让你的生活简约不简单

慌慌张张匆匆忙忙为何生活总是这样难道说我的理想就是这样渡过一生的时光不卑不亢不慌不忙也许生活应该这样——...

花时间寻找自己毕生追求的四、五件事，持续努力！停止做和自己追求相违背的杂事，把注意力集中在自己的终极目标上。尝试每次只做一类事，提高效率，完成一件事便用手机或纸笔记录下来。列一份每天只需完成三件事的清单，让这三件事成为你当天最有成就感的事。与其同时定下很多目标，还不如只定一个目标。聚焦能让自己高效率，加大成功的砝码。不论做什么事，事先有准备。这是让一切有条不紊进行的最安全的建议。不要让时间被各种即时通信工具与软件占据。一天中抽出某一块时间查收e-mail，分几个时间段对微信进行统一整理并回复，不要煲电话粥。日常生活不要被大量电视、杂志、互联网、喝酒唱K、棋牌游戏所支配。生活的质感，并不是来源于娱乐的消遣。需要的时候再买，特别是对价格较高的物品。避免沦为一个物质主义者和消费主义者。如果一件小事就使自己倍感恼怒和压力，那么你的生活就不会越来越如意。深呼吸，保持平和的心态。把那些从来不穿的衣鞋捐给别人或者扔掉，让生活回归简约。凌乱不堪的桌面只会加重你的焦躁。用几分钟的时间，让桌子保持整洁。把腾出来的时间做自己喜欢的事情，其它的一概不做。同时完成很多事只会让人紧张焦虑，提高效率，从尝试只做一件事开始。不懂如何拒绝，你将背负起整个世界，沉重又艰难。让自己平静下来，独处会使你内心平和，倾听自己发自内心的声音。健康的体魄，是实现你一切梦想的保证。

不卑不亢，不慌不忙。这才是生活应有的态度。坐看门前云卷云舒，笑谈人生起起伏伏，活着的姿态肆意又饱满！

    关注 化大研途