不用看尺码，从xs到L基本都能穿
随便捡一件就能套身上
by 晓晓妖精
去游泳，从更衣室出来走向泳池过程中有种走星光大道的感觉
by 党青
最简单的T+短裤都能被穿出神奇的效果
by 匿名
不看脸的时候能假装是美女
by 匿名
随便往镜头前一坐就能拍出时装片效果，不用P图
by 李家大小姐
感觉看到自己都想一顿艹，太自恋了
by 一只少女
不断有人和你说你是衣服架子！
by Aileen、侧影、梦梵
能被胆子大的姑娘调戏
by Sanwiches
走在街上会被拍，被搭讪
by 夏荷*-*
不太敢任性逛街，因为好看的衣服全都能穿，买买买根本刹不住，钱包很受伤
by 小葵
人家接近我首先想到：是不是因为我的胸？
by 刘瓣瓣
跟你不熟的都会以为你是绿茶婊
by 一个木
超级喜欢夏天
by 小叶子
撒个娇事情都解决了
by zoe zou
洗完澡对着镜子，舍不得穿衣服
by 亲爱的安娜
感觉距离高富帅，就差钱和脸了
by 哥是个传说
身材好，还有一个大大的好处
可以在朋友圈任性地“炫腹”
最近的“反手摸肚脐无节操比赛”
一大波蛇精乱入，老师我看花了眼
连娱乐圈的众女明星也按捺不住
▽
“炫腹者”联盟
大幂
幂
张嘉倪
世界瞬间分成“炫腹者”联盟和“腹愁者”联盟两大阵营
许多小伙伴为了加入“炫腹者”联盟也是蛮拼的
不少人手臂都快拧脱臼，肚子也快抓破
也没能够碰到自己的小肚脐
恼羞成怒之下
只好爆
粗口
大家这么拼，那么问题来了
“反手摸到肚脐，意味着拥有好身材吗？”
健身教练站出来说
“反手摸到肚脐”主要归功于三个因素
人瘦、手长、柔韧性好
这并不一定是好身材的标准
要想真的好看，不仅仅只是足够瘦，还要瘦得有曲线
比如
“比基尼桥”或者“马甲线”
，这不是反手能摸到肚脐的人都能做到的有人说，野猫老师你说这些都很有道理
然并没卵用
在现实和理想之间
我隔着“腹愁者联盟”这么长的距离
我就想知道怎么才能成为“炫腹者”
于是，有人开始发秘诀
小动作帮助跨越现实的鸿沟
1.锻炼上腹肌
仰卧在床上或是瑜伽垫上，双腿屈膝并拢，双手贴在耳朵上，双臂张开，这些动作类似于仰卧起坐，但是起身时，只起到与平面大约45度的位置即可。注意起身和落身时都要缓缓进行，不能猛起猛落。一组10-12个，每次做5-6组，每组之间放松大约1分钟。2.锻炼下腹肌
下腹肌的锻炼动作非常简单，平躺于平面后，双腿并拢后抬起，抬到垂直与平面，然后再缓缓放下，不能快起快放。一组10-12个，每次做5-6组。如果想加强的话，可在腿上负重。或者是与锻炼上腹肌的动作同时进行。3.锻炼侧腹肌
平躺后腿伸直，双手贴耳边，双臂张开，起身向左扭曲，落身，然后再起身向右扭曲。同样也是一组10-12个，每次5-6组。最后不忘告诫：
想炫腹，就练起来吧!
其实野猫老师很不忍心地告诉你们
反手摸肚脐，从一开始就是个阴谋
它的目的只有一个：看姑娘！
看看反手摸肚脐大赛第二季就知道了
▼
反手摸胸，你来吗
锁骨放硬币，妹子拼了
国外妹子更豪放："最炫腋毛风"
这么没下限，都不忍心继续看下去了
各位美男子美少女自行想象好辣
成功是1%的灵感加99%的炫
- happy ending -
文章来源
| 知乎、野猫老师等
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